ГЭРБ (рефлюксная болезнь) как вылечить

Лия, а можно поподробнее, что Вы ели?

я вот не могу отказаться от кексов, сладкого (пастелы, например). подозреваю, что это все нельзя ведь? так?

а куриную грудку отварную ели? а суп?

дело в том, что мне разные врачи говорили, что есть можно все. получается, что умолчали.

Ну Вы даете - есть можно все! Я полгода на вареном жидком и не жирном сижу, - каши, мясо отварное, овощи отварные, хлеб не сдобный, сливочное масло, молоко, печеные яблоки и спелые бананы, ну еще сгущенка иногда и все. Мне врачи разные дали брошюры, что есть при Гэрб, а Вы из какого города?

Ну не скажите, что нет разницы эндоскопы разные бывают мне первый раз в жизни делали в районной поликлинике самым толстенным - расхреначели, горло и пищевод болели 2 дня, зачем мне сейчас это надо, при Гэрб с эрозиями, что бы все что зажило снова раскурочили!? Я бы хотела сделать тонким, есть же тоненькие как карандаш как мне рассказывали, например такой в Институте Гастроэнтерологии, но не могу туда попасть. А в поликлинике РЖД на Красных воротах кто-нибудь был?

Нина, спасибо большое! Вы были у этих врачей? Что вам сказали? Как сейчас Ваше самочувствие?

Xennia, спасибо за информацию, спасибо что предупредили! Так хочется Вам помочь, но сама ничего незнаю( Я пью париет полгода, мне врач так сказала - надо слезать с таблеток постепенно, вот как Вы и пишете, пьете 20, потом день 20/день 10, потом смотрите по самочусвтвию и переходите полностью на 10 а потом и с 10 слезаете также. Больше врачи ничего не говорят(( Я попыталась, перешла полностью на 10 мг, чувствовала себя неплохо обрадывалась и съела того, что нельзя и все опять вернулось( сейчас опять на 20 мг сижу(

куриную грудку ела.измельчала в миксере. до состояния пюре. ела не больше двух столовых ложек.

и любое другое мясо так же. сварить, измельчить. медленно съесть.

так же цветную капусту и морковь - измельчить и 2-3 ложки. не больше.

никаких кексов, никакой пастилы, ни мармелада, ни шоколада, ни карамели, ни компотов.

ни хлеба, ни торта, ни мороженого, ни напитков - ничего кроме минеральной воды из питья. но питья было очень много. ПЕРЕД КАЖДОЙ ЕДОЙ. 2-3 стакана. потом отдохнуть. и потом есть по чуть-чуть. говорю, потеряла несколько кг ( с тех по не взвешивалась, просто вытащила из гардероба те вещи, которые носила три года назад. похудела на два размера. была 52. сейчас 48. да. еще ходила полуголодная все время. мысли были только о еде. но есть боялась, п.ч. были дикие боли и изжога, и кашель, и спазмы, и проч. второй день ем чуть-чуть вареного риса на воде. печеные яблоки и йогурты. стало получше. думаю через неделю приду в норму. но опыт с ребрышками и вином весьма показетелен. пожизненный эцих с гвоздями. т.е. диета.

супы - да. на втором бульоне. если курица - так в ней тетрациклина куча. и в любом другом мясе. курицу кипятила с полчаса, воду выливала. И Т-КО НА ВТОРОМ бульоне добавляла овощи и специи. вообще избегать надо любого жира и химических компонентов (в той же пастиле и мармеладе красители и вкусовые добавки)

"но опыт с ребрышками и вином весьма показетелен. пожизненный эцих с гвоздями. т.е. диета." - ЛИЯ, а как давно у вас не было симптомов ГЭРБ, до этого опыта с ребрышками? а до ребрышек, что Вы если после того как симтомы ГЭРБ ушли и пили ли таблетки? И какие специи в бульон кладете, специи вроде при ГЭРБ противопоказаны?

по-моему я очень подробно все расписала.

но отвечу еще раз по порядку. с полгода (месцев может 7-8) маялась с ГЭРБ и сидела, как и многие, на дорогостоящих таблетках.

Потом, столкнувшись с необходимостью долго ждать очереди на всякие фгсд и проч., решила начать с диеты.

диета была строжайшей. СТРО

ЖАЙ

ШЕЙ. начала с того, что стала пить много воды. чистой воды. перед каждым приемом пищи. 2-3 стакана. обязательно. ела в основном отварную рыбу и овощи. но иногда по 2-3- столовых ложки - НЕ БОЛЬШЕ - принимала куриную грудочку, постное мясо, фрукты только яблоки или бананы. по чуть-чуть.

строЖАЙшая диета длилась два месяца. все симптомы ушли. стала хорошо спать.

потом позволять две-три дольки мандарина и даже кофе стала пить по утрам - ровно 2-3 ГЛОТОЧКА.

не больше.

и в праздники вина - 2-3- капли. т.е. ОДИН ГЛОТОЧЕК. почувствовала себя полноценным человеком. так прошло еще несколько недель. лишний вес ушел, стало легко. и вот на днях я решила, что полностью вылечилась и позволила себе то, чего долго избегала - полный огромный бокал вина. огромную порцию мяса с гарниром. десерт. и СНОВА ЗАБОЛЕЛА.

ТАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ.

я поняла. и поделилась с вами, девочки. и вся моя семья наглядно убедилась, что ГЭРБ это навсегда. Опять протертые супчики, размолотое в миксере мясо, ничего жареного, соленого, острого, кислого, сладкого, алкогольного... такая эта бяка. всем терпения!!!

[quote="Лика ЛИЯ, а как давно у вас не было симптомов ГЭРБ, до этого опыта с ребрышками? а до ребрышек, что Вы если после того как симтомы ГЭРБ ушли и пили ли таблетки? И какие специи в бульон кладете, специи вроде при ГЭРБ противопоказаны?[/quote]

да. симптомов до опыта с ребрышками НЕ БЫЛО. специи для супа - лавровый лист и несколько капель кетчупа - для красоты и для вкуса. иногда 2-3- капли лимонного сока. или 2-3 душистого перца. в бульон. на 1.5 литра бульона -это немного. зато соли почти не кладу. но специи кладу НЕ ВСЕ СРАЗУ, разумеется. если лавровый листик,то несколько капель кетчупа. а если лимон - то это только пара капель лимонного сока. да. можно в соус добавить пол чайной ложки корицы. соус делаю из обжареной муки на бульоне. опять же, съедаю этого соуса (поливаю овощи скажем)1-2 чайных ложки. в общем, все время помню, что объем принятой пищи (кроме воды) не должен превышать 100 миллилитров. т.е. ПОЛ-СТАКАНА. ПЕРЕРЫВ МЕЖДУ ЕДОЙ НЕ БОЛЕЕ 4-Х ЧАСОВ.

"с полгода (месцев может 7-8) маялась с ГЭРБ и сидела, как и многие, на дорогостоящих таблетках. Потом, столкнувшись с необходимостью долго ждать очереди на всякие фгсд и проч., решила начать с диеты." - а прием таблеток при этом Вы продолжали? Я вот сразу на такую диету села как только узнала о диагнозе - эрозивный ГЭРБ, просто совсем ничего не лезло была дасфагия, при этой диете и Париет принимаю, вот только не пью воду так часто, перерывы между приемами пищу у меня 2,3,,4ч. если 4 часа то сразу себя плохо начинаешь чувствовать - отрыжки и ощущения в пищеводе и горле начинаются неприятные, если столько воды пить надо не работать, а Вы работаете? Как Всем удается ГЭРБ с работой совмещать? У меня пока полностью симтомы не уходят бывают улучшения но ненадолго. А еще у меня иногда горло болит если долго разговаривать и говорить громко, долго смеяться горло как будто в сегда в напряжении каком то говорить сил нет, больно даже, отекает, и задняя стенка горла бордовая потом несколько дней у меня раньше такого никогда не было, есть такое у кого нить?

Лика, нет, когда обозлилась на нашу медицину и села на диету, НЕ ПРИНИМАЛА ни одной таблетки. Но обозлилась сильно. Всех послала. Направление в гастроцентр чуть ли не выкинула, первый день ела настолько мало, что даже желудок слегка подбаливал, но эта боль была все равно приятнее той жуткой изжоги от пупа до гортани, что я легко перетерпела. ну и вода. вода помогает мне конкретно.

На работу да, хожу, так и хожу по зднаию с кружкой или бутылочкой в руке. И отхлебываю поминутно. И в городском транспорте (например мне до метро ехать минут 20) тоже пью. Горло болело да , жутко - мне сказали фарингеальный что-то там ГЭРБ... уже, простите, термины подзабыла. Но вывод у меня однозначный - только диета. И спать побольше. Не психовать. И сделать так, чтобы тебя любили... )))) и носили на руках. Трудно конечно, но вот сейчас, когда я восстанавливаюсь после того злополучного ужина, абсолютно убеждена, что это навсегда. Ничего, жить можно. И в гости надо идти либо сытой, либо со своей диетической едой. Не стесняться.

ЛИЯ, грустно все это! Вы молодец, победили болезнь! Но надо надеяться на лучшее у моего знакомого начальник полностью вылечился без операций, лечился год Париетом потом слез с него постепенно, прошло уже несколько лет, а сейчас ест все и пьет так что мало не покажется ) так что будем надеяться что и у нас все пройдет! ;)

д

ой, хоть бы уже прошло. я согласна до лета на диете сидеть, только чтобы летом нормально с друзьями съездить на пикник, и не быть белой вороной, отказываясь от шашлыка и требуя вареной морковки )))) хороший пример вы рассказали. вам тоже дай Бог справиться!!

ну есть я все не могу. вот вчера два кусочка шашлыка съела и было некомфортно. а на обед гречки навернула - и вообще отлично мне =))) и кофе мне врач рекомендовал сократить, но полностью отказываться не надо. но я решила пока не пить.

в общем, пока я заметила, что мне плохеет от пиццы, жаренного мяса, сухого вина. что вредно, от того и плохеет. А вот от чая с коньяком хорошо =)

а живу я в Питере. к врачу ходила в первый мед.

очень важно самонастрой,найти хобби.Это не шутка-отвлекает.Я себя пытаюсь настраивать на позитив максимально...у меня это уже продолжается 1 год 7 мес.ПОЗИТИВ!!!

стараюсь не есть жаренного,острого и жирного,но все остальное по чуть чуть нужно есть,протертое только когда очень плохо,но не долго...

Ой,ребята,как хорошо,что я нашёл ваш сайт.

Подскажите - такая проблема: что утром натощак,что после еды,в общем постоянно отрыжки.В горле как будто ком.Думал уже что рак горла,начал искть по Гуглю по сиптомам и попал на ваш сайт.Иногда изжога,но слабенькая.Никаких болей нигде.Сам холостяк,живу один,питаюсь фигово,готовить лень.Думаю это всё от неправильного питания?Чё это может быть за болячка и как убрать эти чёртовы отрыжки и ком в горле?Буду очень благодарен за совет.выше читал что молоком.Завтра куплю - попробую.

сходите к врачу. эндоскопия - неприятная процедура, но необходимая. мне врач предложил сделать под медикаментозным сном.

купите маалокс, например, это обволакивающее. номально питайтесь - каши, молочное. следите, от чего вам плохо. пиво и газировку не пейте.

Нам просто назначили антибиотики, пантопразол - санпраз кажется от изжоги. Месяц регулярно пили, потом через день и далее по схеме. Результат отличный, в нии гастро на энтузиастов рекомендовали. так что это тема специалистов.

Sandra,Екатерина,спасибо за советы!Попробовал свои методом на основе всего здесь прочитанного.лекарств не признаю,да и дороги они очень нынче,особенно такого плана.единственный выход - здоровый образ жизни и правильное питание.Первым делом надо есть по чуть-чуть,объём за раз приёма пищи для меня диетической еды 7-8 столовых ложек.К такому объёму сам пришёл.Комплекция у меня 90 кг.Затем ем НЕ РАНЬШЕ чем через 15 минут,позже ещё лучше.Желудок за это время успевает хоть как-то усвоить пищу.Так 3-4 присеста и в принципе сыт.И отрыжек меньше и ком в горле не такой сильный,в общем путь верный.

Но самое интересное - я бросил курить!Меня эта проблема преследует уже месяц и я честно говоря накрутил себе,что у меня рак горла.Нашёл по Гуглю сиптомы рака горла - всё сошлось,ком в горле принял за боли в горле.Разве что кровохарканья не было.Так я решил раз и навсегда - курить бросаю!И не курю.Вообще.Просто мне легко - я очень решительный человек и сила воли большая.Но меня смущали отрыжки и изжога.Набрал весь комплект и попал к вам.На других сайтах,даже на медицинских описано не так подробно как здесь.Здесь люди делятся проблемой и способами лечения!Всем спасибо!Буду держать вас в курсе продвижения лечения!Заметьте - у врача даже не был!

