Пухлые ножки и ручки …

Пухлые ножки и ручки после принятия гормонов не дают спокойно жить

Принимала гормоны, поправилась на 12 кг, но вес распределился в основном в ноги и руки. С отменой гормонов вес снизился на 7 кг. Щиколотки стали тостенными, хотя раньше были тоненькие. Вроде лишних кг во мне всего 5, но выглядит это мягко говоря не очень. Стесняюсь носить короткие платья, оголять верхнюю часть рук. С завистью смотрю на улицах на стройняшек. Дайте пожалуйста советы по эффективному сбрасыванию веса именно в моих проблемных местах (ноги и руки). Обертывания и массаж мне противопоказаны( И не говорите, что я зря парюсь, тк если мне жить не комфртно, то это проблема.

14 июля 2016, 11:16

Сэнди Чикс

Редкая птица

[392988379]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

18 ответов

Последний — 08 августа 2016, 17:48 Перейти

Гость

[2802763241]

14 июля 2016, 12:52

Короче, ты стала жиробазой от гормонов. У меня такое было. Бросила таблетки и ещё пару лет с весом боролась, пока в норму не пришла.

Гость

[121411483]

14 июля 2016, 12:59

Лапушка

Сообщение было удалено

фу, б-л--я, авторица слабоумная. и ник бл-ев0тный(

Гость

[1322598120]

14 июля 2016, 13:10

это вы от противозачаточных так?

Гость

[349981902]

14 июля 2016, 13:39

Так это у вас не жир, а отеки?

Гость

[1524500263]

14 июля 2016, 14:13

Сочувствую..... Но может все таки лучше обратиться к профессиональному тренеру, а то тут сейчас насоветуют...

Гость

[3070305337]

14 июля 2016, 15:36

так там жир или житкость? если жидкость то аспаркам безвредный и жидкость хорошо выводит с организма

Гость

[1419575548]

14 июля 2016, 15:59

Дробное правильное питание и регулярные силовые тренировки.

Гость

[3512788305]

14 июля 2016, 16:32

А зачем что-то предпринимать? По описанию, автор не толстая, а сдобная аппетитная булочка.

Гость

[2395704239]

14 июля 2016, 18:52

#10

Гость

Сообщение было удалено

Идите нахххеер уже со своими силовыми тренировками. Такое чувство, что некоторым рьяным платят за рекламу и пропаганду.

Гость

[1419575548]

14 июля 2016, 22:53

#11

Гость

Сообщение было удалено

Я просто советую то, что помогает хорошо себя чувствовать и сногсшибательно выглядеть мне самой, а также поддерживает здоровье.

Гость

[1419575548]

14 июля 2016, 22:54

#12

Гость

Сообщение было удалено

А ты бухать советуешь или на диетах сидеть?

Сэнди Чикс

Редкая птица

[392988379]

15 июля 2016, 15:04

#13

Гость

Сообщение было удалено

нет, от преднизолона(

Сэнди Чикс

Редкая птица

[392988379]

15 июля 2016, 15:07

#14

Гость

Сообщение было удалено

Я думала, что оттек уже давно спал, тк прекратила принимать таблы уже 4 месяца назад, и то что осталось это уже жирок. Хотя могу ошибаться. Аспаркам принимала вместе с гормонами, кстати. но с отменой гормонов и аспаркам отменили.