Как справиться с депрессией,когда в жизни пошла черная полоса,а близких и родных людей нет.Подруг настоящих,как оказалось тоже.Потеряла работу,в стадии развода.Ко всему прочему нахлынули панические атаки с высоким давлением,и даже поплакаться некому,скоро душа на части разорвется...
Лучший способ избавиться от депрессии - объятия горячего турецкого мачо!
Блогадорите Бога за то что вы здорова, найдите себе занятие, мне при депресии помогало вязание. Старайтесь быть позитивной.
гоните отрицательные мысли и старайтесь во всем искать хорошее,а о плохом старайтесь не думать
Почитайте книги автора Луиза Хей. А про панические атаки тема была вот ссылка
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4358161/
сходите к психиатру - он посоветует антидепрессанты. но лучше всего, конечно, пройти курс психотерапии.
Даже и не знаю что сказать. Сама в депрессии или это уже от безделья поехала крыша. Не работаю 3 месяц. Ищу все...............Появилась апатия страх окр накрывает со страшной силой.
А я уже даже не ищу))) лежу на диване и сплю, смотрю телик, ничего не охота, все надоело...