на диете. вечером, после тренировки, накинулась на огурцы, помидоры и яблоки до того, что дышать не могла. переела. поправлюсь ли я от этого? (накануне кд дикий жор) #диеты
Спец в перееданиях (без сарказма)
Будут отеки пару дней от еды, но в жир это не перейдет. Постарайтесь сильно не ограничивать себя следующие несколько дней, чтобы не случилось повторения "срыва"
Выпей теперь литр молока и снова похудеешь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ЕДИНСТВЕННЫЙ чат без рекламы, продаж и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка. Похудеем вместе!!!
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ❤