Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Худеют ли от хлопьев фитнес?

Худеют ли от хлопьев фитнес, или это просто ролик такой красивый и все? Вообще разве от овсяных хлопьев можно похудеть? По-моему все наоборот.....Нет?

Ответы (21) Ответить
  • Нет.

  • Реклама

  • А-ля батончики для похудения . Производители занижают калорийность, то есть заведомо обманывают потребителя

  • Зависит от количества, если тазиками есть, то не похудеешь

  • нет конечно прочитайте обертку у них калорийность даже выше чем у обычныхвсе эти хлопья батончики итд пиар ход

  • худеют от дефицита калорий, а не от чего-то там.

  • Похудеть от них можно только, если их запланировать сожрать, но на самом деле не жрать :)

  • От углеводов не похудеешь. Давно все известно, чтоб похудеть -- есть белки и клетчатку, исключить жир и углеводы и до умопомрачения истязать себя на кардио.

  • Ну, если, кроме пары ложек хлопьев, ничего не есть, то похудеешь)

  • я тут увы выяснила, что и простые хлопья на завтрак увы не полезны, так как сами хлопья это дробленое зерно и не так полезно как ядрица
    правда в том, что овсяные хлопья (без добавок, то есть обычный геркулес за 11р) по утрам очищают кожу лица от высыпаний и делают лицо более свежим
    так что покупайте обычную овсянку, а стройнейте на дефиците калорий

  • Худеют от овощей (кроме картошки и жареных овощей), от фруктов, от отказа от фастфуда и хлопьев всяких (нельзя хлопья и другие снеки), и от сбалансированного здорового рациона худеют. Поменьше быстрых углеводов, а лучше без них.

  • интересно, а что такое фрукты как не быстрые углеводы и клетчатка с водой?
    каши это и есть медленные углеводы, разве нет?

  • Ни от каких продуктов не худеют и не полнеют, худеют от дефицита калорий, полнеют от профицита калорий, вот и всё.

  • А я худела на них лет 10 назад, заменяла 2 приема пищи, завтрак и ужин, обедала нормально, ела 30 г хлопьев + 125 мл обезжиренного молока.
    Тут дело в ограничении еды, а не в хлопьях.

  • Хахахах😂😂😂😂нет,это простые углеводы!Нет конечно!

  • От еды не худеют. Особенно если вы собрались поесть как следует, а сверху ещё хлопьями зажевать. Наберете еще несколько кг.
    Если заменить полноценный обед и ужин на пару ложек хлопьев - то да, можно похудеть.
    Всё равно придётся ограничивать себя в еде и заниматься спортом, чудес не будет, не надейтесь.

  • Чтобы похудеть нужно создать дефицит калорий. Хоть шоколадом питайтесь.

  • гость

    Худеют ли от хлопьев фитнес, или это просто ролик такой красивый и все? Вообще разве от овсяных хлопьев можно похудеть? По-моему все наоборот.....Нет?

    В нашей команде работает высококвалифицированный тренерский состав,мастера спорта международного класса с большим опытом работы с детьми и взрослыми всех возрастов и уровней подготовки.Мы арендуем лучшие бассейны в москве в каждом округе.В западном округе (Дворец водного спорта Фили,50метров,ул.Большая Филевская,дом 18а.)спешите записать ваших детей в группы плавания по телефонам +79850221614,+79039776595,места ограничены,торопитесь

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье