вопрос о хронической усталости
Никакой. Они все по рецепту и под контролем врача. Мозг - не шутки.
Магний Б6 шипучие таблетки
глицин, если там ничего прям серьезного.
Что чистит почки.
Моё настоящее спасение - это Брейнмакс. Это инновационное средство, которое прописывают для улучшения внимания, концентрации и работоспособности. Кроме этого, я отметила для себя ушла тревога и раздрожительность. Препарат оказался на удивление эффективным. Так что, можете попробовать именно его.
Причём тут препарат? Их куча. Витамины, особенно В, Д, гинкго-билоба, мумие, вит.С-грамм, ноотропы по рецепту...Провериться надо. Доплер сосудов, КТ головы, полный анализ крови, также Эпштейн-барр, сердце тоже проверить. Проглистогониться. Может депрессия у Вас. Так это другие лекарства. Вобщем понять причину надо, а не просто себя подхлёстывать.
Вроде грецкие орехи хорошо есть,но во избежании аллергии,не более 3 -5 орехов в день
Мне тоже понравился эффект от приёма препарата Брейнмакс. Сколько его принимала, у меня сонливости никогда не было. Чувствовала себя хорошо, никаких побочных действий, зато отметила для себя то, что стала больше сконцентрированная в плане внимания. Улучшилось моё психическое состояние - ушла тревожность и раздрожительность. Перестала так часто и сильно уставать.
Может Вы беременны, автор?
Мне тоже понравился эффект от приёма препарата Брейнмакс. Сколько его принимала, у меня сонливости никогда не было. Чувствовала себя хорошо, никаких побочных действий, зато отметила для себя то, что стала больше сконцентрированная в плане внимания. Улучшилось моё психическое состояние - ушла тревожность и раздрожительность. Перестала так часто и сильно уставать.
Это всего лишь допинг простым языком. Чтобы на оставшихся чахлых ресурсах получить всплеск. Последних сил. Причину это не решает.
глицин, если там ничего прям серьезного.
Глицин снижает давление и от него может быть вялость и сонливость. У меня так, как и от всех ноотропов
Если это весеннее недомогание, то комплекс витаминов поднимет сразу. Допель герц от А до цинка. 10 шипучих таблеток.
Если не поможет, копайте глубже. Анализы для начала, и далее по списку. Врачи назначат.
Если сильная усталость, что руку не можешь поднять. Надо сдать тест на гепатиты.
А так это жень шень, родиола розовая, элеутерокок.
Мне очень понравился витаминный комплекс с bionmax. Там у них много разных, я именно для нервной системы пила. Загляните-посмотрите. Сейчас еще и скидку там нашла 25 % по коду VESNA.
У меня хроническая усталость обычно возникает на фоне длительного стресса на работе, следом тревожность, страхи без причины. В такой период стала пропивать курс релаксозана, результат заметила спустя неделю. Главное не дает соннного эффекта , что важно в моей профессии. Состав растительный (мелисса, мята, валериана), привыкания не будет.
Витамины группы В.
Хороший препарат, который вам выше советуют. У меня его муж принимал, прописали при астеническом состоянии. Работоспособность вернулась быстро. Муж больше не устаёт так, как раньше. Да и общее самочувствие организма стало намного лучше. Кстати, препарат вполне приемлемый в плане цены.
Мне прописали Брейнмакс при ухудшении памяти и внимания. Принимала его строго по инструкции. Никаких побочных действий, зато эффект на лицо. Так что советую попробовать его. Тем более что цена позволяет.
Я бы ноотропы посоветовала пропить, мне препарат Проспекта быстро слабость и вялость снимал, после месяца приема стала легче просыпаться и не так быстро уставать
Часто упадок сил бывает из-за недостатка витаминов группы В, D и минералов железа, кальция и магния.
Лучше проверить дефицит этих элементов в организме, а затем подбирать для себя нужный добавку с соответствующей дозировкой.
При хронической усталости надо надпочечники восстанавливать, они страдают от стрессов и гипернагрузок. Я для этого пью супренамин - это пептиды для надпочечников, омегу, витамины гр В, Д. Еще нужно наладить режим, чаще бывать на свежем воздухе.
Нарушения памяти это серьезно, и тут к врачу советую. А вот от состояния хронической усталости, мне лично хорошо помогает комплекс из витаминов и минералов Eazy-Fizzy Energy, в нем кофеин, таурин и много других компонентов, дает ощущение бодрости и мысли собраннее становятся.
У меня работа напряженная, чувство тревожности, бессонница, усталость. Врач пантогам актив выписала, по рецепту в аптеке нашла у дома. Пропила курс, сама не заметила как все нормализовалось, так что по личному опыту рекомендую.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Есть таблетки в серии лаборатория: Холин. Сам по себе холи считается природным антидепрессантом и ноотропом. Его очень много в яйцах. Но суточною дозировку проще из препаратов получать, что бы эффект был. Мне хорошо помогает. Голова начинает работать быстрее. Усталость и апатия проходят.