велосипед поможет фигуре?

можно бегать с ним взяв его на руки )

я каждый день катаюсь по 1,5 часа примерно. настроение улучшается, и вес не поднимается, хотя и не сильно падает. вот если не поем целый день а потом вечерм на велик то тогда худею на 1 кг

Живот уменьшится.

Соглашусь с 2. Любое кардио способствует сбросу веса. Просто ездить надо подольше и желательно по холмам, не просто по прямой. Часа-полтора в день достаточно. Но пресс отдельно тоже покачайте, прямо сразу после велосипеда, пока пульс учашенный. Мне бег не нравится, скучно и для позвоночника/коленей/проблемных вен не очень. Велосипед и еллиптический тренажер - самое то. Еше танцы люблю.

Если вы думаете, что во время езды на велосипеде, работают только мышцы ног, то вы сильно заблуждаетесь.

просто наслышана была что вроде на велике худеют только ноги, а у меня ноги итак худые..не испорчу ли этим свою фигуру