Результаты питьевой диеты

Я 20 дней выдержала. Но пила тоже не всё подряд, а считала калораж выпитого .С 74 кг скинула до 58 кг и хорошо ушли объемы, гардероб поменяла на 3 размера меньше. Моя подруга тоже со мной сидела на питьевой,но пила жирные бульоны,соки из пакетов, активии, кофе со сливками из пакетиков и т. п. и скинула всего 5 кг+выходила из диеты неправильно и набрала 7 кг в течении 10 дней. У меня же вес не вернулся, прошло уже полгода.

А подскажите, пожалуйста, что конкретно пили и сколько? Как самочувствие было? Была ли сильная слабость? Кожа не отвисла после такого похудения?

сначала жрут в три горла. Потом портят желудок

Жидкое питание - это не голод,желудок не портит

Нежирные бульоны(на кур.грудке, рыбный, овощной, грибной), кефир 1%,молоко, сыворотка, сама делала йогурты питьевые с разными добавками из фруктов или сухофруктов, соки свежевыжатые, особенно томатный, кофе, чаи разные , много воды. На 300-400 калорий в день. Самочувствие было нормальное, первые дни было энергии очень много, потом несколько раз была слабость и я позволяла себе кофе с кубиком сахара. Скажу, что кожа на животе была не айс, но сейчас, благодаря спорту, массажам и прочему уходу, подтянулась. Выходила из диеты медленно, добавляя по 100 калорий в день, потихоньку включая овощи, фрукты, белок по немножку.

За 20 дней вы потеряли 16 килограм? Вы уверены?
А рост у вас не более 160 см?

Уверена) рост 162.

Я тоже сомневаюсь, похоже на фантастику... Был у меня вес, давно, 86 кг при росте 162, за 20 дней отпуска употребляя лишь арбузы и кофе, редко нектарины, я сбросила лишь 8 кг. Хотя тоже можно сказать, что питьевая, в арбузах вода одна, да и вес значительно больше.

Я тоже сомневаюсь, похоже на фантастику... Был у меня вес, давно, 86 кг при росте 162, за 20 дней отпуска употребляя лишь арбузы и кофе, редко нектарины, я сбросила лишь 8 кг. Хотя тоже можно сказать, что питьевая, в арбузах вода одна, да и вес значительно больше.

ну у всех метаболизм разный

Я тоже сомневаюсь, похоже на фантастику... Был у меня вес, давно, 86 кг при росте 162, за 20 дней отпуска употребляя лишь арбузы и кофе, редко нектарины, я сбросила лишь 8 кг. Хотя тоже можно сказать, что питьевая, в арбузах вода одна, да и вес значительно больше.

ну у всех метаболизм разный

и вес все скидывают по- разному, у меня некоторые подруги за месяц больше 3скинуть не могут хотя не едят ничего, а некоторые и 10скинуть могут.

Я тоже сомневаюсь, похоже на фантастику... Был у меня вес, давно, 86 кг при росте 162, за 20 дней отпуска употребляя лишь арбузы и кофе, редко нектарины, я сбросила лишь 8 кг. Хотя тоже можно сказать, что питьевая, в арбузах вода одна, да и вес значительно больше.

ну у всех метаболизм разный

и вес все скидывают по- разному, у меня некоторые подруги за месяц больше 3скинуть не могут хотя не едят ничего, а некоторые и 10скинуть могут.

возможно у нее еще было много воды в организме,да и залежни в кишечнике знаете сколько весить могут...

Я на питьевой диете за неделю 10 кг теряю!

a po bolshomu 20 dnej ne hodili???!!!

результаты? гастрит, плохие волосы и ногти. те килограммы, что ушли, вскоре вернулись и прихватили друзей. вывод - не страдайте х-ней, питайтесь правильно и ходите пешком не менее получаса в день и все будет ок.

Я на питьевой диете за неделю 10 кг теряю!

Чушь.Вы за 100кг?

дристать начнешь на второй же день

Скажи пожалуйста,а как правильно выходить с диеты?Я хочу завтра на неё сесть дней на 30.

ну у всех метаболизм разныйи вес все скидывают по- разному, у меня некоторые подруги за месяц больше 3скинуть не могут хотя не едят ничего, а некоторые и 10скинуть могут. возможно у нее еще было много воды в организме,да и залежни в кишечнике знаете сколько весить могут...
нет там залежей, прекратите пургу гнать антинаучную

опять ты со своими жидкими какашками

девочки, читала вас, читала..думала, ух ты, такие результаты..надо пробовать.
но решила выбрать более оптимальный для меня вариант-бигу. то есть-только здоровую пищу, только овощи и фрукты, чтобы организм хорошо почистился. так, что я с вами!:) начну прямо сегодня!:)

Сижу, уже третья неделя пошла . За две недели с 67 до 60.4кг, объемы начали уходить только в конце второй недель, прямо каждый таешь на глазах. Собираюсь еще недельку вытерпеть ,хочется 57 ) Сижу уже третий раз, в прошлом году весной за две недели скинула с 64 до 57, вес держался все лето и осень. Ела все подряд ,только делала разгрузочные питьевые дни после зажора .Лучшая диета на которой реально худеешь )

Б*ядь как же вы за**али свои комментарии вставлять некченык

Да да да да....жрем в три горла ваааащее, потом худеем....вот вообще кошмар и ужас какой!!!!! Расстрелять, повесить!!!! Слыш, дохера умная тетя ты сайты перепутала походу!!!

А какой вы делали выход?

Новости арбуза много сахара

Я после родов на ней сидела, с 84 кг до 65 скинула

Простите а ща какой срок? У меня сейчас тоже 84.очень надо сделать сдвиг

Арбуз каллорийный, особенно в большом количестве.

Я тоже сидела на питьевой диете и сбросида с 82 до 65 правельно вышла и ни грамма не набрала

А скажите пожалуйста, за какое количество дней питьевой диеты вы столько скинули и что пили?

Здраствуйте, хотела спросить на питьевой диете вы занимались спортом??

Смысл питьевой диеты что бы не есть, а только пить жидкости.... Нельзя к примеру перемолоть картошку и выпить.) это не поможет.

Привет всем, у кого какие результаты были после недели???

ну просто правда, мне вот иногда просто надоедает пить эту воду

Что конкретно вы пили

В арбузах много сахара и глюкозы. Распирает от них. Сама знаю.

Приветик, на диете второй день. Собераюсь сидеть 10 дней.. Пью ТОЛЬКО воду) сейчас вешу 55 кг надо 45 кг..как будут результаты напишу=)

Я за 2 дня потеряла 7 см в талии, поэтому все возможно. Самое главное - не срываться и не съесть твердую пищу, потому что потом ты начинаешь думать : "Аааа, ну раз я уже съела, то можно еще и еще и еще и еще".

Будет куда проще если питьевую немного изменить. С утра каша или овсяноблин, днем пить и пить, вечером салатик, тогда желудок будет переваривать твёрдую пищу и вернуть рацион будет проще, да и калории надо будет считать вообще хорошо бы 1200, тогда хоть и медленно но верно, хотите меньше, риск набрать все потом за несколько дней при срыве

Я сижу на питьевой уже 10 день. Первые 7 дней была только вода . Последние три молоко начала пить и сок томатный. Скинула 7 кг за эти дни . Не нужно писать , что нельзя так и ТД. Знаю! Стресс у меня . Есть самой не хочется. Вес до 85 сейчас 78. Рост 172

Потом можете быстро вес набрать. Худейте сразу правильно, питайтесь нормально и занимайтесь спортом. Сходите к диетологу, или посмотрите комплексные программы.

Так,ребят.Я сижу уже 17 день и отвес всего 4 кило. Я не чувствую голода на диете,но при этом пью только 1%кефир,свежевыжатый апельсиновый сок,кофе и воду.И пью я это в очень небольших количествах.Кефир не больше стакана в день,апельсиновый сок тоже,кофе чашки 2...После 5 вечера вообще только воду.Вес изначально был 64/170...сейчас 60....я,конечно,досижу до конца.Но изначально рассчет был на большее.
Правда, из спорта у меня только йога..может в этом беда,но у меня особо сил на зал с таким питанием нет.Что делать?

Знаешь, многие с детства полненькие и хотели бы стать худенькими!

Моя соседка по медицинским показаниям в конце февраля вынуждено перешла на жидкую пищу. Готовили к операции, сказали разгрузить кишечник. У нее протертый суп в питании как для грудничков в приоритете. Вода, травяной чай. Пьет витамин С и рыбий жир. Месяц просидела, а операцию пришлось отменить (нюансов не знаю), сказали продолжать диету, да ей и самой понравилось. Сегодня уже дело к сотне дней приближается. Мы, соседи, стали думать, что у нее рак, так быстро она сдулась. Со 110 кг в феврале она сегодня уже около 70. Два разных человека.

Если правильно сделать выход с диеты и в дальнейшем не жрать в два ведра , а правильно питаться, то ничего не вернётся

Всем привет! 3 года назад я просидела на ПД 40 дней. Результат был минус 17кг, чуствовала себя нормально. Теперь все вернулось, и поэтому хочу снова повторить пд. В своей жизни перепробовала множество диет, но эта остается для меня фаворитом. Стартую сегодня 1/50, надеюсь все получится. Кто теперь на пд, отпишитесь как успехи? Вместе легче

Подскажите пожалуйста, что вы пили из жидкости?