После такого лучше очень аккуратно возвращать еду, сначала вода маленькими глотками, потом рисовый отвар, каши на воде, сухари. Порции минимальные, без жирного и молочного. Но если всё сразу выходит обратно, лучше не тянуть и показаться врачу, возможно организму нужна поддержка капельницами или корректировка восстановления