кто пьет рыбий жир вы поправились от него?

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

"\u0432\u044b \u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c 28 \u043a\u0433 \u043d\u0430\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c?"

От рыбьего и растительного жира, насыщенного полезными кислотами, не поправляются (достаточно 1-2 столовой ложки в день). Жирь это быстрое топливо, в то время как углеводы - медленное. Но литрами его, конечно, нельзя пить, как и витамины горстями. Все должно быть в меру.

К слову, я уже несколько лет пью и рыбий жир, и льняное масло, и готовлю на оливковом, и ем орехи периодически. На весе никак не отражается. Наоборот, кстати, разумное употребление может привести к похудению (хотя это не единственный фактор и все индивидуально).

От него худеют, поскольку он налаживает обмен веществ. Я похудела на2-3 кг, ела все подряд как обычно.

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно...пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)...:(

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Тоже поправилась на 4 кг пока его пила - увеличился аппетит . Хотя вес у меня всегда стабильный - метаболизм отличный ! Теперь очень переживаю , стрижек смогу сбросить 😫😫😫

Он не влияет на вес) пью курсами регулярно)

Тоже самое. Поправилась на 3 кг

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Я тоже уже месяц принимаю поправилась хоть и ем овсянку и даже от кофе с шоколадкой отказалось

"\u042f \u043f\u0438\u043b\u0430 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041d\u043e \u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0435\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431, \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430\u044e \u0432 18 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044e \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443. "

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

От природы я худая, и что только не пробовала, начала пить рыбий жир и при этом делала планку, читала что она тоже влияет на организм. К моему большому и приятному удивлению набрала 2.500 за месяц

КАК ПОПРАВИТЬСЯ

"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043d\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u0430\u044e\u0441\u044c, \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0425\u043e\u0442\u044f, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043e\u0448\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f \u0445\u0443\u0434\u0430\u044f)"

"\u0410 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u043b\u0443\u0448\u0430\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0449\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442. \u042f \u043f\u0438\u043b\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0430 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0421\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u0430 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u043b\u0441\u044f(((. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.[\/quote]\n\n\u0415\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430. \u0415\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0442) \u0428\u0443\u0447\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e)"

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно...пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)...:(

я после травмы плеча пил рыбий жир пол года а за это время окружающие меня близкие а даже родные говорили что у меня немного вырос нос да это конечно смешно слышать но именно так !!! за эти пол года пока пил р. жир ни разу ни получал поносу !!!!! получается именно от него так как он дает рост и укрепление костям и ХРЯЩАМ..

Что Вы придумываете гость?! Ну от рыбьего жира еще никто не поправлялся. А вот ногти, волосы действительно становятся лучше! И пейте его только в темное время года.

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно...пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)...:(

Что Вы придумываете гость?! Ну от рыбьего жира еще никто не поправлялся. А вот ногти, волосы действительно становятся лучше! И пейте его только в темное время года.

Я начала пить Омегамарин с кальцием и за неделю набрала 2-3 кг. Что меня очень поразило. Мне эти кг доставляют дискомфорт. При чем правильно питаясь их набрала. Решила больше нк пить.обидно всю зиму в спортзале а к лету поправилась из за этого препарата

Вот и я тоже поправилась. Причем года 2-3 назад пила омега-3 и стала замечать, что поправлюсь, хотя ничего не менялось в меню или тренировках. Сейчас опять стала принимать и опять заметила что живот словно вздувается и не уходит. Только перестала принимать - живот ушёл, вес стал меньше по ощущениям. Непонятно... Может это все индивидуально.

Можно даже сахара без молока,дрожжей побольше и оставить на неделю в теплом месте! ))

"вы его литрами пить собрались или боитесь к своим 28 кг накинуть пару грамм?[\/quote]\n
А жирным клушам только и мерещится, что вокруг все худеют кроме них самих. Может человек поправиться хочет. Я пила, но не поправилась, а хотела набрать чуток. Сказали, что он повышает аппетит, а у меня не повысился(((. Возможно, это индивидуально."

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно...пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)...:(

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно...пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)...:(

Принимаю Концентрат рыбьего жира Омега 3 Эвалар третий месяц, никаких проблем в плане веса)

Чиа, подскажите, я на 10 неделе, пила концентрат рыбьего жира солгар, закончилась упаковка, хотела купить, а он подорожал до 1500 р в аптеке, можно его заменить на эвалар? Или с врачом посоветоваться?

"А жирным клушам только и мерещится, что вокруг все худеют кроме них самих. Может человек поправиться хочет. Я пила, но не поправилась, а хотела набрать чуток. Сказали, что он повышает аппетит, а у меня не повысился(((. Возможно, это индивидуально.[\/quote]\n
\n
Есть проверенное средство, для аппетита. Его курят) Шучу, если что)"

"вы его литрами пить собрались или боитесь к своим 28 кг накинуть пару грамм?[\/quote]\n
А жирным клушам только и мерещится, что вокруг все худеют кроме них самих. Может человек поправиться хочет. Я пила, но не поправилась, а хотела набрать чуток. Сказали, что он повышает аппетит, а у меня не повысился(((. Возможно, это индивидуально."