Мне 23, 156/44 ( пока что). Из-за детских травм и комплексов с ранних времен я начала тренироваться и садится на жесткие диеты. Мой вес всегда колебался от 53 до 30 кг. Год назад у меня как-то получилось изменить установку у себя в голове и я перестала считать калории, взвешиваться и сидеть на диетах, чтобы добиться обтянутой кожи до костей. Но недавно я встала на весы, думала буду весить 48-49 кг, но нет. Весы показали 44. Я посмотрела на зеркало и такая «нет! Когда я весила 44, то была совсем другой». В мозгу снова переклинило. Человек, который на протяжении всей своей жизни изнуряет себя диетами и тренировками, смог вроде выбраться из этого, но триггер меня застал врасплох. Я вернулась к тому, от чего ушла. Теперь я обратно получаю удовольствие от ограничений в еде, голоде, растяжкам и физ нагрузкам. Поставила себе цель 35 кг. Худею уже пару дней, но вес стоит из-за пмс. Надеюсь, есть те, у кого такие же проблемы. Мне трудно принимать тот факт, что я одна такая. Все подруги живут нормально, но не я. Напишите и о себе, если у вас тоже есть такое «расстройство».