Подскажите, может у кого была похожая проблема. Не могу избавиться от пищевой зависимости. Вроде мотивация сильная, понимаю как нужно худеть, но никак не могу перебороть постоянный аппетит, даже с сигаретами было легче расстаться, а есть хочу всегда и много..
Вы какую проблему заедаете?
Можно проще - резекция желудка. Страшно? Вот и мотивация.
Пейте больше воды, чистой воды, вместо или перед едой.
Это аутоагрессия.
Надо причину найти, может психологическая, а может и физиологическая, например гормональный сбой и организм требует еды. По-хорошему, к врачу вам надо.
Чтобы побороть аппетит могу посоветовать редуксин, тоже не могла контролировать себя, вечно голодная ходила, сколько бы не ела. С ним стала в меру есть и похудела сильно.
Чтобы побороть аппетит могу посоветовать редуксин, тоже не могла контролировать себя, вечно голодная ходила, сколько бы не ела. С ним стала в меру есть и похудела сильно.
Спасибо за совет! Думала насчет этих таблеток. А они по рецепту?
Спасибо за совет! Думала насчет этих таблеток. А они по рецепту?
Да, сходите к эндокринологу, опишите проблему, заодно анализы сдадите, может причину найдете, и препарат выпишут.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Согласна, если дело не в банальной лени, не в слабой силе воли, и лишний вес реально беспокоит, идите к врачу. Я бы посоветовала ПП и спорт, но тут видимо проблема в другом.