Мне становится страшно и не по себе

Вызови себе скорую психиатрическую

Мне кажется вы себе это надумываете, а потом переживаете из-за этого. Людям вообще все равно на вашу внешность, как и на любую другую, люди любят только себя

не у одной вас такие мысли. я иногда представляю, как выгляжу со стороны

Не расстраивайтесь. Нет такого урода, который не нашёл бы себе пары, и нет той чепухи, кототорая не нашла бы себе подходящего читателя. А.Чехов.

А вы попробуйте снять себя на видео со стороны. Вот просто поставьте телефон и делайте уборку, например. Потом, подойдите и расскажите стихотворение в камеру, или просто расскажите, как ваш день прошел.
И потом просто посмотртте на себя со стороны.) так и вас видят люди