Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную …
Счастливая Ну что же стоит попробовать! :) Через месяц скажу что получилось! Хе Хе Хе
А я сегодня съела бублик, а вчера пирожное. Вес 41 кг.
Счастливая, спасибо за поданную надежду, с сегодняшнего дня буду пробовать метод визуализации. Обязательно напишу о результатах.
Счастливая: в 15 лет все мои подружки начали резко округляться, а мой вес не изменился и к 20, так что может быть просто пришло ваше время, вот вы и поправились.
Согласна с 2005-06-28 11:49:02 Anonymous полностью!
Все вы ерундой занимаетесь!!! Уменьшите свои порции и 5-6 раз в день по 200 г не больше съедайте свою еду без добавки.
Девушки, кто-нибудь ходил на обследование?
Господи...я так рада, что в таком огромом интернете я наконец-то нашла место, где можно обсудить спокойно эту тему и тебя уж точно поймут...Это единственное мест, где я могу сказать, что вешу 39 и рост мой 165, мне 17 лет..а может я и не выгляжу на свои 17, но зато мальчикам постарше мы-такие милые, маленькие, нежные очень даже нравимся...И ещё хочу сказать, что это смотря КАК СЕБЯ ПРЕПОДНЕСТИ...вот идёт....толстуха....извините....НО несёт себя так, как на подиуме...и извините ВСЕ Оглядываются...тоже самое и с нами....МЫ, ДЕВОЧКИ, между прочим модели!!! Да-да!!!Посмотрите любой показ мод-наши фигуры!!!Так что несите себя как королевы- вот увидите результат...!!! Нос к верху, попку назад, грудь вперёд!
И ещё...честно говоря у меня это врят ли исправишь, у меня семейное..но всё же...я вот хочу попытаться...хоть на 5 кг поправиться....
Скажите...а для чего рецепт( кто то тут давал) чаяс оливк. маслом и белком??? Что даёт это??? И зачем на голодный желудок???
И ещё..помогли ли кому-то добавки эти (для набиорания мышечной массы) хотела купить...стоит 900-1000...Стоит ТОГО???
Да я вам всем завидую!ВСЕ БЫ ОТДАЛА ЧТОБЫ БЫТЬ худой.вам везет и нечего этого стесняться быть худой модно и здорово!удачи вам
Знаешь, Мечта, мне где-то года три назад прописывали гомеопатические таблетки для набора массы тела, только толку от них не было. А как я поправилась на 8 кг, читай выше. И еще, Лика, Anonymus, вы просто отчаились совесм видно, вот и не хотите даже попробовать, я не хочу вас убеждать, но факт остается фактом........
To Счастливая: Anonymus - это была я - Nomy, просто забыла подписаться. И к отчаявшимся я себя не отношу :) Не надо так реагировать. Я думаю, вы еще не знаете толком свой организм
Представляйте?! Все нормальные люди толстеют от ОК,а я похудела на 3 кг. Ужас... Пока их не буду пренимать... интересно я смогу набрать вес? Мне страшно...
Nomy, рада тебя "слышать" , как у тебя дела? Могу с 100\% уверенностью заявить, что у меня в каком-то месте ( в каком - незнаю ) 300-400 гр. прибыло.
Кома, а какой у тебя рост и вес? Кстати, моя подруга тоже похудела от ОК - пила Логест.
У меня рост 166,вес стабильный 50 (но и при нем я худая),а сейчас вообще 47 (!!!). Никогда такого не было,я наверно со стороны как истинный скелет выгляжу!
Счастливая,рада за тебя, но в 14 -15 лет все были дохлые и худые, а потом всех моих подруг и знакомых (кроме меня) понесло "в ширь и в кось" так же, как и видимо тебя сейчас. Большую роль играет твой подростковый возраст, сейчас самое физиологическое развитие. P.S. Полностью согласна с Nomy и Ликой - и твое время пришло. Большинству здесь уже давно за 20 лет........
To :))) рада за тебя. У меня все хорошо. Правда не взвешивалась,
но по джинсам вижу что все ОК. Облипают как вторая кожа :) Волнуюсь, что-то Киры давно не слышно
Здравствуйте,девушки!Как я вас понимаю!У меня 163-43!Я кушаю очень много,но результата нет!Сейчас мне 17,не меняюсь с 14 лет!Но было как-то,что весила аж 46!Мама говорит,что дело не в том,сколько я ем.А вообще у меня гастрит,может это причина?
Девченки, привет! Рост 170, все 45. Вес не меняется на протяжении многих лет, ни на грамм. Сейчас хочу попробовать его увеличить. Хочу начать с Элькара. В каких дозах его надо пить? Можно ли одновременно с ним пить Фемилак? Если да, то сколько раз в день? А гейнеры и спортзал? Можно ли все сочеть вместе или какие-либо два продукта? Гейнеры пить только в дни тренировок или можно каждый день? Или надо попробовать сначала Элькар а потом уже все остальное?
Normy, а как у тебя дела с весом, продолжаешь ли ты его пить?
(Леся), как у тебя набрался вес?Ты стала есть больше.Кстати, метод самовнушения Счастливой действует.Я в последнее время мало ем(1 раз в день)
Счастливая. А какие еще методы ты используешь (визуализации). Ты говорила несколько есть.
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/gavein/3.shtml "Созидающая визуализация"
Девочки, даваите менятся , а?
Nomy, :))) не волнуйся, я здеся :) читаю все время то, что пишите. Я недавно пребывала в состоянии шока, оказывается мои весы на 4 кг преувеличивают! Неделю назад кажись были с подружкой в городе, взвесилась там. итог - 41кг!!! Ужас какой-то. Иногда прям руки опускаются у меня. Несколько дней пихаю в себя все, что могу. А потом аппетита совсем нет, и начинаю себя жалеть)) думаю, "вот если только один разочек не позавтракаю, не похудею..или не поужинаю я сегодня, с завтрашнего дня начну плотно ужинать!" и естесственно худею :(А пить пиво со сметаной боьше недели не смогла, противно все таки, да и за печень боюсь) Пью теперь пивные дрожжи. А вчера весила 46кг:) то есть минус 4, получается 42! хотя это после плотного ужина...но все равно приятно)и постоянно представляю себя суперкрасоткой с обалденной фигурой по совету счастливой. Хотя я и раньше в мечтах рисовала себя такой, мне это не помогало. Но попытка не пытка, особых усилий не требуется для этого, так что пробую.
Nomy, рада за тебя :) Вообщем, я подумала, что если в неделю + 300 гр, то за месяц 1 кг. точно. Мария, у меня вроде бы пока о*к, а там посмотрим...я тоже мало ем,но сейчас изо всех сил стараюсь в себя впихнуть как можно больше. У меня вообще никогда в жизни не получалось есть 5-6 раз в день, как тут некоторые советуют, но хотя могла ходить весь день чего-нибудь есть и есть... Сейчас придерживаюсь принципа: "Редко, но метко"-завтракаю коктель с булочкой+каша, полноценного обеда не получается : молоко+творог+булочка+разные глупости:шоколадка,конфетка, в итоге на ужин получается какая-то "помойка": пиво+пицца+макароны(картошка)+курица(котлеты)+ уже любимый ФЕМИЛАК! (Еще раз Nomyику спасибки за Фемилак). Лана, у меня тоже гастрит, но ты лучше сходи к врачу,обследуйся...у нас-то уже хожено-перехожено 100 раз. Ирис, я не врач, но я думаю, что Элькар с Фемилаком вполне можно принимать, я тоже собираюсь уже который день купить Элькар....Baby, а как у тебя дела? Ты сейчас что-нибудь предпринимаешь для нашей общей цели? Кстати, как тебе этот Симорон? Я пробовала-пробовала (не только о том, чтобы поправиться, а о разном там всяком...) , но у меня ничего не получается, хотя все на форуме там с
:))) (Леся). У меня сейчас госэкзамены. Жуть. Хочешь-нехочешь нервничаешь. Что касается питания. Как я уже говорила, питаться редко но метко правильно, я считаю. Еще вот что нашла. Есть такая болезнь - кахексия - крайняя степень истощения организма, характеризующаяся резким исхуданием и др. Я прочитала в медицинской энциклопедии как ее лечат. Прописывают особый режим питания, сходный с тем, о чем я догадывалась. В общем 2 недели больной должен усиленно питаться, а затем 1 недель есть только 1/3 от дневной нормы, потом снова 2 недели усиленно (похоже на принцип голодания Брега, только без голодания)Я точно не помню что там дальше было, посмотрю-напишу.
Вот если пить, нампример, Фемилак или белково-углеводные коктели, получается что в организм попадает больше каллорий. Но если я ем больше чем обычно, то все это выходит в туалет, извиняюсь. Так почему вдруг Фемилак и прочие буду усваиваться? Просто чтобы не тратить деньги зря, может посоветуете, стоит или нет его попробовать?
Девочки, если нету аппетита, попробуйте есть побольше овощей и фруктов. Капуста, наскольно я знаю, разжигает аппетит. Сегодня позавтракала огурцами свежими, ужас просто, как есть хочется :)) А если всё время мучное заталкивать в себя, неудивительно что аппетита нету.
To Ирис: Я думаю потому что там подобрано верное соотношение белков жиров и углеводов плюс витамины и мин. вещества необходимые для усвоения пищи
To Ирис: и я бы не сказала что оно так уж много стоит, у нас, например, пачка где-то 1,2 евро
А ты :)))(Леся)за какую цену нашла?
Nomy, я купила за 96 рублей, вот вчера Фемилак закончился, сейчас еду покупать, на этот раз сразу куплю 4-5 упаковок...все-таки не ближний свет....эх, в такую даль сейчас ехать, наверное опять в пробках стоять :((( Кожадакости, это уж точно, если с утра слопать яблоки, апельсины и т.д. через час уж 100\% есть захочешь!
А что вы думаете на счет гербалайфа? Я вот не давно говорила с одной девушкой,она мне поведала о ее знакомой,которая тоже была худая и поправилась благодаря гербалайфу. Причем поправилась там где надо... Надо сказать,что та девушка в гербалайфе не работает и говорила она эту историю как свидетель. И сказала,что ее знакомой это очень тяжело далось,но всё таки у нее получилось.. Я вот никогда не верила всяким гербалайфам,а вот тут когда надежда появляется невольно начинают появляться мысли,обратиться туда,вдруг поможет.
Я пробала гербалайф, столько денег отдала.(Леся), а где ты приобрела Фемилак и сколько раз ты его пьешь в день?
Не помогло,я так понимаю?
Леся,а где продаётся фемилак?Что-то нет его нигде в Москве!(((((
Я бросила ОК и набрала свои законные 50 кг. Слава богу! Еще купила соевый протеин,буду пить каждый день.
Кома, что за протеин, расскажи.
Где можно купить?
Кома, не помогло, причем они до последнего говорили что обязательно поможет!
Счастливая, что за волшебная фраза, а то я пропустила
Девочки всем привет! У еня такая же проблема, вес 45 кг. Чувствую себя не очень комфортно. Хотелось бы попить фемилак, но живу я не в России и здесь он не продается. Может кто подскажет как называются похожие смеси в Европе? заране огромные спасибки!!!
извеняюсь, не видела что Мария уже есть. Меняю севя на Шамусю. Это я не местная.
http://aerobica.ru/cgi-bin/asp.pl?sc04.htm
Ой, а мне кажется ерунда все это - про частое питание и питание овощами-фруктами. Поясню: открылась язва 12 п.к. кишки, посадили на диету ╧1. Кто сидел, тот знает что это такое: все вареное, пресное, достаточное количество вареных же овощей, немного фруктов, молоко и молочные продукты (я отрывалась сгущенкой) и частое дробное питание по 5-6 раз в сутки. Ну так вот месяц я просидела на этой диете, результат - минус 1,5 кило. Конечно, можно все списать на язву, но теперь она бесследно затянулась, но привычка кушать часто осталась. Я уже 5 месяцев не на диете, а не прибавила ни грамма. Так и бегаю со своими 43кило:(
Анонимус: я не в России живу. Я купила в магазине,где всякие натуральные и природные штучки продается. Фирма вроде называется "Now".
Baby, тебе помогло самовнушение и каой у тебя на данный момент вес?
Бейби, если в книге советы полным и худым какой-нибудь способ чтобы набрать вес?
Кома, а как ты так быстро "пошла на поправку"? 29 июня написала, что взвесилась - 47 кг., а 3 июля, что уже 50 кг, - это что за 4 дня...? Бросила ОК и набрала?
to :)))(Леся), ты где приобрела Фемилак и помогает ли он тебе?и еще сколько ты раз его принимаешь?
Девчонки, это я, я сюда уже три дня не заходила, на даче была. Мария, правда, мой метод самовнушения действует? Я очень рада. А вообще эту волшебную фразу можно повторять не только, когда визуализируешь, но и просто, стоя в очереди, в магазине, например. Напоминаю фраза- С каждым днемя набираю вес, с каждым днем я приближаюсь к ...(вес, который хотите), или с каждым я становлюсь все красивее и полней. Все это дейтсвует. Девчонки, вы не представляете как приятно одеть короткое платьице и босоножки (раньше, если я это одевала я шла и пряталась за спинами), а сейчас я просто несу себя. И мне это так нравится!!! И вам желаю того же.