всем привет!
я на этом форуме очень давно, и сколько сюда пишу -всегда стараюсь большей частью помогать. Прошу и ко мне отнестись также, как я к вам.
Скоро весна, а я что-то …
А про коньки, Да..............еще три знакомых мужчины "подсели" на них.Довольно странно)
Девоньки, я налопалась.... На нервной почве (у меня дочка заболела), наверное не смогла с собой совладать из-за переживаний...
Черепаша, здоровья твоей доче!
А у нас гости приезжали, пир горой как всегда. Но я вроде держалась, сильно не обжиралась.
Девчонки, предлагаю завтра с утречка обнародовать свои показатели, кто чего достиг. И устроить разбор полетов)))
девчонки молодцы! тоже начинаю!!! уж скоро лето!! надо быть на высоте))) всем успехов!!
Так-с. Отпишусь.
Вес 47,400. Талия 70см.
Получается, что со времени основания ветки я сбросила всего 600гр и 3 см с талии. Позор и ужас!
А все потому что срывы. У меня вес опускался до 46,800 и талия доходила до 68см, этот хороший результат был испорчен 8-мартовским жором.
Эх, кажется когда раздавали Силу Воли я стояла в очереди за чем-то другим...
девчонки молодцы! тоже начинаю!!! уж скоро лето!! надо быть на высоте))) всем успехов!!
Спасибо. Добро пожаловать в нашу компанию голодающих и самоистязающихся )))
Сейчас
талия 73
живот 84,5
грудь 87
бедра 93,5
вес 66 кг.
Было
живот 90
грудь 91
талия 76
бедра 98
вес 70
Вот как-то так. Надо сегодня сделать зарядку и после 18.00 никакой еды.
Я сейчас немножко расслабилась, пропускаю зарядку и злоупотребляю мучным. Поругайте меня.
Надо себя настроить.)))
Сейчас талия 73 живот 84,5 грудь 87 бедра 93,5 вес 66 кг. Было живот 90 грудь 91 талия 76 бедра 98 вес 70 Вот как-то так. Надо сегодня сделать зарядку и после 18.00 никакой еды.
В каком месте живот меряете???:о) Обычно он в районе талии находится:о) Или он висит и измеряете диаметр висячего:о)?
Прям где пупок. А талия - это самое узкое место. Просто у кого-то талия высоко, а у кого-то она низко, все зависит от длины спины. У меня живот не висячий.(К сведению)И жировая прослойка у каждого по своему располагается, у меня после родов растянулась кожа в районе пупка и под ним, там и откладывается жирок. Когда одеваю платье в обтяжку , то виднеется маленький животик в районе пупка и чуть ниже. Я ж не мужик, чтобы у меня живот прям под сиськами рос. Хотя пр сильном ожирении может так и происходит? не знаю...
В каком месте живот меряете???:о) Обычно он в районе талии находится:о) Или он висит и измеряете диаметр висячего:о)?
Талию меряют над пупком
Поругайте меня.
Надо себя настроить.)))
Ай-яй-яй, Черепашка! Ругаюсь, раз просишь)
Но у тебя хороший заметный результат.
Я тоже после 6 ни-ни.
Хм, черепашка, по твоим замерам это у меня живот оказывается 70см, т.к. я по пупку меряю??? Хм, тогда я затрудняюсь найти у себя талию...Она у меня что прям под грудью начинается, у меня там самое узкое место??? Чет я запуталась.
[quote="Ласточка"]Черепашка Поругайте меня.
Надо себя настроить.)))Ай-яй-яй, Черепашка! Ругаюсь, раз просишь)
Но у тебя хороший заметный результат.
Я тоже после 6 ни-ни.
Хм, черепашка, по твоим замерам это у меня живот оказывается 70см, т.к. я по пупку меряю??? Хм, тогда я затрудняюсь найти у себя талию...Она у меня что прям под грудью начинается, у меня там самое узкое место??? Чет я запуталась.[/quot
Я думаю, что талия у человека чуть выше пупка, а вот как раз живот я меряю чуть ниже пупка. Если у тебя живот 70 см, то это очень даже хорошо, значит талия должна быть практически идеальной. Чего тут удивительного, у тебя и вес 47 400. Это мало. )))
http://anorexia1.beon.ru/7937-694-kak-pravil-no-izmerjat-ob-emy.zhtml
Вот ссылочка со схемой, как измерять объемы))
http://storage.pressfoto.ru/2010.01/469611631ebdf35bbccbf2b62b9010f3252be8199_b.jpg
Попробуйте еще по этой ссылке глянуть
http://images.yandex.ru/search?p=41&ed=1&text=%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%8E&spsite=www.muscul.ru&img_url=www.muscul.ru%2Fcontent%2F126%2Fimg_21.jpg&rpt=simage
Или на этой фоточке тоже популярно все написано
Ласточка, а то может ты худеешь, а тебе уже пора остановиться? Смотри не переусердствуй)
Черепашка
Поругайте меня. Надо себя настроить.)))