Если что - заходите в гости

http://vkontakte.ru/id86165261

http://www.youtube.com/user/KERKINOS

А я хочу вылечить недостаточность кардии((((((

Юлия, а вы не знаете, есть ли способы это сделать? Мне тоже кажется, что если заставить этот нижний пищеводный сфинктр смыкаться, всё в порядке станет. Диеты ведь только кислотность снимают, а проблема-то остается. Неужели эту болезнь, которая появляется так ВДРУГ, нельзя вылечить???

Просто мне очень трудно на диете сидеть, прямо слезы накатывают. Но я все равно соблюдаю. Строго. А результатов мало: то лучше, то хуже от одних и тех же продуктов. Таблеток больше совсем не хочу. Принимала месяц(курс) - думала, вылечилась(не знала, что это ТАКАЯ мерзкая болезнь). Но как только бросила - то же самое.

а я вот и таблетки пью, а все равно в желудке бурчит. при чем заметила, что иногда и после Маалокса. может, надо другое лекарство попробовать.

да вот если б знала какие либо способы,обязательно испробовала...а мне все говорят,что это на всю жизнь.Но я не верю!На диете тоже,но уже не выдерживаю,чувствую себя ненормальной.Таблетки не помогают,постоянный ком в пищеводе,уже так надоело(((Мне кажется не в диете дело,потому что толку от неё я не чувствую,всё это из-за этой недостаточности.

Конечно проблема в моторике желудка.Диета и таблетки лишь снимают сиптомы.Может я ошибаюсь.Я ж не врач всё-таки.Но по опыту знаю,что решение проблемы в одном - правильном образе жизни.Бросить курить,не пить алкоголя,не обжираться,не есть жирного,жареного,кислого,солёного.Но самое главное - это нужно заняться спортом.Я предлагаю бег.Занимался бегом 6 лет,был в прекрасной форме и замечательно себя чувствовал.Вот уже два года как бросил,болячки какие-то вылазят постоянно.Надо начинать снова.В здоровом теле и кардия будет нормально смыкаться.

Кстати - прекрасно себя чувствую поев манной каши (на воде.без масла и без сахара).Ем её сколько хочу и слегка лишь ком в горле,едва-едва.А чё мы действительно в этом клубе по рефлюксу застряли надолго?Как-то не хочется всю жизнь так мучаться.

Мне сделали УЗИ, там оказалось искривление желчного в районе шейки. От того и ГЭР,и недостаточность кардии. Врач сказал, если это не врожденное (как раз мой случай, и чего это он вдруг скривился?), то нервное. То есть, я в себе всё держу, эмоции не выплескиваю, вот и последствия. Вспоминается поговорка: "Все болезни от нервов". А я и правда много очень в последнее время переживала, были причины, а теперь из этого состояния выйти не могу. Тем более, когда постоянно жжет всё.

Врач мне сказала, что обязательно всё пройдет (правда потом на протяжении жизни могут быть рецидивы). Назначили физиопроцедуры, минералку пить, чай зеленый(только хороший). Если чего-то очень хочется скушать, попробовать немного(естественно, не жареную курицу и не крем пока), посмотреть, что будет. Вообще прислушиваться к организму (кто-то только бананами спасается, а у меня от них изжога).

Посмотрим, что изменится от процедур...

И, кстати, Илья мыслит в правильном направлении. Я когда спортом занималась тоже таких проблем не знала, он ведь и в депрессию войти не даст, если заниматься регулярно. Только ведь с ГЭР нифига нельзя! Илья, есть решение?

Я пока могу предложить только ЛФК (чем и собираюсь после курса процедур заняться).

я вот бегом занялась.4-ый день бегаю и в прорубь ныряю.Пока лучше не стало,как ком стоял в пищеводе так и стоит,но могу сказать,что и хуже не стало от физической нагрузки

мне врач сказал, что фитнессом нельзя, особенно пресс качать. А вот бегать на голодный желудок можно. Я вот все до бассейна хочу дойти. У меня, кстати, осложнение пошло тоже после нервов. Осень безумная была.

И по поводу мыслей. Я вот как-то книжку читала, что все наши болезни от наших мыслей. Кто-то смеется над этим, а я вот думаю, что есть доля правды. Например, у меня горло болит, когда я обиделась, переживаю, а высказаться не могу. Вот и сейчас думаю, что я просто не смогла "переварить" ситуацию.

Мне еще от Маалокса плохеть стало. Я снизила норму в день, зато стала пить завареные семена льна. Хорошо так. И ромашку пью. Вместо чая на работе воду теплую. А если очень есть хочется, то овсянку кипятком завариваю, мед добавляю и ем.

В принципе жить-то ведь можно. А от того, что жареное и жирное не едим, так еще здоровее будем =)))

Надоела мне диета - сегодня решил "нажраться" и будь что будет.Ну не могу я есть фигню всякую,мне нормальная еда нужна.Наелся чего хотел.И что?Ком в горле,изжога.Но жить можно.Зато как приятно поесть жирного и жареного.Не бойтесь,это не смертельно.Один раз можно себе позволить.

Насчёт решения - не знаю.Я ведь даже у врача не был.Всё по сайтам изучал.Просто к ним пойдёшь - назначат тебе кучу дорогих анализов,потом кучу дорогих лекарств.В общем тянучка денег.Не люблю я врачей.Тех,что деньги тянут.

Наши предки ведь и названия такого как ГЭРБ не знали и как-то же эту проблему решали.

от изжоги мята помогает перечная не больш глотками после еды, до еды семя льна пару глотков за 15 мин...а вот про спорт-это точно нужно заниматься,вот я когда катаюсь на сноуборде мне ок,т.к. отвлекаюсь.А по поводу манной каше-вообще то она тяжелая для пищеварения...

"Если Вы довольно часто становитесь ╚заложником╩ изжоги, тогда мяту Вам лучше всего не употреблять. Объясняется это тем, что мята также может вызвать данное неприятное ощущение". http://www.tiensmed.ru/news/miatass1.html

http://medi.ru/doc/a12041.htm

Мята относится к Фармакотерапевтической группе

Спазмолитическое средство растительного происхождения. Снимает спазмы, расслабит кардию еще больше, я как раз перед началом ГЭРБ Мяту себе постоянно заваривала - вместо чая пила т.к жара была 40 гр.

Илья, а вы бы к врачам сходили, диагностику провели. Может, у вас и не ГЭРБ вовсе, и всё очень просто на самом деле решается?

Я тоже не согласна всю жизнь на этих диетах сидеть! Молодая еще совсем, вкусняшки не наелась, много чего пока не попробовала.Хочу есть то, что нравится, то, что хочется, и в любых количествах(кстати,никогда не злоупотребляла ничем). Была же нормальным человеком, значит должна им опять стать.

Правильно выше писали, что вылечившиеся здесь торчать не будут(очень жаль). Будем считать, что гуляют они счастливые и проблем не знают, и мы такими же будем!

рекомендую пить воду от семян льна. Отличная штука! несколько дней пью, замечательно просто!

А эти семена льна только от изжоги спасают или на моторику тоже положительно воздействуют? То есть, это чтоб симптомы снять, или реально лечение?

точно не знаю, но в животе перестало бурчать - факт.

отвар семени льна обволакивает слизистую и естественно уменьшает изжогу,а на счет мяты , то не чай из нее пить а несколько глотков после еды 2/3..вот и не больше 2 нед,потом через 2 нед повторить можно...

отвар семени льна до еды и тоже несколько глотков за 15 мин

а у кого какие результаты биопсии?

и еще очень важная вещь:ГЛИСТЫ-их обнаружить крайне сложно...нужно в течении 5 дней носить свежий анализ в лабораторию...Почитайте какие симптомы они вызывают-прозреете...

Я их не могу пока вывести год-причем не в одном анализе их нет,кроме как в дуоденальном зондировании нашли в желчи...так вот..и отрыжка и ваш ком и воспаление слизистой могут быть следствием этих врагов...

мед может вызывать изжогу

вот это да! спасибо за инфу!!! Значит и надо делать дуоденальное зондирование а как его делают, с чего решили вам его делать, какие нужны показания для этого обследования?

да тут что то никто накаких таких обследований не далал только гастроскопию, мне только её делали и узи и биохимию крови, может вы в больнице лежали и вам делами?

мне делали биопсию пищевода,ничего не нашли,а как болело и комок этот противный стоял так и ничего не изменилось

а как эту биопсию делают это больно? долго?