Девчонки, делитесь у кого был опыт использования натуральной/органической косметики? Действительно оно того стоит: выбирать косметику без "химии" или же это всё очередной писк моды и синтетические компоненты ничем не уступают полученным из природного сырья? Кто пользуется такой косметикой и у кого был опыт, поделитесь пожалуйста своими наблюдениями. Мне очень хочется знать именно как вам НА ПРАКТИКЕ, ибо в теории ОЧЕНЬ много аргументов и за и против. Я запуталась, а экспериментировать не себе страшновато. А с другой стороны стала интересна эта область) Выручайте!

С 20 лет заинтересовалась здоровым образом жизни и на протяжении 6 лет внедряла здоровые привычки в свою жизнь. Я ем много фруктов, овощей, злаков, соблюдаю режим дня, исключила полностью рафинированный сахар из рациона, как и многие другие вредные продукты. Вот уже год как делаю зарядку КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Также провожу полуторачасовые тренировки 2 раза в неделю, хожу на пробежки, прыгаю со скакалкой, стараюсь каждый день гулять в лесу недалеко от дома... В общем всё, что обычно советуют в моей ситуации я делаю, причем уже давно.

Но!
Я последнее время чувствую себя просто отвратительно, у меня ни на что нет сил, голова почти весь день как в тумане, как при высокой температуре. В те дни, когда провожу тренировку или пробежку, я вообще больше ничего делать не могу. Все началось с того момента, как я устроилась на официальную работу (до этого работала фрилансером). Работала в офисе за компьютером, что, конечно же плохо для здоровья. Но я специально, чтоб скомпенсировать вред, добавила еще физ. активности и вообще почти отказалась от жареного и продуктов с химией, всё остальное время кроме работы старалась быть активной. Но сил становилось всё меньше и спустя год работы было вообще невозможно встать утром с кровати, я стала пить кофе, чтобы хоть как-то справиться, но все равно всё время любое действие давалось мне через неимоверные усилия, я ходила как зомби.. В итоге два месяца назад я уволилась, в надежде, что этот ад закончится. Но это состояние до сих пор со мной. Иногда кажется, что я весь день не смогу встать с кровати, но сила привычки играет свою роль, вся физическая активность осталась в моей жизни. Я надеялась, что за пару недель состояние улучшится и я снова займусь каким-нибудь своим проектом, но два месяца это уже как-то слишком!!! Подскажите, в чем может быть причина такого самочувствия?

И да, не могу не упомянуть свои попытки обратиться к врачу. Допишу о них в комментарий, ибо текст уже не помещается.