Ай-яй-яй, Черепашка! Ругаюсь, раз просишь) Но у тебя хороший заметный результат. Я тоже после 6 ни-ни. Хм, черепашка, по твоим замерам это у меня живот оказывается 70см, т.к. я по пупку меряю??? Хм, тогда я затрудняюсь найти у себя талию...Она у меня что прям под грудью начинается, у меня там самое узкое место??? Чет я запуталась.
Талия проходит через живот - однозначно. Значит 84 - это талия Черепашки. Все остальное самоуспокоение от лукавого.
Нет измерений живота. Есть измерения - грудь - талия - бедра.
Я думаю, что талия у человека чуть выше пупка, а вот как раз живот я меряю чуть ниже пупка. Если у тебя живот 70 см, то это очень даже хорошо, значит талия должна быть практически идеальной. Чего тут удивительного, у тебя и вес 47 400. Это мало. )))
Для такой коротышки как я (158см), я смотрюсь в этом весе слегка пухловатой. Померила самое узкое место - 67см все равно не идеал, да и живот заметен и некрасиво торчит.
Так что мне надо сбросить пару кило - не больше и убрать сальцо с живота.
Переборщить у меня вряд ли получится: перед глазами живой пример анорексии. Моя младшая сестра весит 45кг при росте 167см. Ходит, костями гремит и не может найти себе шмотки, которые не болтались бы на ней как на вешалке. Вот где ужас.
Талия проходит через живот - однозначно. Значит 84 - это талия Черепашки. Все остальное самоуспокоение от лукавого.
Нет измерений живота. Есть измерения - грудь - талия - бедра.
А вы кажется мужчина? Откуда такие познания? )))
ЛасточкаЧерепашка
Поругайте меня. Надо себя настроить.)))
Ай-яй-яй, Черепашка! Ругаюсь, раз просишь) Но у тебя хороший заметный результат. Я тоже после 6 ни-ни. Хм, черепашка, по твоим замерам это у меня живот оказывается 70см, т.к. я по пупку меряю??? Хм, тогда я затрудняюсь найти у себя талию...Она у меня что прям под грудью начинается, у меня там самое узкое место??? Чет я запуталась.
Талия проходит через живот - однозначно. Значит 84 - это талия Черепашки. Все остальное самоуспокоение от лукавого.
Нет измерений живота. Есть измерения - грудь - талия - бедра.
Гостюг, АУ!!! я ношу 46 размер, вы где-нибудь видели человека , который при талии 84 носил бы 46 размер??? Я тут фото для кого выложила. Если вы такая умная или умный, по нику ваш пол не определить, то можете мерить талия по линии пупка, уж не знаю какая у вас фигура, наверное такая Н. У меня скорее песочные часы. Так что не знаю как вы у себя отмеряете?
талия=талию
талия=талию
тогда поясни. откуда тогда появилось 84?
Гостюг решил стать мегакрасоткой.
тогда поясни. откуда тогда появилось 84?
Я уже объяснила. Читай внимательнее.
Объем животика под пупком я замеряю потому что у меня там проблемная зона и он немного выпирает, если я одеваю юбку в обтяжку. Хочу чтобы живот стал плоским. Поэтому и сообщаю не только величину груди, талии и бедер, но и живота в проблемном месте, чтобы было видно результат.
Я фотки не открывала, но особо непонятливым объяснитиь все же могу: живот он знаете ли довольно длинный)) от груди до лобка. Так вот, талия-это самое узкое место на животе, ее лучше определять при взгляде на фигуру спереди или сзади.А вот живот, он растет как бы полукругом, или конусом (или как то так) и его лучше рассматривать сбоку. Так вот, самая выступающая точка живота(у меня она на 2 см ниже пупка)...по ней черепашка наверно и мерила живот. А талия, к примеру у меня, на 2 см выше пупка. Так что ЭТО ДВА РАЗНЫХ ПОКАЗАТЕЛЯ!!!!Ну если человек под ником "гостюг" мужского пола, неудивительно что столько непоняток появилось. У мужчин совершенно другой силуэт.
