Кому помогла психотерапия вылечить невроз. ПА.

У меня тоже так было ,это психосоматика , здесь хороший психолог нужен ,лучше медицинский психолог ,но не психиатр ,ищите ,читайте отзывы на психологов ,если были проблемы в детстве ,родители били или были алкоголиками то очень всем помогла знакомым и мне программа вда

Абсолютно согласна. Только сильный опытный психотерапевт возможно поможет вам! Не тяните со временем.

Неврозы лечатся сном. Надо спать по 20 часов в сутки. Нужен полный покой, максимальное расслабление (мыслей и тела) и длительный отдых (многие месяцы подряд). Надо снять с себя любые нагрузки. И после этого ни о чём не думать и спать, спать, спать. Всё время спать, вставая только чтоб покушать.

У меня была глубокая депрессия на грани самоубийства, началась с нервного срыва от перегрузок. Не мог расслабиться, не мог спать и есть, дикие головные боли, не мог читать(!), не работала память, полное отсутствие интереса, невозможность получать удовольствие... и т.д. Если надо - напишу подробнее. Болел 2 года, но сейчас почти здоров, всё вернулось в норму!

Сильнее всего в лечении мне помог сон. И антидепрессанты (пил Золофт полгода).

Надо лежать весь день с закрытыми глазами и стараться расслабиться. Иногда будете проваливаться в сон, сначала редко и ненадолго, потом будет чаще и дольше. Надо спать как можно больше! И расслабить все мысли, расслабить мозги, вообще ни о чём не думать (это важно!). Нужно стремиться к максимальному расслаблению. Нужно максимизировать отдых!

Надо чтоб вам кто-то помогал - готовил еду, ухаживал и т.д. чтоб вы могли лежать весь день и всю ночь в постели и спать, спать, спать, или просто лежать. Нужно снять с себя все нагрузки полностью! Нужен полный покой, абсолютный покой. Если вы работаете - это плохо, лучше решительно уволиться и заниматься только отдыхом и больше ничем.

Если вы начали много спать и первые дни чувствуете себя хуже - не бойтесь, спите дальше. Через 7-10 дней длительного сна вы почувствуете себя радикально лучше. От длительного сна ещё никто не умирал, на сколько я знаю.

Если мой совет вам помог (или не дай бог навредил) - обязательно напишите мне об этом! Мне это важно.

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

я уже много чего пробовала...и таблетки и книжки и психотехники...уже просто устала бороться со своей головой...с негативными мыслями,к-рые она порождает...

можно и молитвами попробовать

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

Здравствуйте а к которому психотерапевту обращались и в каком городе?

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

Та же проблема, периодические ПА, вот сегодня тоже, колбасит страшно, сама понимаю уже что надо к психиатру, к психологу ходила пару раз но мне не понравилось совершенно, просто наверное не тот человек, сказала что у меня паника и истерика. А вообще конечно это болезнь, самому всё равно не справится, можно конечно годами терпеть, как-то самому преодолевать, но поход к психиатру в моём случае неизбежен, только вот денег нифига нету, вот и мучаюсь втихоря, другие думают что это мне заняться нечем. Я тоже перечитала много психологических книг, да и сама учусь на психолога, ничего не помогает. Вижу теперь что не одна такая. У кого такой фигни нет- не объяснишь...

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

Я всю это знаю и пробовала, о силы мысли и т.д. Но на самом деле это очень трудно. Когда тебе хреново, тупо внушать себе, что ты здорова, что тебе лучше. Это можно, но внутри на эти слова нет никакого отзыва. Эмоцианальный настрой вообще никакой. Никуда не хочется, с друзьями уже сто летн никуда не ходили. Постоянный дискомфорт в груди из-за этого невроза, чувства тревоги беспричинной. Расслабиться не получается даже во сне. Это очень выматывает и одним лишь убеждением я думаю тут не поможешь.



а у мене ещё ко всему етому страх ездить в общественом транспорте и большое скопление народу((( как только попадаю в такую ситуацию то сразу теряю сознание!

но почему то никто не верит что бывает настолько плохо, самое обидное что не верят даже родные!!!

мне помог избавится от невроза психолог.до этого страдала неврозом 4 года.из дома выйти боялась.целыми днями лежала на кровати и всё думала о том что сейчас в любую минуту может начаться ПА.читала курпатова,пробовала перебороть себя,но постоянно возникали мысли что я умру и что мне ничего не поможет.

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

Автор, могу порекомендовать психотерапевта, который помог мне слезть с таблеток и вылечиться (диагноз депрессия). http://www.mwtp.ru/. Очень приличная женщина и классный специалист.

Здравствуйте . Я из Днепра я лечилась советую обратиться к Пустоваров Валерий Алексеевич 0672712872 . Это психоаналитики . Но готовьтесь к тому что психоанализ это годы лечения . Я не могу сказать что я полностью здорова , но если оглянуться на зада , то я могу сказать что жила в аду который сама себе и создала .

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.

