Откуда берется лишний вес?

От того что они жрут в Макдаке, видела ! От того что лежат на диване , растянули свои желудки едой жрут быстро чтоб никто не отхватил.
Энергию надо тратить чтоб худеть а они сидят , потом дальше толстеют и у них проблемы начинаются с суставами и им запрещают заниматься , они и рады и так этого не делали, потом лечатся от внутренних заболеваний и бегают по врачам и те им в добавок дают пить гормоны .
Вообщем доводят сами себя и свой организм а потом приехали - все больное .

Думай о себе

Это неправильные пищевые привычки. Например, кто-то при желании попить, наливает не воду, а исключительно газировку (там тонны сахара). Если в день выпивать такого по 1,5-2 литра, как не стать жирюгой? Никак

Бывает так, что человек ест мало и все равно остается полным. Бывает, что ест очень много но остается худым - это генетика и особенности метаболизма. Помимо этого, люди набирают вес из-за стресса и нездорового отношения к еде, например заедают свои проблемы, ограничивают себя в определенных продуктах, чтобы похудеть, в следствии чего срываются и набирают еще больше.
Стоит вопрос гораздо важнее, почему вас заботит сколько весят посторонние люди, которых вы совершенно не знаете?

Лень людям следить за собой, правильную еду есть, спортом заниматься. Если это не заболевание, конечно.

Не видят они смысла в похудении, если, конечно, у них нет серьёзных проблем со здоровьем из-за ожирения. Считают, что лучше много есть и быть толстыми, а не ограничивать себя в еде и худеть.

Кошмар - а как они чпокаются ? Или элементарно пытаются быть привлекательными ? Они же из-за веса вообще даже внешность Анджелины Джоли не поможет . Там же кусок жира . Фу .
Да ещё и воняют

А им пофиг и на внешность, и на Анджелину Джоли, и на ваше ценное мнение тоже.

Чпокаются, наверное, как обычные люди. Мы же не знаем, как чпокается Эшли Грэм с ее мужем Джастином Эрвином. Но у нее уже трое детей от него, наверное хорошо с ним чпокается.

У Джеймса Бонда жена тоже толстенькая.
У Ким Кардашьян муж Канье Уэст, думаю, у них тоже с сексом проблем нет, раз они женаты.
Видимо, когда из-за веса уже серьёзные проблемы со здоровьем, тогда худеют, а когда со здоровьем у них все в порядке, то они забивают на свой вес.

Так ведь врут. От еды все

Вы невнимательно читали название и вопрос темы. Меня интересуют не люди, а проблема. Я вижу, как сложно им даже передвигаться по улице, пользоваться общественным транспортом, когда трудно ногу поднять на ступеньку. И сама такой быть не хочу.
Я была и худой, как спичка, и склонной к полноте, но приходила в норму и считала калории, знаю по себе, что такое действительно мало есть. И спорт мне противопоказан, даже ходьба. Еда разве помогает от стресса? Стресс это временное состояние, есть другие способы себя отвлечь, всякие хобби, даже работа, если на то пошло. Но не передать же.

почти у всех полных проблемы с ногами. Разве это не повод похудеть, или надо ждать жареного петуха?

Спорт это тоже наркотик. Бросив спорт, как раз можно поправиться в момент.

У вас есть статистика? Что вы такие выводы делаете? Тут еще смотря насколько сильная полнота. Легкую полноту человек может и не чувствовать, а ожирение уже чувствовать. И я говорил ранее про девушек с небольшим количеством лишнего веса, а не с ожирением.
Проблемы с ногами могут быть от малоподвижного образа жизни, а не веса.

Конечно есть, у минздрава. У любого врача спросите. Лишний вес это и есть ожирение, только в разных степенях, 10-30% лишнего веса это ожирение первой степени.

Только от еды. Особенно от соленого, копченого, жирного, мучного, сладкого.

Насчет воняют это уже перебор. Одежду менять надо каждый день, это проблема с гигиеной, независимо от веса. Меня привлекательность как-то меньше заботит, главное удобство, а с жирком на животе даже сидеть неудобно.

