ミレーナIUDで痩せる：それは可能なミッション？

私も同じ状況です。2年前にミレーナを装着し、1年で8kg増えました。私たちの身長もほぼ同じですね)))私は159cmです。この体重ではまるで豚のようでした。次の1年で4kg減量しました。ただ食べる量を減らし、水分を多く摂るようにしただけです。今、2年経って、体重はゆっくりと減り続けています。セルライト対策にはスクワットが効果的です。とにかく、慌てずに、余分なkgは落とせますよ、ただ忍耐強く続けることが必要です。

まったくその通り。私も豚みたいでした。いや、むしろ独楽みたいでしたね——上半身は細く、下は細い足、そしてお腹周りがぽっこりと横に広がって、ウエストには横ジワまで寄ってきて。

応援ありがとうございます！

問題のある部分の肌はしっかり保湿することを忘れないでください。さもないと妊娠線ができやすくなります。私は「婦人科医」に余分な体重とミレーナの関係について相談しましたが、彼女は何の関係もないと言い、特に30歳前後（私は29歳）では誰でも時々体重が増えると説明しました。しかし、インターネットにはミレーナ使用初年度に6〜8kg増えた女性たちの話が溢れています。偶然が多すぎます。でも、先ほども言ったように心配しないでください。時間が経てば自然に減っていきます。

私は33歳です:( ここではもちろん代謝も「一役買っている」と思います…ありがとうございます。

マルチロードIUDについて誰か知っていますか？それで体重が増えることはないのでしょうか？

初めて聞きました、検索してみますね。

[quote="Guest"]マルチロードコイルについて知っている人はいますか？それで体重が増えることはないのでしょうか？

私は体重は増えませんでした。5年間装着していました。今は2回目でノバTを装着しています。体重も全く問題ありません。

ミレーナを挿入してから2ヶ月が経ちましたが、今のところ体重の変化は見られず、食欲も増えていません。私は34歳です。若い頃は6年間経口避妊薬を服用していて、体重は増えましたが、それは自分自身の責任だと思っています。当時は何でも食べていて、運動もしていませんでした。食事を見直してフィットネスクラブに通い始めたら、体重は減りました。

ミレーナは何歳から挿入できますか？

http://www.youtube.com/watch?v=rKL3z9e0hHo

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女の子たち、こんにちは！ミレーナ子宮内避妊器具を販売します。私の状況はこんな感じです：医師が治療を処方し、その後ミレーナの購入を勧めたのですが、後になって実際に挿入する必要がないことが分かりました。でも、これって結構高いんですよね。割引して販売しますよ、モスクワ市内で、レシートもあり、パッケージも未開封です。

女の子たち、私は74kgだったけど、3年前に普通のロシア製の避妊リングを入れて、急激に痩せちゃったんだ。今現在は38kgで、体重が全然増えなくて。避妊リングで痩せるなんてありえないって言われるけど、外に出るのも恥ずかしいくらい。どうやって太ればいいのかわからなくて、何でもかんでも食べてるんだけど。

女の子たち、教えてください。ミレーナの影響なのか、それとも別の原因で警戒すべきなのか。ミレーナを装着してから10ヶ月経ちます。特に理由もなく7kg痩せてしまったんです。以前は色々なダイエットやエステを試しても、少しも痩せられなかったのに。今は好きなものを食べて、夜遅くに満腹になるまで食べても、逆に痩せてしまうんです。

2014年8月に「ミレーナ」という子宮内避妊器具を装着しました。全体的には満足していますが、一つだけ問題があります。装着してから6キロも体重が増えてしまったのです。私は肥満を極度に恐れているので、これは非常に深刻な問題です。もう一ヶ月間、毎朝2キロのランニングを続け、夜6時以降は食事を控えるようにしていますが、特に目立った効果は見られません。8月から体重が増え始めたことに気づいたので、この体重増加は避妊器具のせいだと考えています。

もちろん、螺旋のせいで…私も螺旋を入れてから最初の6キロを3ヶ月で増やしました…しかも生活スタイルは以前のまま…二度ダイエットを試みましたが、無駄でした！体重は76キロで止まり、全く動きません…しかも、以前は決して「丸く」ならなかった場所が「丸く」なってしまいました…2015年3月に再びダイエットを始め、かなり厳しいもの—ほとんど飢餓状態です…2週間後、やっとのことで体重が2キロ減りました…以前の体重—63キロ（身長170センチ）に戻ることを願っています。皆さんの経験を教えてください！（natalifilipova@mail.ru）

