как поправиться ТОЛЬКО в попе
у меня талия 60 см, бедра 85, грудь 87. проблема в том, что если худею в талиии, худеет и попа. как сделать так, чтоб талия была на месте, а попа стала чуть больше. бедра узкие меня устраивают, мне б хотелось увеличить именно ягодицы. упражнения делаю.худеет и талия. я понимаю, что это такое строение. но у кого такая же проблема? кто добился результата?
Annette
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 315 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
115 ответов
Последний —
Перейти
Гость
здравствуйте, вам нужно выполнять упражнения на мышцы попы, такие как разного вида приседания, сами вы худеть не будете а вот мышцы накачаются и попа станет круглее)) я вот тоже хотела в попе поправиться, стала кушать много картошки в разных видах и приседала но только недельку( но в итоге летние джинсы на меня не налезли)) чему я очень рада)))
Неужели правда за неделю? И живот наверное вырос!
Гость
здравствуйте, вам нужно выполнять упражнения на мышцы попы, такие как разного вида приседания, сами вы худеть не будете а вот мышцы накачаются и попа станет круглее)) я вот тоже хотела в попе поправиться, стала кушать много картошки в разных видах и приседала но только недельку( но в итоге летние джинсы на меня не налезли)) чему я очень рада)))
А скажите пожалуйста, за какой срок достигнут результат?)
Гость
Помогите мне пожалуйста! У меня похожая проблема ,талия 60, грудь 84, бедра 87 но я вижу что из за стрессов и прочего недоедания у меня ужасно похудела попа! Что делать если упражнениями я наоборот еще сильнее ее уменьшу! А на худой попе жир не держится-отъедаться нет смысла! Что ж тогда делать то? Вешаться????
Жрать в прямом смысле) Я так эту проблему решила
Тася.
У меня такая же проблема, живот полнеет, ноги красивые стали когда набрала вес, а попа не в какую , не фига не меняется, была маленькая так и осталась, а так хотелось бы себе красивую попу😔
АмиШка
есть хороший метод сбросить вес с талии. просто когда делаешь дела по дому намотать на талию целофановый пакет. а Сверху шарфом замотать. так и талия худеет и попа на месте остается. и упражнений особых делать не надо) эффект на лицо после нескольких дней. животик просто пропотевает и худеет.проверено лично мной=)
а после кесарево можно ? не знаете ?
животик чуть остался , прошло 4 недели после родов
животик чуть остался , прошло 4 недели после родов
Форум: Тело
Всего: 59 202 темы
Новые темы за сутки: 15 тем
- Сухие руки6 ответов
- Сухие стопы5 ответов
- Для кого делают интимные стрижки15 ответов
- Как подобрать лифчик?15 ответов
- Трескаются пятки14 ответов
- Почему немки худенькие?10 ответов
- Думаю, парни на самом деле понятия не имеют как выглядит девушка 60 кг1 ответ
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи4 ответа
- Сухие локти и пятки12 ответов
- Уход за логтями14 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Как подобрать лифчик?15 ответов
- Для кого делают интимные стрижки15 ответов
- Трескаются пятки14 ответов
- Почему немки худенькие?10 ответов
- Сухие руки6 ответов
- Сухие стопы5 ответов
- Думаю, парни на самом деле понятия не имеют как выглядит девушка 60 кг1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема