Чем можно заменить?

Хочу тело привести в порядок, но когда смотрю на сладкое или что то вкусненькое , еле еле сдерживаюсь. Бегу от кухни подальше, но иногда все таки съедаю. Хочу очень мало есть сладкого, мучного, как тренировать силу воли или можно чем то заменить??

17 мая 2011, 23:40

Дикий африканский пион убийца!

[1036507248]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

10 ответов

Последний — 18 марта 2012, 00:54 Перейти

Гость

[3489918516]

18 мая 2011, 01:08

заменить можно пониманием того, что тело-это не главное.

Бриля Лик

[2495183695]

18 мая 2011, 01:20

Грызите семечки. Отвлекают от всего!!! Полузгаете, потом бросите. Проверено. Я так курить бросила, не говорю уже про шоколадки

Блондинка

[1297672873]

18 мая 2011, 07:28

Не покупать сладкое. Пусть его совсем не будет в доме. Захотелось сладенького, заглянула на кухню - а там одни огурцы и кефир.

Дикий африканский пион убийца!

[1036507248]

18 мая 2011, 16:35

Было бы здорово если бы я жила не с семьей. Мне 17.

Дикий африканский пион убийца!

[1036507248]

18 мая 2011, 16:35

Блондинка

Сообщение было удалено

Было бы здорово если бы я жила не с семьей. Мне 17.

Гость

[1535848166]

18 мая 2011, 20:03

Блондинка

Сообщение было удалено

+1

а домашних попросить хомячить в одиночку, чтобы ты не видела и от них не оставалось остатков

Girl

[298468878]

18 мая 2011, 22:27

Блондинка

Сообщение было удалено

вариант

Girl

[298468878]

18 мая 2011, 22:28

а семечки посмотрите какие калорийнее и отвязатся от них не возможно

Василиска

Индивидуальный статус

[5750779]

20 мая 2011, 15:34

Я тоже отказываюсь от сладкого потихоньку. А если очень хочестся побаловать себя чем-нибудь, то ем в небольших количествах изюм, финики, чернослив или орешки, а уж если совсем "приперло" - немного зефира или мармелада - это наиболее безвредные сладости. И вам советую попробовать!!!