сами не наедаетесь или себе готовите диетические блюда?
Пока готовишь, уже нанюхаешься всего. Если и ем, то совсем немного, больше не влазит. Вообще, при том, что как правило отмечают, что я вкусно готовлю, я не очень люблю есть свою еду, мне она как-то неинтересна что-ли.
никак это не удается-поправляюсь
Я мужу блюда готовлю различные, подаю все горяченькое к его приходу, сама кефир пью , а что делать, доля наша такая
Я просто отьелась на 30 кг, впервые в жизни почувствовала сытость. Впервые в жизни просто ем то что захочется и когда захочется. Не много, не переедая, рпросто то что просит душа будь то сметанка или бутербродик (один в день!!!) Или вкусное пирожное с чаем вечером. Это действительно настоящее удовольствие! Но кара это полный шкаф маленьких мне вещей...
А вкуснятина - это что? Муж любит мясо на гриле и свежие овощи. Я без проблем ем то же самое.
А вкуснятина это что ? Маянезная нямка или богатый салат ?
вкуснятина- это то, что и вы любите. но очень каллорийное
А вкуснятина это что ? Маянезная нямка или богатый салат ?
богатый салат)))))))))))
я ем всю "вкуснятину" , просто маленькими порциями.
Готовлю мужу,ем тоже самое,не толстею.
А вкуснятина - это что? Муж любит мясо на гриле и свежие овощи. Я без проблем ем то же самое.
Вот, точно так же. Люди поправляются или не поправляются отнюдь не от того, мужчины они или женщины.
вкуснятина- это то, что и вы любите. но очень каллорийное
ну, например?
Я ничего ужасного не готовлю,могу сделать мясо на пару и вареную картошку.или запеченное мясо с гречкой.
Я ничего ужасного не готовлю,могу сделать мясо на пару и вареную картошку.или запеченное мясо с гречкой.
ничего ужаного:) - никакой вкуснятины?
я себе в три раза меньше накладываю чем парню))) он меня еще и уговаривает поесть. пока готовлю нанюхаюсь напробуюсь и уже не очень хочется кушать. но если хочется ем всё. за время пока живем вместе похудела, а не поправилась.
Я просто отьелась на 30 кг, впервые в жизни почувствовала сытость. Впервые в жизни просто ем то что захочется и когда захочется. Не много, не переедая, рпросто то что просит душа будь то сметанка или бутербродик (один в день!!!) Или вкусное пирожное с чаем вечером. Это действительно настоящее удовольствие! Но кара это полный
шкаф маленьких мне вещей...
Странно, если не переедаете и поправляетесь, а спортом занимаетесь?
Я феминистка и мне без разницы, что я шире всего именно в талии.
Ем и толстею. Стараюсь готовить с салатами, чтоб не так все каллорийно было. Муж только рад. тк тоже расположен к полноте.
у меня любимый махонький салатничек, а у мужа полноценная тарелка
Странно, если не переедаете и поправляетесь, а спортом занимаетесь?
У меня гипотиреоз без лечения, поэтосу я годами просто голодала. Я смертельно устала от голодовок, недоедания, этой про.лятой травы и сухой безвкусной пищи. Отварная кура с салатом - кошмарный кошмар. Вареное яичко нм ужин, тренировки до посинения, разгркзочные дни. И все равно было пампушкой, но не поправлялась настолько сильно. Себя блюла потому что думала что личная жизнь не складывается из-за веса. А потом замуж вышла, муж настоящий гурман. Макароны по-флотски или просто жареная курочка это не еда для него. И тут меня понесло. Надо худеть срочно а я не могу себя заставить. Как посмотрю на эти салаты из травы приправленные лимонным соком!!! Брррр
ничего ужаного:) - никакой вкуснятины?
Я уже не первый год так питаюсь и уже отвыкла.жареная и жирная пища мне противна.иногда если очень захочется могу и пироженое съесть.но от одного раза ничего не будет) вот сейчас я уже не ем соусы,а раньше без сырного или соуса Цезарь или кетчупа есть не могла)
сами не наедаетесь или себе готовите диетические блюда?
Не понимаю проблемы... Я не им лошадиными порциями и все. Готовить люблю. Вешу при этом 52 кг
Я тоже ем то, что готовлю. Но маленькими порциями. Всегда сыта
А муж у вас какого размера, если вы ему каждый день на ночь готовите вкуснятину?