私もミレーナIUDを使っていますが、ディスコフォート、膨満感、そして絶え間ない神経過敏で気分が優れません。体重もすでに増え始めています。

こんにちは。
私は最近避妊リング（IUD）を装着しましたが、それ以来ずっと腹部の膨満感があり、体重も増え続けています。出産から2ヶ月半が経ちますが、出産後からリングを装着する前までは身長164cmで体重53kgでしたが、現在は58kgです。パンも甘いものも食べていません。授乳中ですが、自分を抑えて非常に制限しています。なぜ体重が増えるのでしょうか？また、どうすれば痩せられますか？アドバイスをお願いします。

私は7ヶ月間IUD（子宮内避妊器具）を使用していましたが、12kgも太ってしまい、ショックを受けています。これは副作用だと言われ、別のタイプに変えたらどうなるか試してみるよう勧められました。どれを選べばいいかご存知の方はいらっしゃいますか？痩せる効果があるタイプもあると聞いたので、皆さんの助けが必要です。

痩せるために何をしても無駄だった。子宮内避妊器具を使ったら少し痩せたけど、またすぐに体重が戻ってしまった。ピルも飲みたくないし、コンドームは夫が全く認めてくれない。どうしたらいいかわからない。一週間前に、太りすぎたからと子宮内避妊器具を外した。ホルモン検査を受けたら、医師は「もし検査結果が良くなければ外せない」と言ったけど、検査結果は完璧だった。問題は避妊器具にあったから、外さざるを得なかった。今、どれを選べばいいかわからない。

犬

身長150cmで体重51kgの場合、健康的な体重増加を目指すには、以下のポイントを意識してみてください：

1. **栄養バランスの良い食事**
たんぱく質（肉、魚、豆類）、良質な脂質（ナッツ、アボカド）、炭水化物（米、パン、イモ類）をバランスよく摂取。間食にヨーグルトやバナナなどを追加。

2. **食事の回数を増やす**
1日3食に加え、軽い間食（例：ナッツ、チーズ、スムージー）を取り入れて摂取カロリーを増やしましょう。

3. **筋力トレーニング**
体重を増やす際は脂肪だけでなく筋肉も増やすことが大切。スクワットや腕立て伏せなど自宅でできる運動から始め、筋肉量を増やすと引き締まった体形に。

4. **高カロリーで栄養価の高い食品**
アボカド、オリーブオイル、全粒粉パン、ナッツ類などを食事にプラス。

5. **定期的な体重チェック**
ゆっくりと増やすことを目標に（月に0.5〜1kg程度）、急激な増加は避けましょう。

6. **医師や栄養士への相談**
体質や健康状態に合わせたアドバイスを受けると安心です。

無理せず、健康的なペースで進めてくださいね。

女の子たち、私は2000年から普通の銅製のIUDを入れていて、3回とも必ず痩せました。IUDを外すと太ってしまいました。今もIUDなしで67kgです。以前はいつも55kg以下でした。身長は155cmです。今、医者に子宮内膜症のためミレーナを入れるように言われました。また太るのが怖いです。私に何が起こるか教えてください、また太るのが怖くてわかりません。

私もそうだったら嬉しいな。これは2年くらい続くけど、その後は全て正常化して少し体重も戻るよ。ただ食事には気をつけて、習慣になれば大丈夫。

私のミレーナは1年経ってないけど、この間に10kg以上増えちゃった（身長161cm）。このまま増え続けたらどうしようってすごく心配。体重増え始めたのは避妊リング入れてすぐから。病気のせいで入れる決心したんだけど、他の副作用も出ちゃって…ただ病気の進行は止まったんだよね。食事はリング入れる前と変わってないのに。今は痩せようとしてるけど体重が減らなくて、本当に怖いよ。どうしたらいい？

みなさんこんにちは、私も同じ悩みを抱えています（（ジェイデス（ミレーナの姉妹品）の避妊リングを挿入したのですが、たった1ヶ月で4kgも増えてしまいました（（ジムにも通い、パンはほとんど食べず、水もたくさん飲んでいるのに…偶然でしょうか、それとも本当にホルモンの影響が始まったのでしょうか？

医者たちが皆、依存性はないと言うのは何か変だ。でも、フォーラムではこういうレビューをたくさん目にする。私はいつも食べ物に夢中で、4キロも太ってしまった。そして、その体重は全く減らない。兄は医者ではないけど、分かりやすく説明してくれた－痩せるときは、体の中の悪いものが水分と一緒に出ていくんだと。でも、ホルモンがそれをさせないんだ。体重は基本的にすぐに増えた。でも、問題は体重だけじゃない。全く減らせないことなんだ！私はそもそもイスラエル出身で、こっちのフォーラムでも同じパニックが起きている。リビドーの話も、うつの話も出てる。だから…医者たちが一丸となっているのは偶然じゃないんだ。彼らには真実を話すメリットがない。私はこの*****を取り出しに行く！ ;(

こんにちは！私もミレーナを装着してから、普段より7kgも増えました！何をしても全然減らないのが一番の問題です。今までずっと痩せ型で太りにくい体質だったのに、今ではお腹がたるんで全体的に丸々太ってしまいました…

私はドイツから来ました。ミレーナの挿入と設置に350ユーロを支払いました。今すぐ取り出すのは残念ですが、体重が減らなければ仕方ありませんね。

こんにちは。あなたがメッセージを書かれてから何ヶ月も経ちましたね。状況はどのように変化しましたか？減量を始められたのか、それとも単にリングを取り外されたのでしょうか？私の場合は相変わらずで、出産後は妊娠前の体重に戻っていたのに、息子が3ヶ月の時にリングを装着し、今は6ヶ月になりますが、+4kg増え、まるで風船のように感じています(((常に不快感と膨満感があります))。どうされましたか？ぜひ教えてください。

女の子たち！どうしたらいいの？ミレーナは女性の健康を正常化してくれたけど、体重のせいで家から出たくないの。どんなダイエットをしても3キロ以上は減らないの。黒クミンオイルについて聞いたことがあるんだけど、知ってる？私たちの場合、役に立つかな？

2014年に避妊リングを装着しましたが、最近体重が増えません。避妊リングが原因でしょうか？食欲は良好です。どうすればよいか、アドバイスをお願いします。

体重も問題で、ミレーナを入れてから一ヶ月経ち、もう外そうかと考えています。太るのが怖いし、すでにその兆候が出てきているので、どうしたらいいか分かりません。

確かに、医師が単に炭水化物の摂取を制限すればいいと言うかもしれないが、もう我慢の限界だ！このシステムを取り除く必要がある。ミレーナを挿入して3ヶ月、私はもう私ではない。体重は増え続ける（これはフィットネスセンターでの個人トレーナー付きのトレーニング、断食日などを考慮してもだ）。さらに、気分は最悪😨、いつも「横になりたい」ばかりで、背中、肩、胸のにきびについては言うまでもない😠！思春期にもこんなことはなかった！

ちなみに、スピロノラクトン（婦人科医が利尿剤および抗アンドロゲン剤として処方）も効果がなく、水分貯留による体重増加とホルモン性のニキビの出現を説明しました。

それを使うと、10日間もバケツから水を注ぐような月経があり、胸やお腹などすべてが痛みます（（

私は普通のソビエト式のコイルを装着したら、すぐに痩せて、身長159cmに対して体重は常に49〜53kgを維持していました。その後、コイルを外したら太り始め、装着しないで1年経った今、体重は60kgになりました。今は再び普通のコイルを装着したいと思っています。

皆さん、こんにちは！今朝、この*****を取り除く手術を受けに行きます。9ヶ月で15kgも増えてしまいました!!!!!どんなに食べてもこんなに増えるはずがない、本当に恐ろしいです。関節が悪いことを考えると、私には二つの選択肢しかありません——松葉杖を使うか、再び子宮内膜症になるか。私は後者を選びました…もうこれ以上耐えられません…

私もドイツに住んでいて、4ヶ月前にミレーナを挿入しましたが、同じように体重が増え始めました。食事制限しているのにショックです。私も外すかどうか考えていますが、なかなか決心がつきません。生理も同じで、約10日間続き、常に膨満感があります。本当に泣きたくなります。もしこのリングを外したら痩せますか？外してから痩せた人はいますか？

もう避妊リングは取り除きましたか？その後、何か変化はありましたか？ぜひ教えてください。

出産後、自宅で体重を減らすにはどうすればいいですか？運動する時間が全くありません…。主な問題はお腹とウエストの贅肉で、どうすれば落とせますか？助けてください！

みなさんこんにちは、ミレーナを挿入してから3週間が経ち、すでに1.5kg増えてしまいました。神経質になり、腹部の膨満感も…どうすればいいかまだ分かりません…でも、それでも中絶よりはましです。もう2人子供がいて、3人目は夫が望んでいないんです((( 2回とも避妊をしていたのに、1年の間に偶然妊娠してしまったので、どうしたらいいか…でも、今のところ唯一の良い点は、肌がきれいになったことです))

