Мне помогает держать себя в форме кавитации. Делаю ее раз в год. Она одна из самых эффективных терапевтических методик в эстетической медицине, которая оказывает такое важное действие на жировую ткань, что результаты от кавитации сравнимы с хирургической липосакцией. Это крепление мышц на ногах, руках, бедрах, ягодицах, талии, спине, укрепление брюшного пресса и формирование спортивной фигуры. Хожу делать в салон Багдасарини. Советую.
Я сама худая, рост 168, вес 47. Но на внутренней стороне бедра есть жирок, не поддающийся никаким опробованным мною методам.
Вот решила попробовать кавитацию, как пишут, безоперационная липосакция. Я так понимаю, должно действовать локально. А то худеть мне категорически нельзя.