Вдруг начала поправляться.Питание не поменялось.Кто сталкивался?Что делать
ОК если принимаете, 100% от них.
Может менее активный стал образ жизни,т.е. меньше двигаетесь?
ОК принимаешь?
Сахар убери и сдобу тоже. Жареное нафик, алкоголь, газировку, соки всякие в красивых упаковках - все это спрошная химия и точная поправка. Цыплята гриль не покупай - они обработаны всякими гадостями, чтоб тяжелее быть, да и гормонов в них полно. Сосиски забудь - в них мяса 10%, все остальное канцерогенная масса
и вообше ничего не ешь как ниомер 3 утверждает
ОК принимаешь?
Сахар убери и сдобу тоже. Жареное нафик, алкоголь, газировку, соки всякие в красивых упаковках - все это спрошная химия и точная поправка. Цыплята гриль не покупай - они обработаны всякими гадостями, чтоб тяжелее быть, да и гормонов в них полно. Сосиски забудь - в них мяса 10%, все остальное канцерогенная масса
я это ничего не ем и потолстела. Это гормоны. Гормональный фон с возрастом меняется.
поправляться она начала... жирнеть ты начала!
поголодай дней 5. Я сама сейчас голодаю - 3 день, тяжело, но зато похудею - весна сейчас.....я всегда так делаю перед летом - 3 лишних кг, набранных за зиму уходят....
Стареешь!
с возрастом обмен веществ замедляется, больше движения нужно. И ОК чаще всего ни при чем.
Пей больше простой воды.
сбоев в цикле нет? наверное гормоны хулиганят
ешь меньше