я люблю пить молоко на ночь с ломтиком черного хлеба. лучше отказаться от этого?
я люблю пить молоко на ночь с ломтиком черного хлеба. лучше отказаться от этого?
можно но только жирности 0,5 или 1,5 и без хлеба
В девять часов вечера одну булочку или два банана??? И хотим похудеть? Кто же углеводы на ночь ест?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну смотрите, тут отвечают люди,которые мало смыслят вообще
Пишут,что пить нужно,но забывают,что в продукты, которые продают,добавляют всякий шлак,по этому вряд ли молоко с магазинов полезное!!
Но это уже касается не диеты,а Правильного питания,что бы организм не засорять всяким шлаком.Или найти молоко приближённое к настоящему,покупать не в магазине.
Если у вас целлюлит,то он может быть от молока,мб у вас есть непереносимость,а вы об этом не знаете!!
А что бы похудеть пить можно,просто меньший процент.Но шлак