Гость
Статьи
Как подтянуть кожу …

Как подтянуть кожу после похудения?

скинула больше 30 кг, так как половину из этого скидывала на голодовках, кожа не висит, но и не упругая. можно как-то подтянуть ее упражнениями и питанием? без медицины всякой. сейчас занимаюсь активно спортом, ем 1500-2000 калорий в день, бег и тд

Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

мне хорошо для кожи помогает контрастный душ и скраб Лимфодренажный Лошадиная сила, главное регулярность

#2

ИТАК, подтяжка, лифтинг, замораживание лишнего жира способствует преображению вашего и так сексуального тела, в котором почти нет изъянов + Массаж

Ника
#3

аппаратами попробуйте, если не хотите что то глобальное (я про пластическую хирургию). Например мне очень нравиться прессотерапия я делала именно в Рефреш клиник на Арбате (именно там потому что например в другой клинике мне вообще не понравилось, даже и не предполагала что оборудования еще разные бывают(( Ну вообщем там мне не помогло, а вот в Рефреш подтянуло шикарно. Так что я за аппаратные методы, проверено

#4

пробуйте разные схемы и методики, ищите, что подойдет именно вам. я спасаюсь курсами массажа и обёртывания. спортом не занимаюсь сейчас почти. вес снижаю по методике венеры шариповой.

Ольга
#5

Я тоже столкнулась с проблемой обвислой кожи после сильного похудения. Но решилась попробовать массаж сухой щеткой и массажи для коррекции фигуры. Не могу не сказать, что результат меня сильно порадовал! Кожа стала заметно более упругой, а я чувствую себя более свободной и уверенной. Я также добавила в свой рацион говяжий коллаген в порошке Азенуа, который помог сохранить упругость и эластичность кожи. Все это в комплексе дало отличный результат. Конечно, стоит набраться терпения и дать процессу время, но результат стоит того!

#6

На массажи ходила после похудения, коллаген пью дос их пор) Хорошо это помогает) Ну диета и без того понятно, главное белков побольше) Коллаген если качественный то советую azenua

Юля
#7

Я недавно проходила марафон у Меланетт. Не на эту тему, но посмотрела описание других и вроде бы видела то, что вам нужно. Загляните к ним, скорее всего подберете что-то

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#9
Ольга

Я тоже столкнулась с проблемой обвислой кожи после сильного похудения. Но решилась попробовать массаж сухой щеткой и массажи для коррекции фигуры. Не могу не сказать, что результат меня сильно порадовал! Кожа стала заметно более упругой, а я чувствую себя более свободной и уверенной. Я также добавила в свой рацион говяжий коллаген в порошке Азенуа, который помог сохранить упругость и эластичность кожи. Все это в комплексе дало отличный результат. Конечно, стоит набраться терпения и дать процессу время, но результат стоит того!

О да, кто-то сказал про коллаген))) Ура!! Коллаген очень крутая штука для общего состояния кожи) Азенуа тоже пробовала, прекрасный состав там

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: