Гость
Статьи
Когда чистить зубы: …

Когда чистить зубы: перед завтраком или до?

Объясните какой смысл чистить зубы перед завтраком, если вечером вы зубы почистили? Только не надо писать, что ночью во рту появляются бактерии и налет на зубах от продуктов деятельности органов, и все это мы съедами вместе с едой. Что мешает с утра перед тем, как пить/есть прополоскать рот, а потом уже есть/пить? Можно прополоскать ополаскивателем или отваром ромашки, раз воды не достаточно, но зачем елозить по зубам щеткой, если перед сном вы все вычистили? Но самое смешное, что сторонники чистки зубов перед завтраком, заявляют, что после завтрака и вообще в течение дня после еды, рот можно просто прополоскать. Т.е. в течение дня бактерий во рту нет, налет не образуется, поэтому можно не чистить. Налет и бактерии обарзуются только ночью, поэтому чистка необходима только перед завтраком, но весь день можно ходить с остатками пищи на зубах.

Опрос
Когда чистить зубы?
Автор
28 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Ну, тогда вы всегда съедаете налет вместе с едой))) можете вообще не чистить.
Не благодарите

#2

Я и до, и после чищу.

Гость
#3

с ночи все микробы из желудка выходят в рот на зубы. надо обязательно чистить до завтрака

#4
User

Я и до, и после чищу.

Это ж от эмали ничего не останется

#5
Гость

с ночи все микробы из желудка выходят в рот на зубы. надо обязательно чистить до завтрака

Я чищу зубы и язык перед сном. С утра не пахнет изо рта. Утром встаю и полощу рот хорошо теплой водой кипяченой и выпиваю стакан теплой воды. Потом завтракаю и чищу после зубы и язык

#6
Гость

с ночи все микробы из желудка выходят в рот на зубы. надо обязательно чистить до завтрака

Даже во всех заграничных фильмах, дети с утра завтракают и потом их мамы отправляют чистить зубы

#7
Лора

Это ж от эмали ничего не останется

Надо чистить правильно и хорошей, пастой, тогда эмаль страдать не будет

Гость
#8

По логике вещей чистить нужно вечером. Но с точки зрения профилактики кариеса чистка вообще бесполезна. Об этом все чаще говорят ученые. Есть даже такое мнение, что чистаа зубов вредна потому, что стирается эмаль, и бактерии закупориваются пастой в пористой структкре зубов.

Гость
#9
Гость

Ну, тогда вы всегда съедаете налет вместе с едой))) можете вообще не чистить.
Не благодарите

Как вы его съедаете, если перед едой прополощите рот?
Тогда вы налет съедате и в обед, и на ужин, потому что после еды его образуется гораздо больше, чем за ночь.

Гость
#10

Что самое интересное, чистить зубы перед завтраком, это тоже самое что и до завтрака 🤓

Гость
#11
Лора

Это ж от эмали ничего не останется

Везде по-разному пишут насчет того, когда чистить. Но пишут, что нужно чистить хотя бы за 30 минут до или за 30 после еды, особенно если вы ели или будете есть что-то сладкое или кислое.

Гость
#12
User

Надо чистить правильно и хорошей, пастой, тогда эмаль страдать не будет

ПЛОХО — это чистить зубы непосредственно перед употреблением агрессивной пищи, которая содержит много сахаров и кислот, и сразу после, потому как такая еда вызывает повышенную кислотность, которая размягчает эмаль. И в том, и в другом случае, нужен промежуток по времени.

Гость
#13
Гость

По логике вещей чистить нужно вечером. Но с точки зрения профилактики кариеса чистка вообще бесполезна. Об этом все чаще говорят ученые. Есть даже такое мнение, что чистаа зубов вредна потому, что стирается эмаль, и бактерии закупориваются пастой в пористой структкре зубов.

Вечером чистить нужно в любом случае, это даже не обсуждается. Уж хотя бы 1 раз в день вечером точно нужно чистить. Вопрос в том, когда чистить утром.

Гость
#14

Чистить зубы можно и ДО, и ПОСЛЕ завтрака, но в обоих случаях нужно соблюдать дополнительные рекомендации и иметь в запасе полчаса утреннего времени.

