Помогите, уже не знаю на какую стену лезть. До 3 месяцев у нас был режим сна:
отбой в 21:00 ( укладывать начинала в 20:30), просыпался в 7:30. Сейчас уже дней 6 бьемся в истерике, не хочет ложиться спать раньше 23:00 - 00:00, просто засыпает в 20:30, просыпается в 21:00 и не спит до этого времени. Качаешь - истерика, пытаешься уложить как нибудь еще - истерика; оставляешь в покое при свете до этого времени - спокойствие и потом отбой. Вчера лег в 00:00, проснулся в 10:00. Меня очень не устраивает и пугает это. Читала, что регрессы сна и тд, но ночью он у меня спит либо без пробуждения, либо встает 1 раз покушать и спит дальше. Пишут, что нужно укладывать на ночь сон раньше, но как я могу заставить ребенка спать, если он не хочет и истерически орет на попытки уложить раньше времени? Уже пробовали жить четко по режиму днем, пробовала давать бодрствовать столько, сколько хочется, утомляю его днем как могу, но толку 0. Помогите, поделитесь советом, вдруг у кого-то такое было. Сколько это будет продолжаться? Как это решить? Буду очень благодарна

Здравствуйте, мне 21 год. Я заикалась в детстве до класса 5 наверное, потом когда надо мной из-за этого посмеялась девочка - я твёрдо сказала себе, что с этого дня я не буду больше заикаться. Пришла домой со школы, посмотрела в интернете, что можно почитать скороговорки перед зеркалом - так и сделала. И на следующий день я перестала заикаться, всё прошло резко. Эта проблема вернулась ко мне снова в 18 или 19 лет и преследует по сей день. Я собираюсь идти к Логопеду, но вдруг у вас есть какой то совет, который поможет мне избавиться от этой проблемы не привлекая врачей?