Реально конечно. Но наверное зависит от степени обвисания. Думаю в любом случае будет положительный эффект. И мышца накачается, и к коже кровь прильет - заметно улучшится её состояние. Если обвисло не до тряпочки, то можно хорошо подтянуть. В случае тряпочек опыта не имею :)
Гость
[297468535]
#7
Подтянуть обвисшую грудь можно.Для этого есть специальные упражнения, например, как отжиматься от стены. Просто каждое утро встановитесь напротив стены ,легко падая уперайтесь в неё и руками отжимайтесь . Если вам это не поможет на многих сайтах описаны в подробностях разные силовые упражнения .
Гость
[3264658288]
#9
наверное зависит от причины обвисания. У меня после гв обвисла. Упражнения не помогли. Наверное, потому что кожа тож растянулась. Так что думаю надежный вариант только пластика