Я ем в процессе приготовления))) наедаюсь так, что готовое уже не хочу)) Не толстею, пока что...)
ничего ужаного:) - никакой вкуснятины?
Вам не нравится вкус свежих, натуральных продуктов? По мне так это лучший деликатес. Никакие жирно-соусные салаты и выпечка с этим не сравнится.
Я и сама правильно питаюсь, и муж, но с некоторыми послаблениями. Порции побольше у него, углеводов побольше, а так все одно, не жалуется, сам склонен к полноте.
У меня гипотиреоз без лечения, поэтосу я годами просто голодала. Я смертельно устала от голодовок, недоедания, этой про.лятой травы и сухой безвкусной пищи. Отварная кура с салатом - кошмарный кошмар. Вареное яичко нм ужин, тренировки до посинения, разгркзочные дни. И все равно было пампушкой, но не поправлялась настолько сильно. Себя блюла потому что думала что личная жизнь не складывается из-за веса. А потом замуж вышла, муж настоящий гурман. Макароны по-флотски или просто жареная курочка это не еда для него. И тут меня понесло. Надо худеть срочно а я не могу себя заставить. Как посмотрю на эти салаты из травы приправленные лимонным соком!!! Брррр
Как я вас понимаю, у меня в точности такая же "петрушка" как у вас, мой муж тоже гурман, но и сам любит вкусно готовить как и я. Тоже не могу заставить себя худеть, как подумаю о диетах, аж воротить начинает. Муж откормил зараза на разных вкусняшках, за год замужества я на 33 кг отъелась. Я ему жалуюсь, а он только смеется, шутит и щипает за пышные места))) Вот и сейчас приготовил нам вкуснющие манты и я опять не устояла и навернула их штук 20 со сметанкой, ну как тут возможно удержаться?
Как я вас понимаю, у меня в точности такая же "петрушка" как у вас, мой муж тоже гурман, но и сам любит вкусно готовить как и я. Тоже не могу заставить себя худеть, как подумаю о диетах, аж воротить начинает. Муж откормил зараза на разных вкусняшках, за год замужества я на 33 кг отъелась. Я ему жалуюсь, а он только смеется, шутит и щипает за пышные места))) Вот и сейчас приготовил нам вкуснющие манты и я опять не устояла и навернула их штук 20 со сметанкой, ну как тут возможно удержаться?
ого....этож как растянут желудок...
Как я вас понимаю, у меня в точности такая же "петрушка" как у вас, мой муж тоже гурман, но и сам любит вкусно готовить как и я. Тоже не могу заставить себя худеть, как подумаю о диетах, аж воротить начинает. Муж откормил зараза на разных вкусняшках, за год замужества я на 33 кг отъелась. Я ему жалуюсь, а он только смеется, шутит и щипает за пышные места))) Вот и сейчас приготовил нам вкуснющие манты и я опять не устояла и навернула их штук 20 со сметанкой, ну как тут возможно удержаться?
Ну прибавите еще 33, потом еще, потом проблемы с сердцем, суставами, диабет и все равно вкусняшки нельзя.
Все хорошо до поры до времени, лишний вес тоже приятен только тогда, когда не мешает жить полноценно.
просто мужу тазик готовлю еды ну мужики все обжоры.а себе порцию на блюдце.вот и всё.и никаких диет.
У меня гипотиреоз без лечения, поэтосу я годами просто голодала. Я смертельно устала от голодовок, недоедания, этой про.лятой травы и сухой безвкусной пищи. Отварная кура с салатом - кошмарный кошмар. Вареное яичко нм ужин, тренировки до посинения, разгркзочные дни. И все равно было пампушкой, но не поправлялась настолько сильно. Себя блюла потому что думала что личная жизнь не складывается из-за веса. А потом замуж вышла, муж настоящий гурман. Макароны по-флотски или просто жареная курочка это не еда для него. И тут меня понесло. Надо худеть срочно а я не могу себя заставить. Как посмотрю на эти салаты из травы приправленные лимонным соком!!! Брррр
Напишу только одно- диета Дюкана Вам в помощь. Я на диете- нежирного мяса можно и нужно много. а мужу просто еще гарнир готовлю.Мужики такую диету обычно одобряют потому как дома холодильник ломится от того что они любят: мяса, рыбки. яиц. Глядя на меня кстати муж перестал налегать на хлеб .А сладости таскает мои- диетические
Молоко и прочая молочка в холодильнике обезжиренные.Муж сам так решил. Попробовал кашу на обычном кашу на 1% и сказал что разницы во вкусе не чует поэтому просит на нежирном что бы самом у схуднуть.
Из-за этого я пошла в тренажерный зал,что бы кушать вкусности,а потом калории сжигать.
согласна с № 26)) когда долго питаешься правильно (речь не о диетах для похудания), то вкусовые рецепторы постепенно перестраиваются и становится очень вкусным простая, натуральная еда, и например уже не вопринимаешь жирный крем на торте или слоеный салат, булки, все что очень сладкое и жирное
Даже лучше так, пока готовишь и аппетит пропадает. А вот если наборот, я не готволю, то ем все сразу и толстеть начинаю
А муж у вас какого размера, если вы ему каждый день на ночь готовите вкуснятину?
вы не видели таких людей?)))поверьте на слово-они могут очень много есть и при этом ни на грам не поправиться.вот такой забавный обмен веществ,а ну и плюс постоянные физические нагрузки
Да уж, автор, затронули Вы "больную" тему. Я стараюсь следить за весом, хожу в тренажерный зал, не превышаю лимит калорий (веду дневник). А муж в этом смысле мне не единомышленник. Ему пивка "для рывка" подавай, да закусь к нему калорийную. Мои котлетки на пару из индейки с брокколи он есть не будет точно. Вообщем всяко-разно комбинирую. Готовлю пару гарниров и пару горячего. Еще и под вкусы детей подстраиваться приходится.
кроме готовки вкуснятины надо еще каждый день делать вкусняшку
Не ем...дошло до автоматизма и даже пробу снимать не надо.
Я готовлю полезные и не жирные блюда своим дочкам и мужу так что конечно ем.Стараемся всей семьей питаться правильно магазинный пищевой мусор не едим.
У меня муж ест всё) а вот я люблю вкусняшки)
Во- первых,никогда не пробую когда ем.
Во- вторых, не ем после 8,только фрукты и овощи.
В -третих, занималась спортом.
За беременность набрала 18 кг. Лишних осталось 5.
Их только тренировками убирать и не есть много сладного,но я пока не готова на такие подвиги)
У меня гипотиреоз без лечения, поэтосу я годами просто голодала. Я смертельно устала от голодовок, недоедания, этой про.лятой травы и сухой безвкусной пищи. Отварная кура с салатом - кошмарный кошмар. Вареное яичко нм ужин, тренировки до посинения, разгркзочные дни. И все равно было пампушкой, но не поправлялась настолько сильно. Себя блюла потому что думала что личная жизнь не складывается из-за веса. А потом замуж вышла, муж настоящий гурман. Макароны по-флотски или просто жареная курочка это не еда для него. И тут меня понесло. Надо худеть срочно а я не могу себя заставить. Как посмотрю на эти салаты из травы приправленные лимонным соком!!! Брррр
что вам мешает пить тироксин? ВЫ знаете, чем вам грозит гипотиреоз, кроме полноты?
Я готовлю и дочке,и мужу и себе.Готовлю вкусно,не сильно жирно и не сильно диетично.Ничего,не поправляюсь бывает плюс-минус 2-3 кг,но это не критично.
Для нас вкуснятина и вреднятина - это не одно и тоже. Оба едим здоровую пищу. Если мужик предпочитает котлеты из свинины, зажаренные на масле запеченному куску говядины - у него просто дурной вкус и мамаша, которая не привила правильные пищевые привычки. Потакать такому считаю бредом. Столько вкусных и безвредных блюд на свете, а бабы готовят через день окорочка с жаренной картохой. Фу. Тоже мне забота о близких.
Я когда сама готовлю наоборот не хочется есть.
согласна с № 26)) когда долго питаешься правильно (речь не о диетах для похудания), то вкусовые рецепторы постепенно перестраиваются и становится очень вкусным простая, натуральная еда, и например уже не вопринимаешь жирный крем на торте или слоеный салат, булки, все что очень сладкое и жирное
Не согласна. Давно питаюсь правильно. Но всё равно мечтаю об оливье, жаренной курице, пюре со сливочным маслом, белом хрустящем хлебе с колбасой...