возможно, воспаление ахиллова сухожилия у вас. или фасциит.

если ничего нет на снимке (шпоры не видно), то причина в воспаленных сухожилиях.

смените обувь, бинтуйте ногу в области сустава и подошвы крепким элестичным бинтом (в идеале нужна лангета).

пропейте дону и структум - длительно.

поделайте минеральные ванночки, не ешьте сильно соленое.

не переохлаждаете ноги, меньше нервничайте, стресс провоцирует всякие воспаления.

коллаген для сухожилий пропейте обязательно - хотя бы геладринк, геладринк-форте, спросите в аптеке. сухожилия теряют коллаген с возрастом, а он придает упругость, нет коллагена - возникают микротравмы.

плюс обязательно таблетки гиалуроновой кислоты (микроразрывы сухожилий возникают и от потери влаги!).

и хорошо бы вам в санаторий, на воды, попить минералку, плавать в теплом бассейне, делать массаж и всякие физиопроцедуры.

из витаминов - купите комплекс с витаминами группы В. витамины А, ***** к ним же. и в обязательном порядке магний!

все это в комплексе к весне поставит вас на пятки )).

не ходите на носочках, если у вас воспаление подошвенного сухожилия, то в итоге вы провоцируете боль.

здоровья!