Спорт

Нереально

нет

Легко.Только нужно прикупить немного инвентаря.Также не забывать про улицу,пробежки,скакалка и тд.Ну и конечно еда.

Конечно, реально! Упражнения со своим весом: различные отжимания, приседания...Да что там говорить- посмотрите ролики Анны Куркуриной, она замечательный тренер. У нее там есть наборы упражнений именно для дома.
Плюс бег, кому нравится. Мне нравится, я бегаю минут по 20 для бодрости.

сделать подтянутое тело Но ПРИ ЭТОМ худеть не хочу - ответ не реально. Это не решаемая задача.

Можно, безусловно! Но в домашних условиях нужна сильная воля. Мне себя очень сложно заставить что-либо делать. А в тренажерке тренер.

Самое главное в похудении на мой взгляд, это пить воду, конечно в умеренном количестве и спорт) включаю фитнес тренировку и под музычку через день) даже специально купила бутылку для воды, очень удобная, в тренажорке или
на велике незаменимая вещь! Бутылку нашла на алике по очень приятной цене, кому интересно вот ссылка 👉 http://alii.pub/5vsvbl