Добрый вечер, дамы. Подскажите пожалуйста, какие средства нужно ввести в уход на волосами, чтобы они оставались рассыпчатыми как можно дольше? Не важно, мою я голову каждый день, или каждые 2-3 дня, через 10 минут после того как я их расчешу, они сбиваются в сосульки( Ничем кроме шампуня не пользуюсь, раз в 1-2 недели маска.

Милые дамы, поделитесь опытом. Столкнулась с проблемой сбитого цикла. Мне 20 лет, в подростковом возрасте цикл был 28-32 дня, ждала когда окончательно установится. Но последние полгода стрессовала и цикл окончательно сбился: то 20 дней, то 35, то 60. Половую жизнь еще не веду. Неужели из за того стресса все так сбилось? У кого была такая ситуация в условиях похожих на мои, какими оказались причины? Спасибо за ответы 💞

Дорогие форумчане, поделитесь своим опытом, как вы восстанавливались после длительного стресса?
Делюсь своим опытом: за последние месяцы пережила много потрясений, много переживала, плакала. Стресс понемногу ушел и вылезли его последствия в виде учащенного сердцебиения, «жабы» в груди, утомляемости и болей в разных частях тела… Не разобравшись в ситуации начала искать у себя болезни, побежала делать экг и кардиограммы, все там нормально, сказали что из за стресса, посоветовали попить фенибута. Прошел месяц. Все неприятные симптомы уменьшились, пришло осознание что это нервы, а не телесные болезни.

Проблема в том, что по-прежнему чувствую усталость в течение всего дня, хотя ложусь в 9 и сплю 8-9 часов. Просыпаюсь по несколько раз за ночь. Иногда испытываю дереализацию, как будто вижу мир через аквариум. В общем! Может быть у кого то такая ситуация была, как с этим справлялись?