Нет, лишний вес и ожирение разные вещи. И не 10-30% лишнего веса. Для определения лишнего веса и ожирения есть индекс массы тела(ИМТ). Ожирение начинается с ИМТ 30, а избыточный вес с ИМТ 25. Чтоб его посчитать, нужно вес(кг) разделить на рост(м²). И небольшой избыточный вес может быть не настолько опасен для здоровья, как ожирение. Вот ожирение- да, опасно. Проблемы с ногами бывают не от веса, как я сказал, а от недостатка физ. активности. У худого человека, если он не занимается спортом, тоже будут проблемы с ногами. Я худой, спортом не занимаюсь, и тоже ноги порой болят.

Может быть, вам неудобно сидеть, а кого-то не парит жирок. И еще смотря сколько жира на животе: у кого-то живот толще, у кого-то тоньше.

1. Потребление бОльшего количества калорий, чем тратится: Если вы потребляете больше калорий, чем ваш организм способен сжигать за день, эти лишние калории будут уходить в жир.

2. Недостаток физической активности: Физическая активность помогает сжигать калории. Если сидячий образ жизни, сто процентов потребляете больше калорий, чем сжигаете.

3. Генетика может влиять на то, как ваш организм обрабатывает пищу и хранит жир. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к набору веса.

4.Ваше окружение также может влиять на ваш вес. например, если в вашей компании принято ужинать поздно и натрескиваться до потери пульса, заливая это бокальчиком полусладкого, а потом шоты текилы, то лишний вес только вопрос времени

5. Психологические факторы: Стресс, депрессия, а также некоторые психические заболевания могут увеличить потребление пищи и привести к набору веса.

6. Возраст: С возрастом метаболизм замедляется, и мы теряем мышечную массу, что также может привести к набору веса.

7. Некоторые заболевания и лекарства: Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз, и лекарства, такие как кортикостероиды и некоторые антидепрессанты, могут привести к набору веса.

8. Недостаточный сон: Недостаток сна может привести к увеличению аппетита и, как результат, к набору веса.

Если просто болят ноги, это ещё не проблема. А вот когда почки плохо работают из-за лишнего веса, это уже серьезно. Когда трудно вставать, ходить, сидеть, даже лежать неудобно, это проблема. Чаще замечаю, у полных женщин ноги перетянуты эластичными бинтами, у худых ни разу не замечала.

Выпирающий живот не парит? Да всех парит, вот хотя бы одежду любую на свой вкус человек носить уже не может. То давит, то выпирает, надо что-то свободное носить, а хочется облегающего, потом свитера растягиваются и висят мешком.

Живот из гордость )

Живот это их гордость!

У меня недостаток веса, с детства болею хронической болезнью почек. В 2017 году лежал в Москве в одной детской больнице, поставили диагноз ХПН(хроническая почечная недостаточность) 3 степени и гипоплазия обеих почек. Год назад в областной больнице в Мурманске поставили диагноз ХБП(хрон.болезнь почек) 2 степени.
Трудно вставать, ходить, лежать неудобно может быть и худому человеку, если он слабый и ведет малоподвижный образ жизни. Мне трудно без отдышки на пятый этаж подниматься, я устаю, но я очень худой.

Парит только закомплексованных и неуверенных в себе женщин. В Европе и в штатах проблем с одеждой еще меньше, чем у нас. Но и в России одежду можно в разных магазинах найти. Есть же специальные магазины одежды для полных, выбор там есть. Есть еще Wildberries, OZON, там тоже много одежды для полных женщин. На Вайлдберриз, например, до 70 размера продают женскую одежду.

На Ozon до 58 размера продаётся женская одежда.

Чтобы понять, у кого проблем больше, надо сравнивать худых и полных, а мало двигаться могут и те, и другие. Ваш пример не совсем правильный.

Мне не нужна одежда для полных, я хочу носить любую одежду.

Так одежда для полных ничем не отличается от любой другой одежды, только размером🤷‍♂️. Просто ее продают не во всех магазинах, к сожалению, но такие найти можно.

Ну вот мало двигаться могут и худые, и полные. И те, и те могут быть слабыми и иметь одышку, с трудом бегать и подниматься вверх, если будут ленивыми и забьют на физнагрузки. И вполне могут быстро бегать и не уставать, подниматься на верх, если физподготовка хорошая у обоих хорошая.
Я привожу свой пример, т.к. худой, но не занимаюсь спортом и слабый. Я в школе по физкультуре отставал от своих толстых и полных одноклассников и одноклассниц, мне с трудом давались многие нормативы. А им легко, потому что они ходили на спортивные секции, много занимались спортом вне школы.

У вас получается всё шиворот навыворот, мало двигаются почему-то худые, а полные порхают и бегают, и чтобы быстро двигаться, надо полнеть? Вы представляетесь худым, при этом заявляете уверенно, что полным быть лучше, чем худым, хотя никогда не были в шкуре полных людей. А я была, и могу сравнивать себя до похудения и после. Это две огромные разницы.

Одежду можно шить и вязать самим, вопрос не в этом, я уже писала выше, что свитера растягиваются и висят на животе. Как у беременных, видели когда-нибудь? Нет такой одежды, чтобы можно было в нее спрятать отвисший живот, он в любом случае будет выпирать и растягивать одежду.

Надо не полнеть, а спортом много заниматься. Чем больше спорта, тем лучше. Неважно, для кого- для полного человека или для худого. Просто я написал про себя, потому что я худой, но у меня физической подготовки нет. Если б я вел более активный образ жизни и чаще тренировался, то моя физподготовка была бы лучше. Был бы я полным, но активным, тоже бы со спортом проблем не было бы.

Ой-ой-ой. Боже мой, какие же у вас комплексы из-за фигуры. Меня нисколько не смущает полноватый и отвисший женский живот, это мое честное мужское мнение.
Если животик свисает, когда вы, например, сидите, наклоняетесь, лежите на боку, то ничего страшного в этом нет. Некрасиво, это когда все время выпирает большой живот, как у беременной. А просто небольшой животик выглядит сексуально по моему мнению и ничего некрасивого в нем нет.

Спорт противопоказан от слова вообще. Именно тот случай, когда без спорта лучше чем со спортом. Только строгая диета.

А сколько у вас лишнего веса?
Если морбидное ожирение, то, да, может быть противопоказан спорт. А если предожирение, то не верю, что спорт противопоказан.

Так дело же не в красоте, а в удобстве. Наклоняюсь, и ничего не висит. А животик, даже небольшой, причиняет дискомфорт.

Про свитера ничего сказать не могу, так как не разбираюсь в женской одежде. Вообще тема одежды не сильно интересна. Но думаю, что если свитер куплен не по размеру, например, 48 размера, а вы носите 52, то свитер может растягиваться и не скроет ваш живот.
Других ответов не могу дать ответ на ваш вопрос, не разбираюсь в теме одежды.

Ну не знаю, что вам ответить. Не вижу никаких неудобств и дискомфорта.
Вот у этой девушки тоже животик есть(фотку потом удалю):
https://i.postimg.cc/nhsqzmDy/IMG-20230623-160007-295.jpg
Никаких неудобств она не испытывает, и я ничего страшного в ее животе я тоже не вижу.

Я про девушку в розовом купальнике пишу.

Противопоказания по другим причинам, не связанным с весом.

Не надо разбираться особо. Свитер плоский, а тело круглое, если есть живот. Для живота вытачки на одежде не делают, только для груди, если бюст большой.

Ясно.
Если живот круглый- это один случай. Я думаю, если живот у девушки плоский, то со свитером проблем не будет.

Тогда зачем вы мне писали про вес, если он не причем?

Это девушка спокойно фоткается с таким животом:
https://i.postimg.cc/vTkTy85w/0e5ee6fb26031875930896eeb4e7cc72.jpg
Это Джада Сезер
Ей живот не причиняет дискомфорт.
Но если вам причиняет, то, конечно, избавляйтесь. Только вот такой живот как на картинке- это фигня по моему мнению. Гораздо страшнее, когда живот просто толстый, в любой позе выпирает.

Мне 29 лет, при росте 175, вес около 220 кг. Всё просто целый день ем, лежу на диване, смотрю тв и играю.

220? 😳