Почему нету сил

почки отказывают, видимо, поэтому давление низкое

Автор,сделайте-ка Вы УЗИ щитовидки и сдайте Кровь на гормоны щитовидной железы.

доктор Вам поможет

Щитовидку проверяли?

Нет, а подскажите пожалуйста, почему именно ее надо проверить. Проверяла лет 7назад, все было хорошо.

Потому что во время беременности, бывает, начинаются с ней проблемы. Гипотериоз. Почитайте симптомы.

Я продрыхла всю беременность),благо возможность была,понимаю вас

+100000000000000000000000

А потом вошли в норму?

У меня тоже самое было,-нашли узлы в щитовидка.Почитайте признаки проблем с щитовидной.После родов часто так бывает,потому что малыш забирает все ценные вещества у мамы,и многие органы начинают страдать.

после беременности или после родов осложнения , потому что врач не назначил вам пить иод и миктоэлементы .Раньше за этим строго следили, сейчас всем наплевать , здравохранение убивают и стало полно женщин с гипотериозом , как следствие- детей аутистов полно , и с задержкой развития и у женщин развивается бесплодность. Зато фармацевтические концерны бабки делают.

если у вас гипотериоз ( а он скорее всего у вас есть) , то в норму можно войти только с таблетками и пить их правильно , пить всю жизнь , иначе разовьются узлы , а они переходят в рак щитовидки. Это аутоиммунное заболевание, оно неизлечимое.
Чем быстрее проверитесь, тем лучше.

Я во время беременности пила Фолио (фол.кислота + йод), после не пила

А ещё мне совет давали, что спортом надо заниматься. Сил нет, потому что нет физических нагрузок, от них здоровее становишься, гулять надо больше на воздухе

Автор, пропейте витамины и йодомарин

Я да,реенок не аст поспать)

а может, вы просто слишком много отдыхали и спали в течение последних трех-четырех лет, и тупо потеряли тонус? потому для вас теперь из дому выйти целая история, погулять проблема - вы просто вросли в диван. Тут не до работы по 8 часов в день, просто отвыкли от работы. Правы те, кто советуют вам спорт и физические нагрузки, еще можно хобби попробовать поискать, более-менее активное

Такие симптомы может давать анемия. Сдайте на гемоглобин и скрытое железо.

чтобы были силы надо заземляться. прочитайте академика микулина "активное долголетие" и есть еще 1 книга американского автора на эту тему. возможно вы накопили статическое напряжение

Автор, вы к врачу обращались? Давление измеряли? Может, у вас гипотония? В этом случае может помочь элеутерококк, или лимонник, или женьшень.
Но сначала узнать давление.

С йодом осторожнее. Хорошо бы сначала сделать УЗДГ (допплерографию) щитовидки и посмотреть кровоток. Если повышен, то йод противопоказан.

У меня упадок сил именно с работой связан. Когда после декрета вышла, первые пару месяцев ещё держалась, но потом какой-то надлом произошёл. Столько сразу навалилось, а в декрете отсидела 3 года, много чего в компании нового, то есть я вообще не сразу разобралась. Получился стресс на стрессе, короче как вспоминаю, так просто в дрожь бросает. Тогда только на Элькаре выехала, потому организм, ну, не справлялся сам никак. И всё равно в отчётный период принимаю его, чтобы снова не начать себя загонять.

Вот уже не в первый раз читаю, что Элькар хорошо помогает при состоянии не устойчивом моральном. Насколько я понимаю, он ещё и полезен для организма в целом. А принимаете в растворе или в гранулах?

Да, полезен, конечно. Это же Л-карнитин, тут только польза, обменные процессы простимулировать, что нормально работа выстраивалась в организме. Я видела Элькар в гранулах, но, честно говоря, не пробовала. Как в растворе так и покупаю. Какого-то неудобства по поводу этой формы выпуска я не испытываю.

А приём частый у Элькара? И есть ли какие-то тонкости, связанные с приёмом пищи? И курс сколько длится, не подскажете?

Курс приёма примерно месяц-два, зависит от вашего состояния и личных ощущений. Принимать нужно три раза в день, важно именно за полчаса до приёма пищи. Я будильник ставила себе, чтобы наверняка. Не могу сказать, что было напряжно.