Можно попробовать спазмалгоном и хорошо бы массажером хорошо проделать спину, чтобы ее разогреть, снять тонус с мышц и расслабить их! У меня такое часто бывает, как неправильно повернулась - все, заклинило... стараюсь сейчас хорошо разминать спину ма
Можно попробовать спазмалгоном и хорошо бы массажером хорошо проделать спину, чтобы ее разогреть, снять тонус с мышц и расслабить их! У меня такое часто бывает, как неправильно повернулась - все, заклинило... стараюсь сейчас хорошо разминать спину массажером чтобы не случалось больше такого..