Что вам помогло похудеть ?
Я худела на « диете» живота и боков , если в картуше ничего вредного , налегать на овощи , белок и готовить на пару . Похудела не плохо , но вес встал !!! И уже чувствую, что просто надоело , но надо ещё 10 кг сбросить .. что вам реально помогло похудеть ??
У меня 3000 бюджет на покупку еды.
Вес 54, рост 177.
пп и спорт,больше ничего не поможет
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня 3000 бюджет на покупку еды.
Вес 54, рост 177.
Тебе ещё худеть и худеть
-
Как набрать вес, раньше была нормальной
5 ответов -
Как увеличить скорость бега за два месяца?
7 ответов -
За год набрала более 10 кг, диеты не помогают
20 ответов -
У меня огромные ляхи
12 ответов -
Обьёмы в бедрах уходят каждые 2 дня!
4 ответа -
Посоветуйте видео для обучения йоге
2 ответа -
Похудеть на 10 кг за месяц реально?
21 ответ -
Протеин соевые, изолят соевого белка, набрать вес
10 ответов -
Проблема с лишним весом
3 ответа -
После спорта слабость в мышцах
5 ответов
-
Похудеть на 10 кг за месяц реально?
21 ответ -
За год набрала более 10 кг, диеты не помогают
20 ответов -
У меня огромные ляхи
12 ответов -
Протеин соевые, изолят соевого белка, набрать вес
10 ответов -
Как увеличить скорость бега за два месяца?
7 ответов -
Как набрать вес, раньше была нормальной
5 ответов -
После спорта слабость в мышцах
5 ответов -
Обьёмы в бедрах уходят каждые 2 дня!
4 ответа -
Проблема с лишним весом
3 ответа -
Посоветуйте видео для обучения йоге
2 ответа