Девочки, кто ходит в зал и на профиците калорий, помогите определить тип фигуры и как она может измениться при нормальном питании и тренировках🥹 Параметры: 82/65/85 . Рост 163 , вес 44(( , обхват ляжки вообще 42(( Талии нет, попа квадратная , из этого можно сделать что-то женственное? Возможно ли сделать талию уже, более рельефную, она у меня как будто немного отёкшая, даже при таком низком весе.
Можно, для этого там пахать надо минимум года 2. Но ты этого делать не станешь.
Гость
[531928626]
#2
Гость
Можно, для этого там пахать надо минимум года 2. Но ты этого делать не станешь.
Знаете , уже противно что то писать в этом форуме . Вот прям изначально чувствуешь, что будут всякие гадости и ответы с сарказмом, просто не понимаю, люди сюда свою злость и обиду приходят сливать или что ? Я обратилась к тем кто знает, даже если вы знаете , но на столько не хочется помочь , что делаете это так ,как будто я что то выпрашиваю, просто не отвечайте )) Я сейчас на профиците колорий , занимаюсь дома с весом , просто для набора , задала вопрос , что бы появилась мотивация делать больше , либо поняла ,что бесполезно и просто набирала бы вес дальше , без грубых силовых . Просто на ровном месте решили за меня все 🤣
Девочки, кто ходит в зал и на профиците калорий, помогите определить тип фигуры и как она может измениться при нормальном питании и тренировках🥹
Параметры: 82/65/85 . Рост 163 , вес 44(( , обхват ляжки вообще 42((
Талии нет, попа квадратная , из этого можно сделать что-то женственное?
Возможно ли сделать талию уже, более рельефную, она у меня как будто немного отёкшая, даже при таком низком весе.