Почитала тут статьи про яблочную диету и решила попробовать. Но пока не поняла, есть ли ограничения в самих яблоках? Вообще - сколько яблок на яблочной диете можно слопать за сутки? ) Спасибо большое за ваши подсказки, если они будут полезными!
Не больше одного вообщето! И воды нельзя пить вообще.
Зачем так себя изводить? Яблоки повышают кислотность - будете хотеть жрать и гастрит обострится. Уж лучше арбузный день сделать - и то здоровее.
Я ела без ограничений, да много и не влезет.
Не сиди на ней,***** будет желудку.Лучше сиди на кефире.
Автор, какая нафиг яблочная диета? Вы копыта решили откинуть? Питайтесь сбалансированно, небольшими порциями, без вредных перекусов, и будет вам счастье. Не быстро, конечно, но уж лучше так, чем одними яблоками питаться.
Об.др.ищетесь от одних яблок.
Об.др.ищетесь от одних яблок.
вот и похудеет. Особенно, если их не мыть....
Какая нафиг яблочная диета, Вы всю жизнь на ней планируете сидеть? Если нет, то посидев 3 дня накинитесь на все, что увидите на прилавке магазина. Лучше откажитесь от майонеза, сахара и белого хлеба - и то больше результат будет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не сиди на ней,***** будет желудку.Лучше сиди на кефире.
еще один