сходите к ортопеду в обычную больницу и сделайте рентген на предмет экзостоза. Про экзостоз - почитайте в сети что это такое. Он у вас мог образоваться по разным причинам, но судя по наличию регулярного травмирования, высока вероятность, что у вас он есть. Если экзостоз есть, то без его удаления вы от своей проблемы не избавитесь.