Тревога, уныние, желание только спать, нет сил работать, уже витамины купила. Сплю по 9 часов. Не пью, не курю. Хожу на танцы. Все равно плохо мне. Что делать?
Сдать анализ крови на недостаток витаминов и миниралов(в частности витаминов группы B, D, Железа), а так же на гормоны. Иногда это просто химически процессы в организме, кривое можно подправить сбалансированным питанием и витаминами/добавками
Я тоже хожу на танцы. Это ничего не даёт для людей, которые изнутри больны. Надо обдумать жизнь, поставить цель, может выговориться. Или "купить козла". То есть ввязаться в какое-то мероприятие, после которого прежняя жизнь будет казаться сказкой.
Очень похоже на авитаминоз... вы какие купили? Мне аптечные витамины не помогали например. Недавно вот Начала пить витаминный комплекс Нутрилайт Double X с витаминами, минералами и фитонутриентами, там ещё антиоксиданты есть. Причем компоненты все исключительно натуральные. стала чувствовать себя гораздо бодрее и активнее.