Если вы предпочитаете чистить до завтрака, то делать это за полчаса до еды, чтобы восстановить вкусовое восприятие пищи и дать время компонентам пасты впитаться в эмаль, а после еды прополоскать рот и использовать зубную нить при надобности.

Если вам удобнее чистить зубы после завтрака, сразу после пробуждения лучше прополоскать рот водой, чтобы убрать неприятный запах и нормализовать кислотность. А после завтрака почистить зубы через 30-60 минут (важно!), чтобы не повредить чувствительную после еды эмаль.

#15
Гость

ПЛОХО — это чистить зубы непосредственно перед употреблением агрессивной пищи, которая содержит много сахаров и кислот, и сразу после, потому как такая еда вызывает повышенную кислотность, которая размягчает эмаль. И в том, и в другом случае, нужен промежуток по времени.

Ну вы же не сразу бежите на кухню. Сначала зубы, потом душ, пока оденетесь, приготовите, стакан воды, ещё час пройдёт

Гость
#16

Правило 1 – чистить зубы необходимо дважды в день – утром после завтрака и вечером перед сном. Это позволяет добиться максимально долгого периода сохранения зубов в состоянии, свободном от бактериального налета. После каждого приема пищи следует полоскать полость рта.

Нельзя чистить зубы сразу после того, как Вы выпили или съели что-то кислое, так как кислые продукты временно размягчают эмаль. Эмаль снова укрепляется в течение 30 минут.

Гость
#17

Ну, это у вас, наверное, не воняет по утрам, а вот у большинства там точно не розами с утра пахнет.Уж лучше пройтись щеткой не только по зубам, но и языку, так как слюноотделение ночью не такое активное как днём.

Гость
#18
User

Ну вы же не сразу бежите на кухню. Сначала зубы, потом душ, пока оденетесь, приготовите, стакан воды, ещё час пройдёт

У всех по-разному, кто-то быстро с утра собирается, заглатывает бутерброд и бежит на работу. Да и вообще не все завтракают.

Гость
#19
Гость

Ну, это у вас, наверное, не воняет по утрам, а вот у большинства там точно не розами с утра пахнет.Уж лучше пройтись щеткой не только по зубам, но и языку, так как слюноотделение ночью не такое активное как днём.

Так язык, щеки и небо всегда нужно чистить во время чистки зубов, не только зубы.

Гость
#20

Перед завтраком или до? Это то же самое. Перед завтраком или до завтрака? Это одно и то же! Что же вы такие неграмотные? Неуч!

#21
Гость

Ну, это у вас, наверное, не воняет по утрам, а вот у большинства там точно не розами с утра пахнет.Уж лучше пройтись щеткой не только по зубам, но и языку, так как слюноотделение ночью не такое активное как днём.

Значит , выплозо чистите зубы на ночь, если с утра у васво рту оч плозо и пахнет

#22
Гость

Так язык, щеки и небо всегда нужно чистить во время чистки зубов, не только зубы.

Именно! Хоть кто-то в курсе и поэтому с утра нет запаха и вкуса тухлятины

Гость
#23

Чищу утром после завтрака.
Тожеь не понимаю этого,откуда взялось, чистить ДО еды? Чтобы потом 2й раз чистить После,как контрольная прочистка?

Гость
#24

Я даже пить не могу, пока зубы не почищу, а не то что есть. За ночь на зубах, языке появляется надет, бактерии и т.д. В течении дня достаточно ополаскивателя

Эля
#25
Гость

Я даже пить не могу, пока зубы не почищу, а не то что есть. За ночь на зубах, языке появляется надет, бактерии и т.д. В течении дня достаточно ополаскивателя

Какой налет за ночь? Если перед сном почистить, то с утра все гладко и никакого налета.

Гость
#26
Лора

Даже во всех заграничных фильмах, дети с утра завтракают и потом их мамы отправляют чистить зубы

сразу после еды нельзя

Гость
#27
Гость

По логике вещей чистить нужно вечером. Но с точки зрения профилактики кариеса чистка вообще бесполезна. Об этом все чаще говорят ученые. Есть даже такое мнение, что чистаа зубов вредна потому, что стирается эмаль, и бактерии закупориваются пастой в пористой структкре зубов.

А что.тогда надо.делать?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Желе
#28
Гость

сразу после еды нельзя

После хлопьев с молоком или кофе с бутерами?
Ну не сразу, а мин через 10