Все кто был в темке "худеем к лету 2013" присоединяйтесь))) и новеньких так же ждём!
Худеем как хотим, хоть на ПП, хоть на диете, хоть в спортзале, главное ВМЕСТЕ!!!
Если тема для вас не актуальна, просьба проходить мимо.
так лето 2013 еще не кончилось))))))
если к лету 2013 похудели, когда уж разжиреть то успели, чтоб к 2014 худеть)))))))???
Я с вами, новенькая.
ого, целый год худеть?
Так-с, спокойно, мы просто не все похудеть успели, а некоторым не мало скидывать надо)))
Кукла колдуна, добро пожаловать)))
Я пока первая с той ветки)
А вот и я))) блин на работе завал...
Я с вами, новенькая.
Привет)
Блин. поела риса с курицей.... Куриная грудка видимо плохая((( на вкус не очень, но я же съела блин, теперь неприятно так после неё... фу
Ну что, напишем результаты с темы "Худеем к лету 2013"
Декабрь 2012 - 72кг
Лето 2013 - 63кг (доходило и до 61,5, но беру мах).
Последствия последних бурных выходных и Дня Рождения мужа - 65 кг
Так что начинаю с этой ужасно цифры)))
26.08.13 - 65кг
У меня одной так глючт вумен???? постоянно выкидывает с сайта
У меня одной так глючт вумен???? постоянно выкидывает с сайта
не у одной) у меня тоже самое
Мои значения
22,02,13 - 105 кг
26,08,13 - 85 кг
Цель еще хотя бы 10 убрать))
Я вами:)
Кто как планирует худеть? Диета, система?
а во и я))))еще надо 15 кг))))))
май 2012 -110кг)
август 13--- 80-82 кг)))))
похуделки продолжаються))))))))))))))))))
я так понимаю это ветка??)))))
Кто как планирует худеть? Диета, система?
Я вот пока думаю)))) либо на диетку, либо исключить сладкое, мучное, брать на работу обед, готовить на пару, тушить и на вечер меньше жрать)))).
я так понимаю это ветка??)))))
я тоже думаю что это она))))
На завтра планирую на завтрак : 2 яйца, днем чувствую придется доедать рис, а вот на вечер пока не решила.
завтра у меня капитальная разгрузка!!!
сегодня что-то наелась, а завтра гулянка, надеюсь растрясемся))
а вообще мне пора опять на диету, только вот какую выбрать не знаю
Ха-ха-ха, девушки, ну вы даете! Целый год себе на похудение оставили))) Это значит, что, как минимум, до НГ можно продолжать жрать)) Еще куча времени!)))
На завтра планирую на завтрак : 2 яйца, днем чувствую придется доедать рис, а вот на вечер пока не решила.
А ночью придет незапланированный жор)))
Все кто был в темке "худеем к лету 2013" присоединяйтесь))) и новеньких так же ждём! Худеем как хотим, хоть на ПП, хоть на диете, хоть в спортзале, главное ВМЕСТЕ!!!Если тема для вас не актуальна, просьба проходить мимо.
Че серьезно уже сейчас надо начинать? Да мне кажется можно после майских праздников пару дней поголодать и все будет ОК. Ну а если вес 250 кг, так и к лету 2014 будет сложно похудеть.
Ну что, напишем результаты с темы "Худеем к лету 2013"
Декабрь 2012 - 72кг
Лето 2013 - 63кг (доходило и до 61,5, но беру мах).
Последствия последних бурных выходных и Дня Рождения мужа - 65 кг
Так что начинаю с этой ужасно цифры)))
26.08.13 - 65кг
Лето 2011 - 49 кг.
Лето 2012- 60 кг.
Лето 2013 - 65 кг.
Жру все, пью пиво и наслаждаюсь жизнью. Худеть не собираюсь.
а вообще мне пора опять на диету, только вот какую выбрать не знаю
меньше жрать! Все! Никакие диеты не дают таких результатов - как диета "Меньше жрать".
Актуальна.
Худею.
я так понимаю это ветка??)))))
я))))))))) ник сволочь сегодня убегаеть)))))
Сеша
а вообще мне пора опять на диету, только вот какую выбрать не знаю
меньше жрать! Все! Никакие диеты не дают таких результатов - как диета "Меньше жрать".
а я на 6 лепестках почти 3 скинула) но приэтом еда немного овошей сырых и фруктов)))) я завтра на ней посижу)
Чтож переезжаем: мой богаж на 20.02.13 было 87кг, на 20.08.13 есть 77кг. Цель 70-73 кг. А потом самое сложное удержать вес!!!!!!!!!!!!! Работаем красавицы!!!!
Я пока буду придерживаться сбалансированного питания с подсчетом калорий. Зачем что-то придумывать если пока есть почти стабильный результат!!!!!
Сеша, а за рецептик спасибо. Попробую испечь в выходные.
Сейчас встала на весы думала скорую вызывать уже, ночью мне определенно будут сниться кошмары на эту тематику..
Надеюсь к утру немного уйдет, хотя бы 300гр, но я сомневаюсь, в-общем, здравствуй, диета!!)))))
Я так поняла со мной нужно только по-плохому, со среды на гречку до конца недели)))
А там уже посмотрим, придется все же наверное считать каллории
А вот и я)) у меня нервный срыв.. Шла с бассейна, обрыдалась прям на улице .
Ну да ладно))))))
К теме) рост1.74.было85.потом 80 долго.сейчас 71..зимой 74
Мечтаю 65)к новому году или к лету 2014 ))
Всем привет!
У меня такой вопрос, вы после диеты не набираете вес? Допустим после гречневой или низкокалорийной? При условии, конечно, если после диеты ни есть как слон, а питаться более менее правильно.
