Ходьба для получения

От ходьбы не похудеете. Хожу уже два месяца, толку нет

Всю жизнь хожу - жирная ***

Ну надо с нагрузкой в 10 кг что ли и ходить по подъезду вверх-вниз, ну этажей 25, каждый день хотя бы раз 30, конечно, сначала не получится так много.

Не теряйте надежды, надо совмещать с ограничением калорий.

От не жрать только похудеть можно.даже без ходьбы