Добрый день, расскажите, бывает ли у вас такое будто бы вы забываете что то сделать или считаете, что есть косяки и скоро это вскроется. Постоянно преследует мысль, что я что то не доделала, ошиблась. Может ли это быть просто тревожными мыслями , а не реальностью? #работа
Кажется это называется тревожное расстройство личности
У меня бывает такое. Похоже на перфекционизм, мне он мешает, надо лечить.
Страх ошибок? может страх еще чего-то. Просто разрешите быть ошибкам.
Это может быть и ОКР и другим расстройством. Гляньте видео на ютубе, может чего определите сами: https://youtu.be/-3Dz2UQ97VU