Черепашка Поругайте меня.
Надо себя настроить.)))Ай-яй-яй, Черепашка! Ругаюсь, раз просишь)
Но у тебя хороший заметный результат.
Я тоже после 6 ни-ни.
Хм, черепашка, по твоим замерам это у меня живот оказывается 70см, т.к. я по пупку меряю??? Хм, тогда я затрудняюсь найти у себя талию...Она у меня что прям под грудью начинается, у меня там самое узкое место??? Чет я запуталась.
Ласточка, по идее замер талии предполагает замер самого узкого а не самого широкого места)))) может ты на себя наговариваешь? а талия у тебя уже давно 60? Если спереди сложно определить талию(если не очень рельефная фигура) , то эта линия со спины гораздо лучше просматривается.
Блин, я пока не готова писать свои показатели)))) я за последнюю неделю больно разжирела.Все старания коту под хвост((((( Надо себе рот заклеить чтобы жрать перестать.
Я фотки не открывала, но особо непонятливым объяснитиь все же могу: живот он знаете ли довольно длинный)) от груди до лобка. Так вот, талия-это самое узкое место на животе, ее лучше определять при взгляде на фигуру спереди или сзади.А вот живот, он растет как бы полукругом, или конусом (или как то так) и его лучше рассматривать сбоку. Так вот, самая выступающая точка живота(у меня она на 2 см ниже пупка)...по ней черепашка наверно и мерила живот. А талия, к примеру у меня, на 2 см выше пупка. Так что ЭТО ДВА РАЗНЫХ ПОКАЗАТЕЛЯ!!!!Ну если человек под ником "гостюг" мужского пола, неудивительно что столько непоняток появилось. У мужчин совершенно другой силуэт.
Аленка, я полностью согласна, это я и пыталась объяснить. Кстати, ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ ПАСХИ!!!
Ласточка, по идее замер талии предполагает замер самого узкого а не самого широкого места)))) может ты на себя наговариваешь? а талия у тебя уже давно 60? Если спереди сложно определить талию(если не очень рельефная фигура) , то эта линия со спины гораздо лучше просматривается.
Талию намерила - 68см выше пупка. Так что худеем дальше))
281 - это я)
Что-то я обленилась и не ходила в тренажерку аж неделю. Но после 6-ти вообще не ем. Теперь мои параметры:
ОГ 87
ОТ 70
ОЖ 81,5
ОБ 90
все девочки, я снова к вам! завтра посижу день на йогурте.
с субботы иду в зал.
за время пока я не занималась и ела по вечерам набрала все сброшенное ранее.сейчас около 50 вешу.надо с этим покончить за недельку.
сегодня мои параметры:
грудь-87
талия-68
живот-80
бедра-96
Вчера продержалась на йогурте...утренний вес опять вернулся к прежним 47 700.Теперь опять работать над объемами надо.
Девочки, как у вас успехи, куда все пропали?))
Привет всем, я точно похудела, потому, что мне велика вся одежда и я ее постепенно ушиваю. Теперь мне в самый раз одежда, которая была мала. Сейчас мой размер где-то 44,5, а был 48. Завтра измеряю объемы и отпишусь.
Черепашка, молодец! Поздравляю с успехами, и желаю чтобы энтузиазм не пропадал!))
ой девочки приехала с родины так пополнела была 55 сейчас 65 че мне делать все пробовала
ой девочки приехала с родины так пополнела была 55 сейчас 65 че мне делать все пробовала
Не жрать!
Наконец-то изобретена по настоящему Эффективная методика похудания!
Прочитайте страницу до конца и узнайте насколько это просто. Сделайте этот шаг к своему счастью! http://magnettop.at.ua/index/25_kadr_khudej_legko/0-29
С этого дня новая жизнь!!!! Спорт,диета,обёртывания. А для чего спрашивается жить? Если не для того,чтобы быть идеалом в своих глазах))))Всем удачи.
Я с вами) мне нужно похудеть на 20 кг.......а вам?