Почему считается, что пп - это дорого?

------
Я бри ела в том году и до сих пор не умерла. Докажите, что он важен для моего здоровья .
С чего вы вдруг решили, что я обнищала? На трюфеля, пармезан пока что хватает

-------
Если знаете побольше меня, то не надо мне рассказывать про то, что двухразовое питание путь к голодной смерти

Углеводы тоже нужны, еще раз повторяю, все зависит от порции, ведрами жрать картошку никто не заставляет. Суп с кусочком курицы, и 1-2 картошиной не навредит, уж точно полезнее покупного Оливье, куда бухнули майонеза и всяких Е. Если рассматривать углеводные гарниры, а не овощные, картошка даже предпочтительнее, чем крупы, она менее калорийна.

------
Здоровое питание дешево, личные предпочтения могут включать черную икру и мадам клико, но никакого отношения к пп не имеют

------
А я считаю оливье полезным и майонез домашний тоже. Магазинных майонез не полезный, это правда и дорогой. Домашний полезный и дешевый

В России есть бургеры дешевле 150, при этом весит они могут больше, чем 150 г мяса после термообработки. Но это какое-то странное сравнение, если честно...

Где хорошее дешевое оливковое масло берете?

------
Я селедку люблю, рыбу ем иногда два раза в неделю, иногда раз. Но я ем ее не только свежей, но замороженной и в консервах. Брала лосось замороженый и чищеный, по акции, очень удобно. Разморозил порционные кусок и съел. Дешево, удобно, вкусно

----''
А причем тут майонез и оливковое хорошее масло?

ЧТД. Домашнее Оливье не сравнится с магазинным, вы ведь знаете из чего его приготовили. И выходит дешевле.

Хоть бы с покупным супом сравнили бы) А еще можно тыквенный крем суп без всякой картошки приготовить.

-------
В России и мясо дешевле.
Вес Гамбурге зависит от тогою что в него положили и что положили в мясо, а туда кладут много жира, так сочнее и дешевле

Вам на подсолнечном нравится?

------
Оливье вообще сытная еда, его я ем без добавления мяса, только овощи, так вкуснее, дешевле, полезнее

--------
Я готовлю на рисовом. А вы действительно думаете, что лучший майонез на хорошем оливковом масле делают? )) Я вас разочарую, если делать на оливковом, да еще и на хорошем, эту гадость есть будет невозможно, слишком горькое )))
А вообще делают на подсолнечном, но мне лично не нравится

В Китае безработица около 15% от населения. При этом ЖКХ делают бесплатным, бесплатным практически бензин. Новые фабрики полностью роботизированы. То есть они не парятся почему-то. А зачем парится, если весь прибавочный продукт будут делать роботы и лучше, чем человек. Сейчас сфера сулуг, большинство из которых не нужны - это 80% экономики. Роботы. Робот-уборщик, робот-врач. ИИ уже диагнозы ставит в Германии. А население Китая это вообще странная штука. На его прсчете пришли втч к выводу, что в мире что-то типа около 85% - это женщины. Рашен бабы недовольны, так как им надо обязательно свой статус показать, а как его покажешь роботу в салоне красоты. Баба туда ходит, чтобы унизить работницу салона красоты, а как можно унизить робота? Ему все равно.

Зачем сранивать с покупным супом? Мы обсуждаем, что дешевле и полезнее готовить самому, а не покупать готовое или фастфуд, консервы и прочее.
Можно и тыквенный суп, и из кабачков, мы же ищем разнообразие, и это не значит, что углеводы нужно полностью исключить, если вы на диете и хотите быстрого результата, тогда да, но все равно от одной картошки в день вам ничего не будет.

В России дофига мяса по заоблачным ценам))
Конечно, в гамбургеры кладут разное, "мусор" в том числе. Но насыщение принесет, а вот маленький кусок чистого мяса - вряд ли. По этому и пишу, что сравниваете абсолютно не равнозначные вещи) Мясо требует салата, а бургер - убогий, но все таки прием пищи.

Я вообще делаю салат из картофеля, моркови, яиц и свежих огурцов летом, зимой из маринованых, заправляю маслом, иногда могу и зеленый горошек добавить.

--------
У меня муж покупает эти готовые супы. Одна плошка большая, на двоих делим, стоит 3 евро. На эти деньги можно купить 150 гр говядины, которая мне нравится. Не выгодно покупать готовое.

А вы думаете, что лучший майонез делаете вы на рисовом?)) Прекратите, пытаться поддеть без повода.

