Залыхаюсь от боли, бросил гражданский муж

Баба у него другая. Сказал же « нужна не я»

Кстати, он для Вас староват уж очень, так что Вы много не потеряли.
Найдёте ровесника, выйдете замуж, родите здоровых детей.
У этого скоро будет на полшестого и сперма никакая🙄👆

Ну 38, это еще не старый... я любила его очень сильно(((

Ну он сказал, что у него никого нет. Просто резко осознал, что не я (как женщина) должна быть его женой

Сказать можно что угодно. Я склонна думать " шерше ля фамм"

Боже мой! Ушёл стартер под *** лет. Радуйтесь и найдите себе молодого.

Главное, не застревать в пиздосраданиях. Я кстати так застряла в вашем возрасте и просрала свою жизнь. Сейчас мне 42, а вам всего 28. Поэтому слушайте действенные рекомендации:
1. В острый период душевной боли принимайте афобазол. 1-2 недели попейте и острая боль уйдёт.
2. Боль это от воспаления нервов, которые защемляются мышцами, которые сокращаются и спазмируются из-за стресса (выделения гормонов стресса - конкретно кортизола). Я кстати раньше не знала, что все так просто и заработала себе невралгию. (Хроническое восполнение нервных окончаний).
3. Чтобы снять боль - нужно расслабить тело. Самый эффективный способ - иглоукалывание! Действует 100%. Нужно 10 процедур. Найдите и скорее начинайте. Вам станет лучше после первого раза.
4. Когда снимите острою боль иголками - можно походить на массаж. Тоже помогает.
5. Ещё горячие (тёплые) ванны. Можете начать прямо сейчас
6. Спорт на свежем воздухе (или хотя бы в проветренном помещении) помогает от душевной боли - выделяются гормоны радости. Не менее 40 минут нужно тренироваться. 3 раза в неделю.
7. Если есть возможность - нужно поехать на море (сейчас можно поехать в Турцию, ещё тепло). Желательно с подругами. Но можно и одной - там кого нибудь встретите
8. Если вы снимали квартиру - лучше переехать в другую и отдать ему все вещи/выбросить.
9. Очень эффективно уйти в карьеру и всю негативную энергию превратить в достижения

Как-то долго до него доходило - 4 года. Мужики практически никогда не уходят из отношений вникуда, побыть типа одному, разобраться в чувствах.

Боже мой! Ушёл стартер под *** лет. Радуйтесь и найдите себе молодого.

Главное, не застревать в пиздосраданиях. Я кстати так застряла в вашем возрасте и просрала свою жизнь. Сейчас мне 42, а вам всего 28. Поэтому слушайте действенные рекомендации:
1. В острый период душевной боли принимайте афобазол. 1-2 недели попейте и острая боль уйдёт.
2. Боль это от воспаления нервов, которые защемляются мышцами, которые сокращаются и спазмируются из-за стресса (выделения гормонов стресса - конкретно кортизола). Я кстати раньше не знала, что все так просто и заработала себе невралгию. (Хроническое восполнение нервных окончаний).
3. Чтобы снять боль - нужно расслабить тело. Самый эффективный способ - иглоукалывание! Действует 100%. Нужно 10 процедур. Найдите и скорее начинайте. Вам станет лучше после первого раза.
4. Когда снимите острою боль иголками - можно походить на массаж. Тоже помогает.
5. Ещё горячие (тёплые) ванны. Можете начать прямо сейчас
6. Спорт на свежем воздухе (или хотя бы в проветренном помещении) помогает от душевной боли - выделяются гормоны радости. Не менее 40 минут нужно тренироваться. 3 раза в неделю.
7. Если есть возможность - нужно поехать на море (сейчас можно поехать в Турцию, ещё тепло). Желательно с подругами. Но можно и одной - там кого нибудь встретите
8. Если вы снимали квартиру - лучше переехать в другую и отдать ему все вещи/выбросить.
9. Очень эффективно уйти в карьеру и всю негативную энергию превратить в достижения

10. Вашего стареющего козлеца нужно простить и не в коем случае не держать на него никакой обиды (обида это наказание себя за ошибки других). Поищите техники радикального прощения.
11. Порвите с ним ВСЮ связь хотябы на 3 месяца - полный игнор - не отвечать на сообщения, не брать трубку. Но не блокировать. (Хотя если не можете - то блокируйте). Вам нужно от него отвязаться. Не общаться.
12. Нужно общаться с приятными вам людьми, выходит в люди, с подругами, с друзьями. И ходить на свидания (начинайте через месяц, не раньше).
13. Ещё один Прием - если вам в нем что-то особенно нравилось - можно это взрастить в себе (например, пунктуальность, или красивую фигуру, пресс, или карьерные достижения) - и тогда вам будете нравится вы сами.
14. И да, самое время влюбиться в себя! (Тут у кого на что денег хватит - новая причёска, одежда, туфли, сумки итд).

Кстати, он для Вас староват уж очень, так что Вы много не потеряли.
Найдёте ровесника, выйдете замуж, родите здоровых детей.
У этого скоро будет на полшестого и сперма никакая🙄👆

Ну он сказал, что у него никого нет. Просто резко осознал, что не я (как женщина) должна быть его женой

Ну он сказал, что у него никого нет. Просто резко осознал, что не я (как женщина) должна быть его женой

Да ладно, если она в 24 года не нашла ровесника, где она сейчас к 30 годам, найдет такого без хвостов ..🤷‍♂️

4 года он был с Вами и все было хорошо, а потом бац! И все - понял что это порыв и ошибка. Может он асп жто время маску носил а сейчас показал саое истинное лицо, потому что, как вариант, увлекся другой женщиной, и теперь перед Вами играть роль не нужно. Вижу признаки нарциссического расстройства личности: 1) холодность, отстраненность 2) газлайтинг - выдает реальнуб ситуацию за выдуманную Вами (типа он и раньше так общался, Вы все придумали). А еще какие-то тревожные звоночки были в отношениях? Типа ревность с его стороны, контроль, чтобы вы растворились в нем, чтобы поменьше с подругами встречались и вообще зачем вам подруги?

Ну он сказал, что у него никого нет. Просто резко осознал, что не я (как женщина) должна быть его женой

Дак всё, правильно 4 года это срок, ты не молодеешь. Нашел себе новую 24летку.
Вспомни он к тебе ушел, сколько лет было его бывшей?

4 года потратили на сожительство, в следующий раз будете умнее. Через год предложение не делает-следуюший👆

Как-то долго до него доходило - 4 года. Мужики практически никогда не уходят из отношений вникуда, побыть типа одному, разобраться в чувствах.

Вы так много написали, спасибо, что уделили время. Буду потихоньку делать по списку. Но пока так тяжело((( так жестко стрессанула, что даже цикл пропал. Для меня это так больно, поскольку человек долго добивался доверия. И реально соответствовал всему, что говорил. Мой мозг не может принять информацию, что меня не просто предали (ладно бы человек изначально вызывал сомнения), а такой, как он(( я просыпаюсь и все кажется ненастоящим, а как осознание приходит - меня накрывает. Еще и потому, что я не понимаю почему и за что((

Она с этим была потому что влюбилась, а не потому что «не нашла ровесника»👆

Если бы ещё была очередь из этих желающих в ЗАГС идти...🤷‍♂️

Зачем 24летке 38летний трухлявый пень? Мужик ну ты даёшь)))

Я тоже думаю, что он не адекват. Это ж надо косил 4 года под норм чела и потом такое

Как-то долго до него доходило - 4 года. Мужики практически никогда не уходят из отношений вникуда, побыть типа одному, разобраться в чувствах.

4 года он был с Вами и все было хорошо, а потом бац! И все - понял что это порыв и ошибка. Может он асп жто время маску носил а сейчас показал саое истинное лицо, потому что, как вариант, увлекся другой женщиной, и теперь перед Вами играть роль не нужно. Вижу признаки нарциссического расстройства личности: 1) холодность, отстраненность 2) газлайтинг - выдает реальнуб ситуацию за выдуманную Вами (типа он и раньше так общался, Вы все придумали). А еще какие-то тревожные звоночки были в отношениях? Типа ревность с его стороны, контроль, чтобы вы растворились в нем, чтобы поменьше с подругами встречались и вообще зачем вам подруги?

Да не косил он. Не влюблён, был в поиске, а ее держал на случай, если получше не найдёт. А теперь нашел☝️

Вы так много написали, спасибо, что уделили время. Буду потихоньку делать по списку. Но пока так тяжело((( так жестко стрессанула, что даже цикл пропал. Для меня это так больно, поскольку человек долго добивался доверия. И реально соответствовал всему, что говорил. Мой мозг не может принять информацию, что меня не просто предали (ладно бы человек изначально вызывал сомнения), а такой, как он(( я просыпаюсь и все кажется ненастоящим, а как осознание приходит - меня накрывает. Еще и потому, что я не понимаю почему и за что((

К привлекательной 28летннй девушке? А на ком тогда жениться, если не на ней?🙄

Дак в 30 лет это ещё сложнее. Вероятность практически нулевая.
Да и пока она этого забудет, потом всё равно будет сравнивать ...
Кароче можно кошек заводить🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈

Вот нет, контроля и ревности не было. Все до последнего момента было хорошо. Все спокойно обсуждалось, совместно решалось, ссор не было практически никогда. В основном посое работы и на выходных вместе. Человек реально заботился. И в мелочах, и в серьёзном.
Поэтому я и не могу поверить до сих пор, что это случилось. У нас не было проблем объясниться друг с другом. Теперь же он просто злится и ничего не объясняет. Если там другая женщина... я бы поняла, еслм и бы пилила, не заботилась, был бы плохой интим. Так нет же, ничего такого

Извините за вопрос, но кто он по гороскопу?

У ТС спроси, она пишет, что он БОГ!!!
Видимо есть ,что-то в 38летках😉

Рак

Дак всё, правильно 4 года это срок, ты не молодеешь. Нашел себе новую 24летку.
Вспомни он к тебе ушел, сколько лет было его бывшей?

Зачем женится вообще? Сожительства достаточно. 🤷‍♂️

Да, я вас понимаю, у меня было точно так же (5 лет в общей сложности потеряла) и ещё потом 3 года страдала (первый год аж задыхалась, второй тоже все болело - как потом поняла, болели как раз нервные окончания, переходя в хроническую невралгию, нужно было просто походить на иголки, а не терпеть столько боли). На третий год более менее прошло.
И знаете что? Он написал на мой ДР (причём мне уже было 40 лет, а он на 6 лет младше, а не на 10 лет старше, как у вас). Написал, что хочет все вернуть. (Это было уже второй раз, первый раз возвращался после разрыва через 1,5 год - не общались 7 месяцев - он вернулся, я тогда простила, а зря.) в отношениях тоже все было красиво и идеально - но потом он сказал, что никогда не любил меня и не видел своей женой (ясен пень, я старше на 6 лет), но! Ещё через 3 года (ему 34, мне уже 40) он захотел все вернуть второй раз. Вот тут я уже отыгралась и послала его со всем смаком. Херли пытаться мне испортить последние молодые годы.
А ваш пенсионер вернётся 100%, но не принимайте обратно ни в коем случае!!

Зачем женится вообще? Сожительства достаточно. 🤷‍♂️