Какая диета самая лучшая?

Как бессонница в час ночной
Меняет, нелюдимая, облик твой,
Чьих невольница ты идей?
Зачем тебе охотиться на людей?

Не знаю. Я когда хотела похудеть просто вычеркнула из рациона полуфабрикаты, все сладкое, белый хлеб и алкоголь.
Через 3 недельки уже на 2 кг похудела. В сумме на 7. То что и надо было.

Алкоголь каким боком?

Она алкоголичка. Доширак водкой запивает. Как стала голодать - позудкла. Но долго это продолжаться не может. Скоро опять начнёт есть гoвнo и пить водку из ашана.

Кето!

Позудкла? о_О

Алко замедляет обмен веществ

👀??? Стих

Не, эт не для меня 😅

Спасибо 😺

Сижу на гречневой диете, занимаюсь силовыми упражнениями, принимаю Кветрель бриз. Он содержит L- цитруллина малат. Придает энергию клеткам, хотя не содержит сахара, повышает толерантность к физическим нагрузкам, способстует переводу жировой ткани в мышечную. По 10 мл вкусного раствора вишневого вкуса 3 раза в день позволяют находится в тонусе при любой диете. Худела до 7 кг в 1,5 месяца.