-------
У меня муж постоянно делает салаты с сыром, сосисками, что найдет, насыпать кукурузу, орехи, семена, изюм, кедровые орехи и ест)
А я люблю овощи грызть отдельно, чищу морковку, сельдерей, сладкий перец и ем, мокрая в оливковое масло со специями или домашний хумус делаю. Тоже дешево, кстати, и полезно)

Слушайте, вы сами сравнили домашний куриный суп с покупным салатом оливье... А теперь интересуетесь зачем сравнивать.

За 3 евро вы можете сами сварить себе кастрюлю супа и есть его весь день.

-------
Для меня лучший, никому свой вкус не навязываю. Просто пишу тем, кто не знает, что майонез на хорошем оливковом масле и даже на плохом, он не вкусный. Так не делают. Майонез делают на подсолнечным масле с добавлением оливкового, немного.

-------
Я не считала точно, но я наверное суп делаю дешевле и на неделю мне одной хватает)
По крайней мере, я могу сварить суп с мясом за такие деньги на двоих человек. С прекрасным мясом молодой говядины

Насчет говядины не знаю, она все-таки дороже, чем курица и свинина. Но с курицей вполне за такие деньги можно суп сварить. А за 3 евро вы какой суп покупаете? Там наверное еще и усилители вкуса есть.

------
Везде есть мясо по заоблачным ценам, и что? Я вот раньше покупала вырезку, а теперь я открыла для себя мясо не хуже и дешевле в полтора раза.
Маленький кусок мяса с овощами и жира ми, это и есть сбалансированное питание, в отличие от гамбургера, который и дороже и его меньше и белый хлеб и отсутствие овощей в нужном количестве.
Да, мясо тем и хорошо, что требует салата, салат приправить маслом, посыпать орехами или оригано. Полезно, вкусно, изыскано, в отличие от гамбургера

-------
Да сколько раз в месяц я ту говядину покупаю? Ну 2 раза, 3, 4. Я же не могу каждый день ее есть. Есть еще рыба разная, курица, пельмени, свиные ребра, баранину я очень люблю.
Не знаю, что там есть в супе, я их не покупаю, потому что не вижу смысла, они менее вкусны, чем мои супы. Наверное есть и усилители вкуса, так дешевле, чем добавлять лук, морковь, сельдерей , чеснок, как я это делаю с домашними супами

-----'
Говядину я покупаю только когда готовлю мясо на гриле. Это быстро и удобно, особенно летом, когда жарко и готовить не хочется. Когда готовим на углях, я себе покупаю свиные ребра, они дешевые, и баранину, она подороже, но дешевле говядины. Баранину с кислосладким соусом я очень люблю

Ты откуда вылезло,сайт перепутало мд?

Фастфуд вообще не относится к питанию среднестатистического человека. Поэтому легко исключается. А дальше ПП очень дёшево. Сезонные и районирование овощи. Морковка, капуста, тыква, свекла, кабачки, лук, чеснок, помидор, перец в сезон карман не тянут. Зимой естественные способы их заготовки. Без уксуса. Но и без фанатизма. Если съесть маринованый подосиновик ничего не случится. Семечки, фундук, льняное семя. Яблоки, сливы, груши, а дальше по региону. Рыба дорогая, но есть и доступная. Если в моем регионе не водится сёмга, то пойдёт и селёдка. Хотя для средней России естественнее караси со щукой иди сомик. Мясо-птица есть надо. Но можно не мраморную говядину, а краюшек. И не стейк, а котлету пополам со свининой. Каши просто даром. Жиры растительные не дорого. Сливочного масла вагон не съешь. Сыр отродясь не был основой питания у нас. Пейте ряженку и кушайте сырники приправленные сметаной и медом. Мед дорог, но я его и литр за год не съем. Несущественная трата. ПП не дорого. А в тех регионах где живёт сёмга или растет кешью с маракуйей недороги эти продукты.

Супы очень люблю. Ощущение что они ничего не стоят. Потому что так получается. Если на курогруди, то саму ее никто не ест. И кромсаю оливье с ней. А на бульоне супчик. Овощи или вермишель дёшево, а на второе салатик получился. Если леплю котлеты то параллельно варю фрикадельковый супчик. Горсть риса и картошка-морковка-луковица дешевле не бывает. Летом холодные вегетарианские супы-бопщи-щи. Супы ПП и дёшево.

Кто все эти незатейливые люди для кого мак-это еда?))я прохожу мимо здания,меня тошнит от запахов,как это можно употреблять в пищу..)всю жизнь питалась просто и раздельно,без маянезных салатиков и гамбургеров.по мне так лучше картошка с котлетой,плов,овощи,самое вкусное,суры терпеть не могу.пп дешевле гораздо,мне голод острый перебъет упаковка ряженки и банан,кому то шоколадка и химозный молочный коктейль купленный в бургеркинге, кому то Доширак вприкуску с сосиской)

Я не то чтобы за ПП, я просто не ем мусор, а мусор каждый понимает по своему. Мне проще сказать, что я ем - много фруктов, сухофруктов, халва как сладкое, ржаной и зерновой хлеб, мне вкусно с разными маслами, кунжутное какое нибудь, овощи, яйца, индейку, рыбу, иногда курицу и красное мясо - все не жареное, творог. Мне лучше на перекус взять булочку с вареной индейкой и фрукты, а кому то сосиску в тесте и вафли.

Знаете автор, в принципе можно составить недорогое полезное меню на пр для одной себя, но когда вам надо накормить этим мужика и детей тут начинаются проблемы. Мужик врагу не наестся, дети перловку не едят зато с удовольствием едят йогурт и начинается поиск органического йогурта без сахара который дороже или они едят чернику свежую и так далее.

Ну готовуб тыкву каждый день по многу есть не будешь и у готовой тыквы высоковат гликемический индекс. К тыкве не плохо бы красную капусту, зелёный салат, паприку, базилик.

А по чем у вас обычная треска не из переморозки? Не дешёвая рыба как раз.
Недавно купила дешёвый ментай замороженный, мало того что он разлезся весь так еще и веса 50% от купленного осталось. Свежая рыба не дешевая

Мадам из Италии, рассказывает гражданам России как дешёвого питаться свежей рыбой, пармезаном и т.д и выживать в холодном климате на 100г мяса (заметьте в сыром виде) и двух днях голода в неделю. Волшебница, вы забыли упомянуть, что при вашем росте 170, вы весите 47кг и у вас недобор мышечной массы. Вам белок нужен в Дикси количестве, а вы людей учите как питаться, хотя сами занимаясь бегом сжигаете последние мышцы при такой диете. Муж якобы спортсмен.... ему совсем плевать на вас что ли или он слепой?

В ягодах, фруктах и овощах не только витамины и минералы, есть еще куча соединений которые очень позитивно влияют на нашу физиологию и которых нет в стандартных витаминных комплексах. Один из многих, как пример, кверцетин

автор, заканчивай бредить.
гамбургер с картошкой стоит 200-300р, кусок мяса с гарниром в ресто - минимум 1000.

по теме:
потому что люди под ПП понимают химозную гормональную курицу, из овощей - морковку с луком. ну гречку еще)
тогда как овощи по 300р/кг, хорошее мясо/рыба/ягоды/зелень под 1000, орехи и масла - столько же.
и чувство насыщения от овощей в разы быстрее проходит, чем от макарон.

что полезного в соленых огурцах и помидорах?? в консервации - один вред!

Нет там вреда. Даже уксуса. Просто форма хранения овощей. Как сыр форма хранения молока. Натолкали друг другу в голову ерунды и пользуетесь ложными стереотипами.

сейчас сми кричат, что правильное питание - это дешево, если вы умеете распоряжаться деньгами. Но почему-то нигде не оглашают меню-раскладку, исходя из которой можно подсчитать все это и не спорить.

Кстати, а почему все тут под фастфудом понимают только макдак? В макдаке реально дорого для такой еды, но есть же много других разных заведений быстрого питания - у нас в городе это робин сдобин и русский аппетит, вот там вообще дёшево и вкусно, блин)) бутеры на любой вкус, на 200 руб можно вообще наесться, ещё и на чай с десертиком хватит. Ну да, и чтобы тут на меня не набросились сторонники пп - я не имею в виду питаться так постоянно, иногда можно))

Ну и по-честному, что из здоровой еды можно купить на 200 руб - полкило куриного филе, или кусок сыра хорошего, или 1-2 кг овощей фруктов. Но это все отдельные продукты, которыми не наешься по отдельности, их нужно готовить ещё с чем-то. А в фастфуде о котором я писала, на эти же деньги можно наесться сытно.

сейчас все "соления" делаются на маринаде (уксус, лимонная кислота, ацетилсалициловая кислота) - прямой путь к гастриту.

------
Просто я использую фрукты и овощи по сезону, а это и вкусно и приятно и дешево! Май-июнь это клубника два раза в неделю. В сентябре-октябре были манго, октябрь-ноябрь каштаны, тыква, гранат
Мне не нужно это есть каждый день, но в сезон я стремлюсь себя побаловать забытым за год вкусами

это все прекрасно, но напишите, сколько всего этого требуется для пп на 10 дней в граммах, а стоимость мы подсчитаем, каждый по ценам своего региона.