Хватит тут спикуляцийййй народ!!!Люди тут мучаются , вы втюхиваете какую-то ерунду"!!!Не верьте в сказки , что это убирается за раз , два , три ....вы что???я болела дохрена лет!!!Это комплексное должно быть решение. Идите к хорошему психотерапевту который практикует Десенсабилизацию и КПТ .
Вы что творите? какие нафиг таблетки???народ , очнитесь , это синдром больной души... У вас зацикленность , страх , это все ваше восприятие...я умирала по 12 раз в день !Хотя на деле все было не так страшно!Здорова...но я же помирала..только я знаю какой букет симптомов меня сопровождал все эти годы!Не шутите с этим быстро и бегом к психотерапевту на курс!И помните , никаких таблеток!!!Это ДНО!!!! ЕСли что пишите на почту svetochka.kuznetsova.1987@inbox.ru
пишите поделюсь своими шагами и опытом !!БЕСПЛАТНО!!!!!

Я пила АД два раза. Первый раз невроза не было 5 лет. После второго курса меня уже хватило всего не три месяца. Хотя пила их 8 месяцев. Но вот образ жизни не пересмотрела. Ты молодец в этом плане. А я курю много, спортом не занимаюсь, весь день на работе за компом.

Насчет города- Я из Москвы.

Я всю это знаю и пробовала, о силы мысли и т.д. Но на самом деле это очень трудно. Когда тебе хреново, тупо внушать себе, что ты здорова, что тебе лучше. Это можно, но внутри на эти слова нет никакого отзыва. Эмоцианальный настрой вообще никакой. Никуда не хочется, с друзьями уже сто летн никуда не ходили. Постоянный дискомфорт в груди из-за этого невроза, чувства тревоги беспричинной. Расслабиться не получается даже во сне. Это очень выматывает и одним лишь убеждением я думаю тут не поможешь. Изменить образ жизни. Я согласна на 100%. Начну изменять.

Марфа просто так их выключить не получится. Должна проихойти переоценка ценностей, нужно понять эти эмоции. А так, получится только их подавить, а это еще хуже. Да и вообще получается замкнутый круг, у меня по крайней мере. Каждодневный дискомфорт и мышцы как струна, просто не дают отдохнуть мне ни морально ни физически. Расслабить их очень трудно, а если удается,то буквально на 10 минут и все по новой. Как программа какая то заложена в голове и очень трудно ее перезаписать.

АД вообще не выход. Я пропила их 8 месяцев и через три опять все началось. Причина неизвестна т.к в жизни моей все вроде хорошо.

я хочу поделиться методом как я избавился от фобии абсалютно. у меня была эрейтофобия боязнь покраснеть я болел ей более 20 лет вылечил я ее за 9 дней чтобы вылечиться надо сходить в церковь исповедоваться причаститься потом взять молитву киприана она от бесов и читать ее 3 раза в день девять дней подряд и вы забудете о своей фобии .молитва начинается так Господи благослови молитва священномученика Киприана молитву эту можно в нете найти спасибо Господу Иисусу Христу и всем святым !!!

Страдаю неврозом давно, но с долгой ремиссией, последний раз был невроз со страхом сойти с ума, вышла сама и всегда выходила сама, но сейчас после стресса опять и в каждом случае что то новое, в этот раз легла спать ,стали гореть уши и лицо началась какая то паника и теперь каждый вечер такое происходит понимаю ,что ерунда, а выбраться не могу ..вроде забуду стоит подумать и начинается все гореть...

Элеонора напишите мне в ват сап 89065989416 ищу помощи от своего невроза живу в Тамбове до Липецка не далеко.

я уже много чего пробовала...и таблетки и книжки и психотехники...уже просто устала бороться со своей головой...с негативными мыслями,к-рые она порождает...

можно и молитвами попробовать

Аня, спасибо, что откликнулась. Мне нужен просто хороший психотерапевт. Таблетки я пила, они мне помогли, но на время, через 3 месяца все вернулось. Врач, которые их прописывал был хорошим, но я понимаю, что для меня, таблетки это не выход и мне нужна грамотная психотерапия. Искать врача от балды я не хочу.

Вера,не знаю,зайдёте ли Вы сюда ещё,но хочу Вам предложить следующее.Вы начали поиски - не останавливайтесь! Сейчас Вы на этом форуме аж на 9-й(пока) странице.Мало кто сюда уже зайдёт.Пройдитесь по медицинским сайтам,форумам.Вернитесь сюда,создайте долнительную тему.Только не прекращайте поиски и начинайте заниматься собой.Вот это точно ещё никому не мешало.Сейчас весна,самое время для начала.Может и врач подвернётся толковый.Желаю Вам побыстрее выкарабкаться и больше НИКОГДА об этом не вспоминать.:) Надеюсь,зарядку уже придумали для себя? А сколько минут гуляете? Я,к сожалению,не в Москве,а то бы вытащила за порог и заставила!!! :))

Всего Вам самого хорошего! Против гипноза ничего сказать не могу.Попробуйте,если есть спец.Во всяком случае,это точно не таблетки.

Автор, найдите психотерапевта, который лечит при помощи гипноза 100% поможет. Я 5-ть лет мучалась, больницы, таблетки, уколы, куча врачей, АД - помогало на пол года, а потом все по новому и каждый раз все усугублялось и усугублялось. Все кардиограммы головы были в полном порядке. К психотерапевту пошла от безысходности - уже не знала к кому обращаться. Врач оказался СУПЕР СПЕЦИАЛИСТ, посмотрел кардиограммы, все мне объяснил; лечил меня гипнозом (мне уже было все равно как лечится). Резельтат - этому ВРАЧУ я буду благодарна всю жизнь. Потом он помагал моим друзьям, которые тоже от него в восторге.



Я живу в Украине.