Рубцы и шрамы

Люди у меня такая вот проблема. Вся спина в ужасных рубцах от ветрянки, и при чём их не два три десятка, а намного больше, я не преувеличиваю, у меня в следующем году выпускной, а самые нормльные сарафаны, платья с открытой спиной. Я даже топы на улицу не одеваю из за этой проблемы, а с прошлого года перестала ездить купаться, одеваю теперь всё что закрывает спину((. Между тем у меня ещё и прыщи были на спине ( причина дисбаланс кожи или же подростковое ) в возрасте с 11-13 лет я их просто "счёсывала" жёсткой мочалкой, вообщем от них спина пострадала не меньше чем от ветрянки...Пожалуйста помогите, может быть кто нибудь знает как избавиться от рубцов и шрамов? или же это всё таки невозможно....Я по нету везде пробежалась, но везде сказано что рубцы да шрамы это навсегда..........