Добрый вечер! Мне 13 лет, я бывшая художница. Бросила два года назад и с тех пор очень поправилась! Рост 162 см, вес 44 кг. В то время тренер контролировал рацион питания и за любую сладость заставлял тренироваться еще больше. После травмы спины приняла решение закончить. Сразу начала прибавлять в весе. Пышные формы появились в кратчайшие сроки. Я даже не заметила тот момент, когда на фото увидела второй подбородок и большой живот. Обхват груди - 88, талии - 69, бедер - 97. Как похудеть??
Вам, как бывшей спортсменке, наверняка знакомы методы сгонки веса. Здесь же ничего путного не посоветуют.
Вам, как бывшей спортсменке, наверняка знакомы методы сгонки веса. Здесь же ничего путного не посоветуют.
эти методы работали, когда я занималась спортом, а сейчас ничего не помогает