こんにちは。子宮内膜増殖症とのこと、お辛いですね。医師からミレーナ（子宮内避妊システム）を勧められたとのこと、また出産後の体重がなかなか減らず、食事を1日1〜2回に抑えても変化がなく、お顔のニキビも色々試しているのに改善されないのですね。口コミを読んで迷われている気持ち、よくわかります。

ミレーナは子宮内膜増殖症の治療として有効な選択肢の一つですが、個人によって体感や副作用は異なります。体重増加やニキビといったご心配は、ホルモンバランスの変化に関連している可能性もあり、多くの方が同じようなご不安を感じられるようです。

まずは、これらの懸念点を処方を勧めた医師に率直に伝え、ご自身の体質や生活スタイルを考慮した上で、最も適した治療法なのか、他に選択肢はないのか、詳しく相談されることをお勧めします。また、産後の体重や肌トラブルについては、婦人科だけでなく、内分泌科や皮膚科、あるいは栄養士への相談も役立つかもしれません。

同じような経験をされた方の体験談は参考になりますが、最終的にはご自身の体とご事情に合った判断が大切です。どうぞ焦らず、納得のいくまで情報を集め、医師と話し合ってください。あなたにとって最善の道が見つかりますよう、心から応援しています。

あなたはどのような避妊リングをお使いですか？パラガードですか？

こんにちは、私もミレーナを入れています。2013年末に自分で購入し、検査を受けて有料クリニックで挿入しました。来年取り出さなければなりませんが、基本的には満足しています。ただ、体重が増え始めたばかりで、それによる減量は確かに難しいと思います。レダクチンを2ヶ月間服用しましたが、高血圧と精神症状以外には何の効果もありませんでした。ところで、誰かカプセルのことを聞いたことがありますか？腕に挿入するもので、同じく3〜5年持つものですか？

こんにちは。私は一年前にミレーナを挿入しましたが、一年で6キロ増えました。運動もしているし、食事量も少ないので、原因は避妊リングにあると確信しています。挿入から4ヶ月後、顔にひどいニキビができ始めました - 本当に最悪でした。婦人科医がアクネクタンを処方してくれましたが、これはニキビ問題には非常に強力な薬で、2ヶ月でニキビは治りました。しかし、今度は別の問題が発生し、すべての粘膜が乾燥し始め、手首の皮膚が血が出るまでひび割れるようになりました。

とにかく良いことは何もありませんでした！

避妊リングを除去することに決めました。結果については、可能であればまたお知らせします。

一ヶ月前にミレーナを抜きました。5年間で+15kg。抜去後一ヶ月で-4kg。特に何もしていません。ホルモンが関係ないなんて言わせないで。嘘っぱちです。

私はジェイドスのIUDを入れています！
医師は何にも影響しないと確信していました！
でも2ヶ月で5kg増え、さらに5kg増えました！
合計10kgです！
もう1年経ちました！
どんなに努力しても体重は減りません！
土曜日に取り外しに行きます！
ただ、これで痩せられないのではないかと心配です…
これに関する口コミが見つからないんです…

すみません、彼女を削除しましたか？体重は減りましたか？私も同じスパイラルで同じ問題を抱えています！装着して1年で+10kg、それを減らすことができません！

私の隣人は30キロも太ってしまいました。それも彼女はベジタリアンで、いつも野菜ばかり食べているんです。目の前で彼女がまるで牛のようになってしまいました。最近やっと痩せ始めたみたいです。ホルモンって本当に厄介なものです。「自制心があれば大丈夫」なんて言う人は、実際に経験したことがないんでしょう。私自身、生理が半年も止まってしまったことがあります。その時は食事も控えめで、自転車で片道15キロの学校に通っていました。それなのに太ってしまったんです。考えてみてください。ほとんど食べていないのに太る私を見て、両親はショックを受けていました。治療して治ったら、すぐに体重も元に戻りました。ミレーナ（子宮内避妊システム）については…ここに書かれているような話をたくさん聞きました。でも医者は何も教えてくれません。婦人科医を見てください。みんなぽっちゃりしていたり、ひげが濃かったりしませんか？よく観察してみてください。