Чтобы сидеть на попе в офисе не было так вредно

думаю, что очень смешно ))))) во сне пришла мысль? )))

ШмЫкодявка, в полудреме померещилось, аж проснулась)))

вместо офисного стула велотренажер с вибратором и домой можно не уходить...

класс!!! а мне нра...я бы крутила. ТОлько нужны специальные столы тогда и экранчики компов приделать к рулю

я бы с удовольствием покрутила, если честно )))но, думаю, у на не поймут ))

я бы с удовольствием покрутила, но, думаю, у нас не поймут ))

лучче вместо кресла - унитаз. а то иногда солько работы - в туалет не отойдешь...

Я маме рассказала, а она говорит - так ведь есть в офисах гонки на креслах! Но это другое. Тут и правда от начальника зависит. А так сидишь, педали медленно крутишь. Может у кого-то и мыслительный процесс немного быстрее заработает. И ели холодно, ноги не замерзнут.

можно поподробнее про гонки на креслах? ))))

ШмЫкодявка, я где-то слышала, что для отвлечения от рутины и развития корпоративного духа иногда в некоторых офисах проводятся гонки на креслах по коридору)) Но своими глазами не видела)

еслис серьезно, то идея конечно интересная. Но я думаю ни на работе не сможешь сконцентрироваться толком ни упражнения толком сделать не получится ) так что луче завести тренажер и делать перерывы по 20 минут ну или просто ходить гулять )

11, думаю, если крутить медленно, то это наоборот поможет сконцентрироваться. А если, бывает хочешь выругаться на клиента, или на директора, да на кого угодно, покрутишь с тройной скоростью и полегчает) Ведь многие, не замечая этого, любят во время работы ногой подрыгать и т.д. А тут главное не вспотеть))))

Ага. А педали еще можно к какой турбине присоединить. И пущай сотрудники не просто так ногами молотят, а вырабатывают электроэнергию для нужд организации... А если сотрудников много - это ж скока дешевой электроэнергии произвести можно... ее даже продавать можно будет.

а если обычные стулья-кресла без колесиков, тогда скачки можно устраивать )))

Не.. все равно придется за эту энергию платить Чубайсу. Я читала, как в одной деревне жители установили какой-то генератор типа мельницы, думали сэкономят. А платить-то не за провода надо, а за саму энергию. Какая разница, откуда она!!! Вот так. Хорошо что калькуляторы на солнечных батарейках не подвергаются учету.

Педали - это, канеш, хорошо... А вот нас в офисе начальник два раза за рабочий день заставляет делать зарядку - вот это жесть.. Самое жуткое, когда наступают выходные и организм требует в определенное время эту самую зарядку...

Это я к тому что и дома бы захотелось педали покрутить :-D

Это я к тому что и дома бы захотелось педали покрутить :-D

Блин, это вы все так втсаете и делаете зарядку.,? а по подробней можно рассказать...очень интересно

Ага, и пределать ещё динамо-машину, штоб весь офис электричеством обеспечивать)

тогда эти кресла неподъемные должны быть, чтобы не отъезжали, когда педали крутить будете)))

Лика, вам о зарядке поподробнее?.. :) во-первых, это инициатива начальницы. Каждый рабочий день часов в 10-11 и днем часов полчетверого на 15-20 минут наш отдел (другие такой фигней не страдают :-)) включая начальницу встает с рабочих мест, открываем окно (либо часть - зависит от погоды), снимаем туфли (т.е. босиком, на ковриках) и начинаем делать зарядку. Упражнения взяли из интернета (называются "зарядка на рабочем месте" или типа того) плюс дополнили упражнениями из йоги :). Главное, чтобы в это время к нам не зашел президент банка, а то будет очень смешно :-D но пока везло :-D кстати, если во время зарядки звонит телефон, то просто прерываешься, отвечаешь, потом всех нагоняешь :) но это действительно дает бодрость телу, мозгам, а значит и работе :)

Когда-то давно на этом форуме в ветке "Проверенные рецепты красоты" была очень хорошая идея: вместо стула на работе сидеть на фитболе. Это такой большой мячик. Когда на нем сидишь, укрепляются мышцы спины, и вообще полезнее, чем на стуле. Секретарям в приемной наверное не подойдет :)

да, это еще и для начальства выгодно, чтобы просто так не крутить, а еще и электричество этим модно вырабатывать

давно об этом мечтаю) а то сижу в офисе и целый день ноги сдвигаю-раздвигаю, певое время коллеги думаю, что у меня с нервами не все в порядке)

я тоже сижу целый день. насчет педали крутить не знаю, но просто встать и пройтись несколько минут - это более реально.

лучше поставить на стул член искусственный:)

унитаз с педалями, вибратором, кухонным комбайном. домой ходить не надо.

а по теме - встать пройтись иногда, подняться по лестнице пешком особенно полезно (спускаться вредно кстати, но все без фанитизма конечно). под ноги принесите маленькую скамеечку, если есть склонность к варикозу.