Помогите похудеть пожалуйста...мне 18лет ...пол года назад начала худеть .Начала неправильно...с веса 57 похудела до 43...за короткий срок !!! Попала в больницу ,потеряла сознание 3раза сразу +остановка сердца на 2мин.
Забрали меня в больницу там я пролежала месяц с диагнозом "дифецит массы тела" ...у меня пропали месячные ,я пила слабительные когда срывалась с диеты!!! В итоге я вышла с больницы и поехала домой на каникулы(я учусь в университете в другом городе) ...
в больнице врачи следили за моим питанием и я кушала...дома я начала есть ВСЁ....и сейчас поправилась ...я вернулась на учебу и очень хочу взять себя в руки (((
Мой рост где-то 157-158 вес в последний раз был 52-53 кг.
Как взять себя в руки ??? Как начать худеть???((( помогите пожалуйста....
Я сейчас срываюсь на то ,что так давно не ела ...сладкое ...соленое И так далее ...
В особенности я ем кильку в магазине на развес беру ...вот хочу немногую (( вафли всякие ,картошка быстрозаваривающая,мокороны (доширак )...и все в этом роде ((
Хочу ,но не могу начать !!!
Весы специально оставила дома ,очень боюсь вставать на них...
Жду ответов ...помогите (((
А зачем вообще худеть при таком весе и росте? Все в норме. Спортом занимайтесь и питайтесь нормальной пищей - овощи, фрукты, рыба, птица
Автор, нельзя быть жиртресткой в таком возрасте. Переходи на полное голодание.
В организме всё имеет тонкую причинно-следственную связь, резкие скачки веса и как следствие гормонов в итоге приведут к бесплодию или раку
Автор, у вас нормальный вес для вашего роста, неужели вы думаете мужчинам нравятся скелеты.
Автор, нельзя быть жиртресткой в таком возрасте. Переходи на полное голодание.
вы иронизируете, а она, по недостатку ума, сочтёт за совет!
мОкОроны, блиииин!
разводка опять.....
вы иронизируете, а она, по недостатку ума, сочтёт за совет!
А кто сказал, что это ирония?
то березка, то рябина, то анорексия, то булимия...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не надо вам худеть!!! Вам вообще надо отвлечься от этой темы, занять голову чем то другим, а то так и будете из крайности в крайность кидаться. В больнице при смерти понравилось лежать?