Ха-ха-ха, девушки, ну вы даете! Целый год себе на похудение оставили))) Это значит, что, как минимум, до НГ можно продолжать жрать)) Еще куча времени!)))
Так можно же постепенно худеть, на ПП например. Долго, но надежно)
Всем привет!
У меня такой вопрос, вы после диеты не набираете вес? Допустим после гречневой или низкокалорийной? При условии, конечно, если после диеты ни есть как слон, а питаться более менее правильно.
Если как слон не жрать, то нет). Вот я лично до этого и на гречке и на белках сидела, потом переходила на сбалансированное, просто на вечер более полезную пищу ела, вес не возвращался. А тут после свадьбы и отпуска расслабилась, немножко вернулось, но и то больше воды.
Всем привет!
У меня такой вопрос, вы после диеты не набираете вес? Допустим после гречневой или низкокалорийной? При условии, конечно, если после диеты ни есть как слон, а питаться более менее правильно.
Привет! Я поправлялась и еще как...
Сейчас чем меньше тем лучше)и стараюсь не больше трех продуктов совмещать.
Ну что пошла моя водичка)))) сегодня -700гр)
Вес 64,3. Эххх помню моя не любимая цифра была раньше)
Вчера вечером съела яичницу (2 яйца). С утра чай с хлебцами, на обед доем вчерашний рис только без курицы))). На ужин сегодня творог)
Всем привет!
У меня такой вопрос, вы после диеты не набираете вес? Допустим после гречневой или низкокалорийной? При условии, конечно, если после диеты ни есть как слон, а питаться более менее правильно.
Я не набрала, но вес очень долго стоял на месте
Кошмары не снились, вес со вчерашнего утра не изменился, я убежала вес сгонять))
Всем удачного дня!
Кошмары не снились, вес со вчерашнего утра не изменился, я убежала вес сгонять))
Всем удачного дня!
Спасибо))) и тебя тоже удачи
Всем привет!
У меня такой вопрос, вы после диеты не набираете вес? Допустим после гречневой или низкокалорийной? При условии, конечно, если после диеты ни есть как слон, а питаться более менее правильно.
Привет Жулька!
Любая диета это стресс для организма. Я считаю такой шаг хорош для последующего перехода на системное питание, как сказать трамплин. Отсидела на гречке или на низкокалорийной диете, а потом, что больше тебе подходит или правильное сбалансированное питание, или минус 60, или еще что-то ,но на всю оставшуюся жизнь. Если есть склонность к полноте, то никуда не денешься, придется следить.
Всем привет! Девочки, возьмите меня к себе) У меня такая же проблема, как у всех, здесь собравшихся. Грущу о былой стройности и хочу вернуть ее. Мне это просто необходимо, т.к. поправилась на 3 размера, выгляжу и чувствую себя тетей на 10 лет старше, чем есть на самом деле. Планы по похудению грандиозные. Начну с диеты, скоро планирую начать заниматься спортом. Хоть каким-нибудь. Нужна ваша поддержка!
Доброго времени суток.Меня зовут Максим. Если вы желаете избавиться от лишнего веса, то у меня для вас есть кое что что вас заинтерисует.Новый, революционный продукт производства Америки. Без вреда здоровью поможет Вам в решении Вашей проблемы. натуральный продукт!
Благодаря натуральным растительным компонентам, произрастающим в Бразилии и Африке, содействует похуданию и поддержанию нового веса без вреда для здоровья и каких либо побочных эффектов. Предотвращает повторное накопление жира в организме(вес не возвращается). Обладает ещё множеством отличных качеств. Прежде всего - это великолепный антиоксидант, способствует очищению кишечника и поддержке здорового пищеварения. Нормализует кровяное давление и уровень сахара в крови. В общем- это то о чём всегда мечтали женщины во время изнуряющих диет. Похудела и больше не поправляешься, цель достигнута! Есть веские причины сбросить лишний вес?
Приглашаю посетить мой сайт:skinybody-care.ru Для более детального ознакомления.
Skype: strannick00012
С уважением Максим
Всем привет! Девочки, возьмите меня к себе) У меня такая же проблема, как у всех, здесь собравшихся. Грущу о былой стройности и хочу вернуть ее. Мне это просто необходимо, т.к. поправилась на 3 размера, выгляжу и чувствую себя тетей на 10 лет старше, чем есть на самом деле. Планы по похудению грандиозные. Начну с диеты, скоро планирую начать заниматься спортом. Хоть каким-нибудь. Нужна ваша поддержка!
Да поддержать мы всегда пожалуйста. Как Ветка говорит: заходи, садись, рассказывай!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Потеряла темку, через поиск по форумам нашла,там еще 29 марта Нуся и Сеша, про худеем к 2023))сюда скорировала бы,но не умею)
Потеряла темку, через поиск по форумам нашла,там еще 29 марта Нуся и Сеша, про худеем к 2023))сюда скорировала бы,но не умею)
Скопировала. айп.автоматически исправляет на неправильное)
А комп. все.. Сказали плата, дешевле новый покупать...но попробую знакомому все же дать посмотреть.. Вдруг он проведет с ним ночь и комп. Оживет)) но мечтать не вредно)
Не удержалась купила икру мойвы( санта- беремор) помойму очень вкусно)но калорийно 380.. Там майонез в составе..но буду только иногда по большой ложечке)))
всем приветик) я я злая) с бывшим подралася) а то пришел права качать) я не так работаю) мало ему денег заработала) почему у него не джип а разбитая наша машина) короче бой был) таксик помог) цапнул) синяк у меня на руке))) но главное весы задолбали(( на одном месте 83 кг на другом 81.9)))))))) ну я вторыл верю))))))
а новенькую примем если не будет как я ныть)))))))