Как сделать ноги тонкими и подятнутыми
Я не знаю, что уже делать. Рост 159, вес 39, но ноги(и в принципе тело) дряблые. У меня ужасные огромные и дряблые ляжки и икры, хотя я в дефиците кк, не ем жирное и не ем много углеводов, хожу по 12000 шагов в день и даже больше. Как это исправить? Поможет ли растяжка? В зал нет возможности ходить вообще
Автор
Мудрость форума: Тело
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
басейн?
Гость
Анорексичка! Мышц понятно нет, но и жира ,целлюлита нет. Не ври, что огромные ляжки и икры. Я тоже рост 159 см , вес 42 кг. Нет никогого целлюлита и дряблости. Всю жизнь вес был 46-48 кг. Был жир и целлюль.. А вот теперь нет! Хожу по 10 км в день, но спортом не занимаюсь.
Гость
Послушайте, вес 39 при вашем росте - это очень мало. Хватит худеть. Хватит издеваться над собой. Полные бедра и икры - это нормально для женщины и красиво. Но у вас они явно не полные, при таком весе.
Гость
Анорексичка! Мышц понятно нет, но и жира ,целлюлита нет. Не ври, что огромные ляжки и икры. Я тоже рост 159 см , вес 42 кг. Нет никогого целлюлита и дряблости. Всю жизнь вес был 46-48 кг. Был жир и целлюль.. А вот теперь нет! Хожу по 10 км в день, но спортом не занимаюсь.
Я тоже не верю в огромные ляжки. У меня 162/46, ноги худые. Скорее всего, у автора мышц мало.
Форум: Тело
Всего: 59 905 тем
Новые темы за неделю: 89 тем
- Молочко для тела1 ответ
- Полная ли я?8 ответов
- Крем для рук7 ответов
- Запах от тела10 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3011 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Как называется операция по увеличению бедер?1 ответ
- Пирсинг груди121 ответ
- Оцените фигуру34 ответа
Популярные темы за неделю: 35 тем
- Пирсинг груди121 ответ
- Неужели сейчас все поголовно бреют зону бикини под ноль77 ответов
- Может, я чего-то не понимаю в женской физиологии или это просто вопрос лени?68 ответов
- Оцените фигуру34 ответа
- Спорт и здоровый образ жизни24 ответа
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Берете ли Вы зону бикини?19 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3011 ответов
- Запах от тела10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема